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「在現實生活中，『守戒』是不是代表失去了自由？」2018年5月26日新加坡慈青會聚於慈濟環保教育站，參與「幹部研習營」；課程中，學員分成正反兩方，為辯題「守戒會讓人失去自由」展開爭辯。來自各大專院 校三十三位慈青、慈青學長及慈濟志工人會聚一堂，舉辦新加坡「慈青幹部研習營」，主題探討慈青幹部的使命及如何自度度人。
◎守戒生定力 遠離誘惑環境
辯論正熱烈展開中，正方代表提出「守戒」能使人自律，但在思想上受限，行為也不自由的看法；反方則認為「守戒」就如同守法，不犯法就不會坐牢，所以不會讓人失去自由，而且守戒是自己自願去做，既然是自願的又何來不自由？
在充滿誘惑的社會，「守戒」也會面臨兩難的局面。畢業自拉塞爾藝術學院（Lasell College）的林宇靖分享她的親身經歷。她的同學對於新鮮事物都較勇於嘗試，甚至抽煙，她在耳濡目染中曾一度迷失，作息顛倒。
「守戒一開始，雖然看起來是個約束，但久而久之也訓練出定力。」林宇靖慶幸已戒除抽菸習慣，而比起看似自由的同學，因他們多年抽煙的習慣，反而讓他們身受其害，有八成同學患有憂鬱等負面情緒。雖然在「友誼」及「守戒」中面臨取捨，林宇靖仍與同學保持友好關係，因為從「守戒」中培養出定力，而不至於落入兩難。
◎感受正能量 繼續傳愛下去
「靜靜聆聽身邊的聲音，如走路的腳步聲、冷氣的風聲、相機的喀嚓聲、遠處馬路的車聲……」慈青學長陳殿中帶領學員慢慢靜下心來，沉澱心靈。
「要拋開煩惱，是不是什麼都不求？」陳殿中提到最近網路盛傳的「佛系青年」，對事情不費勁、不爭鬥？陳殿中談到，「小我」就是存有我執、我見、我愛、我慢、我虛妄，煩惱就容易升起；而「大我」是行中道，以慈悲、利他為核心，就不會落入消極的情緒當中。
在營隊中正式領取慈青制服的蔡棨倩表示，團隊的精神很重要，人與人之間一起合作，互相包容和理解，讓她在這一年學習很多。從去年（2017年）慈青生活營後就開始投入關懷安老院長者等活動，感受到很多正能量。
目前在服兵役的徐道康，在「上人的心地風光」單元，聽到講師分享證嚴上人年輕時畫下的藍圖－－「我愛人人 人人愛我」，讓他很欽佩上人的毅力與堅持。而參加慈少班時，看到慈青學長用心帶動與陪伴，讓他感受到這分責任與使命感，希望自己也要向他們一樣，一起分擔，繼續把這分愛傳下去！
◎突遇變化球 快速調整心態
研習營隊課程多元，在「大膽安老院」課程單元，慈青根據專長選擇才藝表演，包括詩歌朗誦、手語表演以及歌曲演唱。然而，當選擇手語表演的學員，看到題目－－「請以詩歌朗誦的方式，呈現徐志摩〈再別康橋〉」，才驚覺表演的內容並非自己原先的選擇。
八分鐘後，儘管有些學員心有不安，還是硬著頭皮表演。在突發狀況的體驗中，讓學員正視「心中的障礙」，為什麼會感到害怕？是自己信心不夠？還是擔心別人的眼光？
「在日常生活中，往往會遇到許多變化球，我們能做的是快速地調整心態，來面對這些挑戰。」慈青學長許洈賓帶領學員，討論如何面對突發事情。
「慈青幹部研習營」慈青熱烈的討論聲中，人人腦力激盪，啟發正能量，也擬聚大家的向心力，提起使命，精進向前。
圖左 ：慈青為辯題「守戒會讓人失去自由」展開激烈爭辯。攝/劉佩雯[攝影者：楊淑元]
圖右 ：「學將心比心，付出無怨無悔，讓我是掘井人，給需要的人甘甜……」慈青呈現手語演唱〈掘井人〉。[攝影者：蔡長盛 ]
圖左 ：慈青七情上面的演唱，帶來不少的歡樂。攝/劉佩雯[攝影者：楊淑元]
圖右 ：不同顏色、大小的瓶蓋，代表不同的分數，遊戲中途公佈成績時，慈青才驚覺不是越多瓶蓋越好呢！[攝影者：蔡長盛 ]
圖左 ：靜坐是研習營其中一個環節，學習把所思所想沉澱下來。[攝影者：何耀勇 ]
圖右 ：林宇靖（灰衣者）表示：「守戒一開始雖然看起來是個約束，但久而久之也訓練成自己的定力。」攝/劉佩雯[攝影者：楊淑元]
圖左 ：慈濟志工馬慶華（右）與鄭素萍，兩人分享「淨化人心的使命」。[攝影者：何耀勇 ]
圖右 ：來自各大專院校的慈青、慈青學長、慈濟志工近八十人會聚一堂，展開新加坡「慈青幹部研習營」，主題探討慈青幹部的使命及如何自度度人。[攝影者：蔡長盛 ]
