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08月21日
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音樂活絡腦思考 健康動動

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慶祝「佛誕節、母親節、全球慈濟日」三節合一,5 月13日高雄與花蓮等地進行浴佛大典,為家人、為臺灣、為社會祈祥和!浴佛典禮過後,高雄慈濟志工在高雄靜思堂也安排了許多的孝親感恩活動,和敬廳有靜思茶道、靜 思花道、靜思語孝親故事、孝親奉茶浴足……;國議廳則舉行兩場《父母恩重難報經 》音樂手語劇;東木棧區則有樂齡者之健康維護活動。

◎拍拍你的手 動動你的腦

來自越南的新住民陳芊妃,來臺台已經十二年,特別帶著兒子來參加浴佛大典 。陳芊妃之前會到慈濟鳳山聯絡處表演舞蹈,後來則是到臺越寺參加讀經班讓思慮淨化,心靜下來,此次是第一次來到靜思堂。她覺得整個典禮讓人感覺很莊嚴,趁著等其他新住民集合離開的空檔,來到東木棧區體驗活動。在音樂輔療活動中,她和兒子跟著指導人員的指令拍出節奏感,拿起木鈴跟著大家一起動,「這活動不但可以讓身體活動,而且因為要跟得上別人,思緒要很專注,真的是動腦又動身,一舉兩得,以後如果有活動一定會再來參加。」

◎你的健康我把關

在人醫健康守護區,承擔首站量血壓的護理師黃玉梅,進入高雄人醫會已經二十多年,之前在民生醫院任職時就常在造血幹細胞驗血活動幫忙,也常跟著人醫團隊前往嘉義大埔義診。三年前退休後更是到高雄啟智學校擔任隨車護理人員,其餘空暇時間也會到社區關懷據點陪伴長者做體適能運動。黃玉梅說:「付出是幸福的,也許外人都只有看到我付出,可是我卻覺得我得到快樂更多,那是外人無法體會到的。」黃玉梅雖然一大早就來承擔醫護站,可是在浴佛大典的過程,經由爐香讚、繞佛繞法……的佛聲中,能讓浮躁的心沉澱下來,也許就是所謂的法喜滿滿吧!

◎海外歸來新芽萌

從紐約回國已經三年的林祖音,在海外開始接觸慈濟有七-八年的時間。因為認同慈濟的理念,前年開始見習,今年已經是培訓委員了。

她表示兒子自從加入慈青後,不但更貼心、懂事,也更獨立自主,像現在雖然他在美國求學,但因為有當地的慈濟志工,也讓她比較安心地從事志業付出,此次的浴佛動態活動讓她受益無窮。像在憶能促進的關卡中,經由遊戲道具帶領,不但可以強化記憶還可預防失智,在音樂輔療中,為了跟上指導人員更是要專注,在強化下肢肌力關卡,經由樂樂球而增加運動的樂趣,也就比較有運動的動機了,她說以後就可以把今天所學到的教周遭的親友,讓大家一起健康動一動,常保頭腦清楚不卡卡。

圖左 :人醫健康守護區,承擔首站量血壓的護理師黃玉梅(站立者),進入人醫會已經二十多年,常跟著人醫團隊前往嘉義大埔義診。[攝影者:蔡沁榆]
圖右 :從美國紐約回國已經三年的林祖音(中)說,在憶能促進的關卡中,經由遊戲道具帶領,不但記憶還可預防失智,也就比較有運動的動機了。[攝影者:蔡沁榆]