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04月24日
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「關懷據點」陪伴長者 快樂變老

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怎麼這麼熱鬧,這是哪個遊樂場?看到有九十八歲的老奶奶,有僅四歲的小娃兒,一探究竟原來是雙和樂齡學堂(現已改稱 C級社區照顧關懷據點)在上課。

在課程前的準備空檔時刻,慈濟志工顏慮耀把握時間,說起雙和 樂齡學堂的演變。2015年 7月開始「動健康」;2016年 3月樂齡學堂正式開班;2017年 9月衛福部核定,合乎延緩失能方案;2018年 3月衛福部再核定延緩失能延緩失智專案,接著 2018 年 7月18日配合社會局開辦關懷據點;並於8月9日由新北市社會局長陳錦麗為慈濟五處靜思堂(雙和、新店、三重、蘆洲、板橋)揭牌,正式成為「長照2.0 C級社區照顧關懷據點」。

◎一起快樂變老

照顧關懷據點凝聚社區力量,提供六十五歲以上老人家身心健康照顧,也鼓勵在地熱心居民共同參與,一起服務在地長者。

12日星期三上午約莫十點半,近七十位社區長者,歡愉來到,十幾位工作人員為他們量血壓、做握力測試更不忘準確做記錄,接著老師顏慮耀、輔導員董壽梅等,教大家做可以療癒身心的「多肉植物栽種」,下午時刻現場準備有各種遊戲;獨木橋、交通樁、球類運動以及各式測試體能的移動地墊,協助員陪伴在旁指導照顧。

成為 C 級社區關懷據點後,無論是課程老師、輔導員、協助員更都被賦予照顧社區長者的任務。課務團隊運作更為用心,上課的時間也拉長了;原來是過午才報到,因為供餐調整為早上十點開始上課,課程也更多元化了。大家互相關懷,彼此照顧之下;老人家安心的走出來和人群互動,較年輕的則認為趁著還沒很老,先鍛練好身體將來不會讓其他家人操心。

感恩堂裡舞台上傳來顏慮耀與董壽梅合齊高亢的聲音,雙腳左、右,左、右配合手部各種動作,台上喊「一、二、三、四」,學員接著「五、六、七、八」,展現共振的力量與節奏令人憾動。不分老少,不分年齡大家都開心極了,關懷據點是守護社區民眾健康的堡壘。

課間空檔董壽梅分享,透過長照 2.0 C據點團隊的共修,課務團隊看見板橋做了很棒的示範,他們分享的植物療癒部分給了靈感,團隊商量之後,以芳香療癒為主,設計了十二系列性課程,第一堂課先教大家比較簡單的厚肉植物,讓這些植物能陪老人家,讓長者們透過照顧自己所種植物過程中口說好話。接著會有更棒的課程,相信他們會很歡喜。

說起兩年的時間,看到年邁長者,或是弱勢的孩子有很大的成長,帶給團隊無比信心,感受到失智跟老化是可以醫治、可以延緩的,如何延緩就是團隊的使命,所以對於課程教案規劃,要很用心的研究什麼對長者是最好的。也是課務團隊一員,她真摯地說:「真心陪伴長者,也可延緩自己的失智,大家一起快樂地變老﹗」

◎多肉植栽 很療癒

以手維持平衡走著「獨木橋」,安全過關後,學員鄭金邊表示,要在未到老年之前先準備好,讓自己的體力更健康,不要到時候拖累其他的家人。這種年齡通常運動量會不足,也會偷懶不想動,人都會有怠懈的時候,利用團體的力量相互拉拔,感受到別人的關懷與鼓勵,就會越來越有興趣。

對於多肉植物盆栽教學;透過董壽梅講解,知道一個禮拜澆一次水就可以,回去好好照顧,幾天後看它再長出新的,也是一種成就感。她也說到,以前的人生活較困苦,沒有能力開發自己的興趣,來到這裡就可以做到,看著完成的小盆栽,她愉悅地說:「它是很療癒的。」

另外,學員蔣金瑩表示,在這裡學到小時候沒有學過的。顏慮耀老師用心帶動,讓大家玩在一起得到喜樂,可以說是每次都滿載而歸。再說,早上從董壽梅教大家栽植多肉植物過程中,講到了回去之後大家要把成長的情形傳上手機彼此分享,感受到老師所教,都做到了社區關懷與互動。

經朋友介紹一年多前參加樂齡學堂,劉菊蘭帶著九十八歲高齡的媽媽劉吳冉妹,和四歲的孫子曾柏傑一起來,表示在這裡原來不愛動的媽媽變得好開心還跟著大家做運動。說到歡喜處,以客家話問坐在輪椅上的老母親:「媽媽,有歡喜麼?」「有!有!」老媽媽連著了幾聲;在旁蹦跳著的小孫子更是開心,帶著些許靦腆說:「喜歡這裡,要常常來﹗」

也見到由同學牽著,一步步小心翼翼地走完「獨木橋」,行動較為緩慢的李維福一句一句努力的表達自己的想法:「來上課可以認識很多人,可以學很多東西。對行動不便的人非常有幫助,對我自己也有幫助,我很快樂。」他也是雙和環保站的環保志工,常常會來付出。

雖然就要結束今日課程,然而大家都在討論著;老師顏慮耀宣布十月戶外課程要帶些什麼東西;要注意什麼事情,歡愉氛圍宛如一家人似的場景,環繞著周圍極為溫馨。

圖左 :在輔導員董壽梅以簡報說明後,學員開始用心栽植多肉植物。(右一為蔣金瑩)[攝影者:黃炳添]
圖右 :完成作品比個讚﹗第三組學員與自己栽種的多肉植物成品喜樂合影。(右一為李維福)[攝影者:黃炳添]

圖左 :輔導員董壽梅(中間拿麥克風)與第七組學員合影,看看每個人臉上的笑容是多麼的燦爛﹗(右前為九十八歲的劉吳冉妹,右第二位劉菊蘭與小孫子曾柏傑。)[攝影者:黃炳添]
圖右 :十幾位協助員也不放過運動的機會,利用空檔隨著老師的帶動,整齊地跟著做起動起來。[攝影者:黃炳添]

圖左 :顏慮耀(左)董壽梅(右)在台上做示範,兩個人精神抖擻是大家的好榜樣。[攝影者:黃炳添]
圖右 :多麼整齊的畫面,可見老師、輔導員以及協助員的用心,更見到了學員的用心。[攝影者:黃炳添]

圖左 :學員黃建鵬(站者)因姊姊是雙和區志工黃川子,因而知道有這課程。一個多月來,每次都老遠從土城過來,陪著因為車禍跌倒,導致行動不方便的媽媽黃陳金有,令人感動。[攝影者:黃炳添]
圖右 :學員踩著地墊聽旁邊協助員的指令;「現在右腳踩最近的白點……」做肢體反應訓練。[攝影者:黃炳添]
圖左 :鄭金邊(前)以手為平衡踩著獨木橋做訓練。她表示,要在未到老年之前先準備好,讓自己的體力更健康,不要到時候......才不會拖累其他的家人。[攝影者:黃炳添]