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「肩膀往前、往後、往右，吸氣、吐氣，現在做旋轉動作，跟著節拍跳舞，右手梳頭、左手梳頭，身體自然擺動跳舞，1、2、1、2大家笑得很開心喔！現在是招財貓，將手打開、手肘向前壓，搭配右腳、左腳8765432
1，左手右手打開碰碰……」三軍總醫院職能治療師黃瑞祥，活力十足地帶長者暖身動健康。9月25日，昨天剛過完中秋節，慈濟新店靜思堂B04教室，「社區照顧關懷據點~健康促進—幸福樂活」指導員許麗卿為長者「傳情送愛」，志工蔣英帶來瑜珈律動，活潑快樂的活動，不僅讓慈院年邁患者身心獲得舒緩，也讓年長者重拾往日的歡樂！
◎卡通影片說故事
「穿紅衣服的公鴨對著母鴨呱呱叫著，母鴨 一臉愁容地托著下巴，公鴨再回來探望時，四隻黃色小鴨蹦跳了出來，唯有一個蛋尚待破殼……終於掙脫了，是隻白色小鴨、叫聲也與眾不同！母鴨揹著四隻黃色小鴨下水，白色小鴨努力上了母鴨背上，卻被甩開了，沮喪的白小鴨欣喜聽到樹上小鳥吱吱喳喳召喚著，爬進了鳥窩吃著母鳥叼回來的小蟲，卻被憤怒的母鳥踢出鳥巢了！看到水面上一隻木頭鴨子，小白鴨辛苦爬上想找慰藉，卻屢次被搖晃掉了下來，牠傷心哭泣著，此時聽到四隻同樣叫聲的同類，母鵝擁抱親吻接受了牠！ 」雖然是卡通，長者仍看得津津有味。
「上次你們很會說故事，現在徵求說故事的人！」指導員許麗卿點名請長者周寧說故事。她說道：「小鴨夫妻很恩愛，看到四隻小baby出生很高興，後來生出一隻不一樣的，一隻不屬於這個家庭、不同品種的動物，所以不接受牠！動物也需要家庭也需要被寵愛，後來牠也得到美滿幸福的家庭。」
「醜小鴨找到同樣叫聲、顏色也相同，新媽媽摟著牠親親多溫暖」，指導員許麗卿送兩句靜思語鼓勵大家：「任何事，都是從一個決心，一粒種子開始」、「和諧的人生最美，安定的社會最幸福。」
◎傳情送愛
接下來四十七位長者到教室外的迴廊玩傳情送愛遊戲。左右每組各六人拿著，半圓弧形壓克力道具，將月餅用道具傳給身旁的人，再接力傳下去，直到月餅送達目的地完成任務，再換另一組人玩。遊戲結束回到教室，指導員許麗卿表示，傳情送愛接力遊戲，就像有災難時，慈濟人協助將物資送達災區一樣，年初花蓮大地震，火車上滿滿的物質，就像是這樣接龍送到的。
「昨天中秋節，大家如何過節?請陶冬姐分享。」陶冬姐說：「我很簡單，昨天煮了幾道菜，我們年紀大了月餅不能多吃，一人吃一半。」許麗卿又問：「昨天沒有看到月亮，有沒有唱歌?」「有沒有看到月亮，我們年紀大了哪會唱歌！」陶冬姐回應著。
班長黃宣銘表示，「昨天兒子帶兩個孩子回來，到松山文創園區走一走，孫子跑來跑去，我們吃柚子月餅聊天，晚上去素食餐廳用餐。」
九十三歲的嚴仁祺說，「昨天抬頭看不到月亮，低頭思故鄉好慘喔！月餅比較貴，我師姊自己做南瓜椪，晚上六點拜拜，祈禱全家人平平安安，世界無災無難。」
許麗卿慰勉：「不管有沒有看到月亮，在夢中看到也不錯喔！為了表達志工的心意，做了金桔綠豆糕跟大家分享，慶祝中秋節。」二十七位志工將金桔綠豆糕，一一送給長者品嚐，聽到讚歎與詢問聲，「很好吃，怎麼做的?」
志工蔣英帶動大家做瑜珈，慢慢轉動左手、右手，關節換邊，後仰、回正，下巴夾緊，雙手握拳像跑步一樣，運動五臟六腑可以運動到，雙手向上打直、肚子往前、回正。她指出很多媽媽有媽媽手，把手掌打開掌心朝上開花，養成多運動習慣，可以減緩手腕不適。
◎陪伴與關懷
