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「 愛地球很簡單，一三五！愛自己更簡單，二四六！」6月17日上午，臺中市北屯區瀋陽活動中心傳出嘹亮整齊的手語帶動聲，今天社區國高中親子成長班的主題課程是「正思惟」，以如何入戶宣導環保為方向，學員、家長
及志工共五十人，熱情參與。志工溫玉嬌、陳憶柔有多年推廣環保與蔬食的經驗，分別藉著桌遊與DIY的方式，引導學員將環保、惜福愛物的觀念，落實在日常生活中。寓教於樂，期許人人能更深切體悟「共知、共識、共行」的責任與使命。
◎遊戲中學習 愛地球100分
螢幕上播放的影片，傳達給大家的是：「梅雨，沒雨。」「人類可用的淡水，約地球所有水的千分之一。」「畜牧業用掉全球百分之三十的淡水。」「海洋塑膠垃圾持續增加，2050年將比魚類還多。」「……」「汙染嚴重，垃圾大增，氣候極端，天災不斷。」這些訊息在在訴說著，地球所以會崩壞，人類就是元兇。
「危機處處在，轉機在哪裡?不想成為氣候難民，就要救地球。」 一向給人陽光感覺的溫玉嬌告訴學員做環保的重要性。「愛地球很簡單，一三五！愛自己更簡單，二四六！」她說明內容後，先用簡單的手語帶動，並輔以桌遊積分趣味遊戲，加深印象。
「愛地球很簡單，一三五！『一』筷省水，蔬食『三』好，隨身『五』寶；愛自己更簡單，二四六！『二』是行善、行孝，『四』是知足、感恩、善解、包容，屋寬不如心寬是『六』字箴言。」溫玉嬌再次強調，行動是最好的承諾，請大家拒絕使用塑膠袋，更不用一次性產品。
當學員們拿到兩張雙面A4大小的環保心地圖，和六個寫有數字一到六及四個沒有數字的寶特瓶蓋時，都忍不住好奇地開始把玩起來。溫玉嬌講解遊戲規則：「寶特瓶蓋一個代表十分，我們用擲骰子的方式來進行桌遊體驗遊戲，也謝謝學員爸爸王年鑫幫忙擲骰子。」
如果骰子擲到數字五時，學員們就要在環保心地圖尋找正確位置，押上「5」的瓶蓋，並異口同聲地說出了：「隨身攜帶五寶， 環保碗、筷、杯、手帕、環保袋」以此類推，隊輔媽媽從旁協助，大家興致高昂，玩得不亦樂乎。
「有誰能說出環保十指口訣?」溫玉嬌提問並環視著學員們；會的學員站起來，高舉雙手從左手小拇指依序數說出答案：「瓶、瓶、罐、罐、紙、電、一、三、五、七 」。「很好，可以得十分。」 溫玉嬌讚美著，同時拿出利用回收物製成的一長串教學道具，為學員們詳加說明。
「瓶就是塑膠瓶，另外一個瓶是玻璃瓶；罐是鋁罐，另外一個罐是鐵罐；紙是紙類、紙容器；電是電池、日光燈管；一是衣物；三是3C 產品，包含家電、電腦、通訊；五是五金製品金屬類；七是其他類，如腳踏車、汽機車、雨傘等。」溫玉嬌以實際、真實的物品解說後，讓學員們對於可回收的資源，更加清楚明白了。
「環保不是口號，而是要身體力行付諸行動，今天愛地球100分的體驗遊戲當中，你們會把哪一項放在第一位，優先去做呢 ? 說出來可以得十分喔。」溫玉嬌準備驗收成果，測試著學員們。
「一筷省水」、「 行善、行孝 」、「 隨身攜帶環保碗、筷、杯、手帕、環保袋 」、「 屋寬不如心寬 」……，答案此起彼落，學員們踴躍地說出自己會優先做的項目，在輕鬆自然的互動教學方式中，已將環保的觀念牢記在心中。
地球資源越來越少，都是人類過度消耗造成的，溫玉嬌語重心長地說：「所有活動都要你、我、大家一起來做，環保宣導要入戶，入到每個人的心裡面。」
除了要彎腰做環保，也要挺身說環保，她提醒學員：「全球在暖化大家要『共知』；留給下一代乾淨的地球必須有『共識』；清淨在源頭、簡樸實過生活是『共行』的目標；一起愛護我們的地球，地球平安，人類才會平安。」
