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04月26日
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物理治療講座 守護老師健康

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慈濟馬六甲麻坡支會受邀與麻縣教師節佛教慶典委員會,協辦「麻縣教師節佛教慶典」,祝福與慰勞老師的付出。現場舉辦醫療講座,關心老師的健康,這分愛的循環,讓老師們倍感溫馨。

2018年5月19日,一百六十 位老師、校長及督學齊聚慈濟麻坡峇吉里活動中心,歡慶教師節。節目中除了有團康、健康講座、慈濟志工分享慈濟獎助學金的宗旨與默契。

◎物理講座 健康諮詢

該委員會主席戴夢華校長表示,通過此活動,讓老師們放鬆,自我充電,也希望老師在關心學生的同時,也要關注自己的健康。她認同慈濟的教育理念,希望有更多人可以認識慈濟,大家彼此勉勵,在教育路上有大家會更好。

麻坡法蒂瑪專科醫院物理治療師田育杰,給老師上了一堂「物理治療」的健康講座。物理治療(Physiotherapy或Physical Therapy)是以一種預防、治療,及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫療專業。此次活動的對象是老師,故主題圍繞在老師職業所引發的健康問題。

田育杰分享肌肉骨骼疾病(Musculoskeletal disorders-MSD),這是教師行業中最常見的職業病,影響的部分是肌肉、關節、肌腱、韌帶、神經、骨骼,和局部血液循環系統的各種炎症和退化性疾病。

這些疾病可能是在進行工作中所造成的影響。田育杰舉例老師要長時間站著教書,或久坐批改作業、打字及寫字等,都對背部、腳部及手部有一定的影響。他提醒大家,「要了解各自的身體狀況、平常的勞作符合人體工學、勤做伸展運動、減重,才能預防受傷。」

講座結束後,他與兩位隨行同事為老師們進行物理治療的健檢。他表示大部分老師在工作後,還需要做家務,生活作息的問題也會引發肌肉骨骼等疾病。他很用心準備了一些基本物理治療的方法及圖片,供老師們帶回家參考及練習。

◎教育路上 有您真好  

彭淑芬老師認為每次的教師節慶典都有不同的主題,可以吸收不同的醫療訊息。她與同事們都有種被重視的感覺,現場還有其他學校的教育工作者,大家一起付出、彼此互相鼓勵,就不會覺得自己很孤單。

「尤其是各校校長們放下身段,捧著食物為老師服務,讓自己很感動。」經過此次的醫療講座,彭淑芬決定重新調整生活,開始做適量的運動,守護自己的健康。

之前,因腳踝扭傷而影響到韌帶的蔡舒晶老師,來到健檢區諮詢物理治療師。治療師教導她回家要做踮腳的運動,可以協助她腳疾早日康復。蔡舒晶從中感受到,不僅知識上有所吸收,心靈上也有收穫。

教育是大捨的精神,秉持「有教無類,因材施教」,教育工作者任重道遠,為國家培養未來的主人翁。平時他們都在關心學生、教導學生,而今,接收到該委員會與慈濟的身心靈照護,人人感動滿滿。

圖左 :彭淑芬老師(右)認為每次的課程都有不同的主題,可以吸收不同的醫療訊息。[攝影者:江妙珍]
圖右 :講座中安排團康遊戲,讓老師們樂一樂,放鬆筋骨。[攝影者:盧俊輝]

圖左 :物理治療師田育杰(右)為蔡舒晶老師做檢查,教導她回家要做踮腳的運動,可以協助腳疾早日康復。。[攝影者:江妙珍]
圖右 :麻縣教師節佛教慶典委員會主席戴夢華校長(站者)感恩老師平時的付出,也希望老師在關心學生時,亦關注自己的健康。[攝影者:江妙珍]