八十歲的許月雲，二十年前開過心臟手術，常感頭昏，先生往生不久，現在與兒子住在一起，住在附近的女兒也會常常來探望。雖有請外傭，但因心疼她，夜晚就獨自起來如廁。陪伴志工蔡彩微叮嚀：「半夜起來時，你還是要告訴她一聲，萬一跌倒了她才知道。」
志工周綉珍也建議她要將這情形讓兒女了解，以便跟外勞溝通。「言詞態度不要說她的不對，只要跟她表明需要做哪些事。」並勸月雲師姊要注重早餐，黑豆漿、白豆漿換著喝，如覺得豆漿性涼，可買慈濟五穀粉、麥片沖泡，並叮嚀一旁外勞應如何沖泡。
在志工勸慰下，許月雲表示，「跟廖寶貴有伴就會一起來、如果沒伴就不想來，來這裡可以學運動，跟大家互動交流很好，希望能夠持續參加下去。」
志工蔡彩微從教聯會回歸社區，已70歲的她也步入老年，因感於社會老年化，政府推動長照政策，長者較能以同理心互動。承擔長照陪伴員，目前陪伴廖寶貴和她先生，因他們以前在市場開柑仔店，人來人往個性比較開朗，不用擔心。許月雲生性內向，先生又往生不久，慶幸從前常參加助念告別式，社區和她熟悉的志工可以互動，出來參加活動也能敞開心懷。「身體健康非常重要 ，來這裡他們自己也運動，也是自利利他，希望自己能深入這個區塊，為長者服務。」彩微說。
呂楊寶鳳幫忙夫家操作機器時，不慎也將左手捻斷了，早婚的她育有一子四女，那時長女十歲老么二歲，因家裡貧困又請不起外傭協助，慶幸有婆婆和先生共同協助，才撐過了那段艱難時期。經濟穩定了，先生決定到馬來西亞拓展生意，卻虧損了近二千萬，而將辛苦所掙得的家產賣了，她怨天尤人，何以自己命運如此坎坷！學佛後了解，是上輩子沒做好，這輩子要甘願還，並對先生道感恩，「如果不是家裡這麼窮，我沒辦法這麼獨立。」
七秩之齡的呂楊寶鳳，參加過三次見習，志工雖鼓勵她參與培訓，因礙於單手無法自己梳包頭，所以決定做一位快樂的志工，只要組裡需求人手，她可以承擔香積、生活，到環保站洗廁所。現在有十個孫子了，雖無恆產，有孝心的兒子給他們生活費。她笑說：「從前我很自卑，只有一隻手，雙耳得過中耳炎帶助聽器；現在覺得很幸福，感恩明雪師姊邀我來這裡很快樂，希望可以繼續參加。」
老年化社會到來，幸有政策支持長照服務，慈濟基金會、臺北慈院與政府合作照顧年邁長者，在人醫會、教聯會與指導員和志工協助下，讓「社區照顧關懷據點」活動，辦得越來越好，接引更多長者走出來，是長者之幸，更是社會之福。
圖左 ：「社區照顧關懷據點~健康促進—幸福樂活」活動，志工柯瑪琍幫長者量血壓，照顧長者的健康。[攝影者：周綉珍]
圖右 ：陪伴志工蔡彩微跟長者許月雲互動，叮嚀：「半夜起來時，你還是要告訴外傭一聲，萬一跌倒了她才知道。」[攝影者：周綉珍]
圖左 ：陳桂蘭(左)與志工協助長者辦報到，完成發名字掛牌以識身分區別。[攝影者：周綉珍]
圖右 ：雙耳得過中耳炎帶助聽器，七秩之齡的呂楊寶鳳(右二)運動後表示：「從前我很自卑，只有一隻手，感恩明雪師姊邀我來這裡很快樂，希望可以繼續參加。」[攝影者：周綉珍]
圖左 ：指導員許麗卿(右)指導志工，示範如何玩傳情送愛遊戲。[攝影者：周綉珍]
圖右 ：在B04教室迴廊，指導員許麗卿告訴長者遊戲規則與玩法。[攝影者：周綉珍]
圖左 ：志工張垂璧在旁協助長者玩傳情送愛遊戲。[攝影者：周綉珍]
圖右 ：和妻子一起上台，嚴仁祺說，「昨天抬頭看不到月亮，低頭思故鄉好慘喔！月餅比較貴，我師姊自己做南瓜椪，晚上六點拜拜，祈禱全家人平平安安，世界無災無難。」[攝影者：周綉珍]