◎ 創意環保 化腐朽為神奇
講桌上擺著引人注目的精緻相框，細看之下，才發現那都是利用環保資材製作而成的。「今天為大家所準備的材料，全部都是在環保站慢慢蒐集起來的，不必花錢買，環保站到處都是寶。」志工陳憶柔輕輕柔柔地說著。
「這些薄硬適合的紙板、各種花色鋁箔包、壁紙，都要經過清洗整理擦拭乾淨。」陳憶柔給人清新秀麗的形象，就如她手中的作品一樣。「以你們自己帶來的四乘六相片，做為切割紙板大小的依據。」一邊講解，隊輔媽媽一邊協助將資材分發到學員們的桌上； 陳憶柔也穿梭在學員之間加以指導，還不時叮嚀，美工刀很利，一定要小心使用。
教室裡頓時安靜了下來，平日活潑好動的學員，竟也聚精會神地埋頭設計著，每個人發揮巧思與創意，製作一張屬於自己獨一無二的環保相框，臉上都散發一股自信的風采，而所有的題材構思，全部來自於環保站， 更讓他們覺得不可思議。
「將全家人的相片，放在環保相框裡，看起來真的很美，小朋友的家長反應都很好，用的都是環保素材，惜福愛物的精神，發揮到極致。」隊輔媽媽韓麗蘭讚嘆著，四月份她也曾邀約陳憶柔到賴厝國小自己任教的班級指導製作。
◎ 靈感來自於愛地球的心
「受證前夕，想準備謝卡感恩陪伴我們的組隊長，而一般市售的謝卡，除了有塑膠套，送出去還可能很快又被拿去回收，因此，不想購買一次性使用的卡片。」陳憶柔回憶利用環保資材製作的靈感，來自於陪伴與感恩。
「用環保材料創意發想，將謝卡做成相框，回收物得以新生，延長物命的同時，不需要購買紙張材料，對地球盡一點心力，也是環保教育的一環。」 陳憶柔勉勵自己，同時也期許大家， 一起努力讓環境變得更好。
社區成長班課程的安排，結合了環保議題以及廢材再利用的價值，充分展現惜福愛物的精神，讓學員們在遊戲中體會環保的重要性，運用方法讓廢棄的資材變身，發揮物命再度延續的精神，課務團隊的用心，總是讓學員們驚喜連連，每一次的學習都是成長。
圖左 ：臺中北屯區國高中親子成長班學員在瀋陽公園進行「正思惟」分站體驗活動。[攝影者：溫玉嬌]
圖右 ：「用環保材料製作創意相框，延長物命，不需要購買紙張材料，對地球盡一點心力，也是環保教育的一環。」 陳憶柔（右一）勉勵自己，同時也期許大家， 一起努力讓環境變得更好。[攝影者：溫玉嬌]
圖左 ：臺中北屯區國高中親子成長班平日活潑好動的學員，正聚精會神地埋頭設計著，每個人發揮巧思與創意，製作一張屬於自己獨一無二的環保相框。[攝影者：溫玉嬌]
圖右 ：臺中北屯區國高中親子成長班的學員，展現自己獨一無二的作品，每個人臉上都散發一股自信的風采，所有的題材構思，全部來自於環保站，讓他們覺得不可思議。[攝影者：溫玉嬌]
圖左 ：志工溫玉嬌提醒臺中北屯區國高中親子成長班學員：「全球在暖化大家要『共知』；留給下一代乾淨的地球必須有『共識』；清淨在源頭、簡樸實過生活是『共行』的目標；一起愛護我們的地球，地球平安，人類才會平安。」[攝影者：林萬教]
圖右 ：臺中北屯區國高中親子成長班進行「愛地球100分」的桌遊活動，學員們踴躍地說出自己會優先去做的項目。[攝影者：林萬教]
圖左 ：臺中北屯區國高中親子成長班活動，學員高舉雙手從左手小拇指依序數說環保十指口訣：「瓶、瓶、罐、罐、紙、電、一、三、五、七。 」[攝影者：林萬教]
圖右 ：臺中北屯區國高中親子成長班進行桌遊體驗遊戲，學員們在環保心地圖尋找正確位置，押上數字的瓶蓋，並說出含義，隊輔媽媽從旁協助，大家興致高昂，玩得不亦樂乎。[攝影者：林萬教]
