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04月27日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 高雄 蔬食減塑 從「心」出發

蔬食減塑 從「心」出發

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10月20日一早,天空明亮,鳳山區文山國小校園內,看見藍天白雲的身影;六十位慈濟志工正忙著搬運桌椅、茶水,張貼海報、測試音響設備、碗盤擺飾……準備迎接「身心靈環保饗宴」。透過繪本故事、影片、短劇,蔬食 救地球、減塑行動,更有趣味問答及春捲Diy,讓前來參加的學生及家長沈浸在甜蜜中。

◎短劇說故事 看見美麗的自己

一襲碎花洋裝,配著近視眼鏡,個子嬌小的林芊廷一臉苦相,由媽媽牽著手走進校園,「真正高興的見到你,滿心歡喜地歡迎你……」她害羞地躲在媽媽身後,隨著引導志工走到報到處,小小聲說:「四年級林芊廷」,看到志工在自己名字的旁邊打「V」,牽著媽媽的手走進會議室。「先向左!再來向右!」臺上螢光幕正播出「感謝親愛的爸媽,給我擋風遮雨的家,為我做香噴噴飯菜,陪伴我長大……」曲調活潑,旋律簡單輕鬆的〈感謝〉,志工陳金珠藉由它來帶動親子一起做健康操。「感謝你身邊爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、師姑、師伯!」隨著陳金珠響亮的聲音,臺下的小朋友跟著大人賣力地擺動著,雖然分不清楚左右,沒有跟對節拍,臉上的笑容已經取代了睡意。

驕傲與自卑是多數人的剋星,驕傲有時會讓自己喪失生命;自卑也會使自己失去良能。山中有一頭美麗的鹿,牠每天悠遊在大自然美麗的境界中,自由地吃草喝水。「你們看!我的角這麼長,有的重疊在一起,好像一棵美麗的樹……」舞臺上,公鹿的尾巴蹺得高高地,雙手不斷地撫摸頭上的角,不斷地向人群炫耀。

志工朱妍綸帶領著慈濟「教師聯誼會」團隊以幽默小短劇方式演出「美麗的鹿角」,現場家長及小朋友看得目不轉睛,短劇結尾時以互動方式討論在影片中所看到的問題。

「美麗的鹿角為何會成為公鹿的致命傷?」朱妍綸問現場的小朋友。坐在左邊長桌的林芊廷是第一個舉手,她很開心的走上臺說:「因為鹿角被樹勾住了。」臺下響起熱烈掌聲,從志工手上拿著結緣品後,高興地跑回座位。
只是幾分鐘的短劇,林芊廷從一早羞澀的樣子,很快轉為笑臉融入活動中。

每張桌上準備彩色紙及畫筆,讓親子間互相畫出對方在心目中樣子。就讀二年級的張吉慶和媽媽對看著、笑著。他很認真畫出心目中媽媽最美麗的樣子,沒多久,他完成畫作,並在畫像旁邊寫上自己的名字,和媽媽謝沛珍一起上臺分享畫畫的喜悅:「媽媽全身都很美麗。」圓圓的臉,他靦腆笑著向現場所有人說著媽媽的好。一旁的媽媽謝沛珍說:「很開心,我喜歡吉慶口中常說好話的樣子。」看到吉慶全場很專心在吸收志工所傳達的訊息,人也變得更有自信,踴躍回答問題,謝沛珍很高興地說:「學習到怎麼和孩子互動是今天自己最大的收穫,如何增進親子關係的知識真的很需要。」

現場熱絡的互動裡,朱妍綸認為,透過短劇傳遞給孩子知道,爸爸媽媽怎麼去愛他們,從小朋友的描述,孩子藉著畫作真正去感謝爸爸媽媽。「明白全世界有愛心的人最美麗。」最後志工吳卿綺老師說:「人要有平衡的心,不要驕傲,應該保持心的平靜自在,更要尊重自己和他人。父母給我們什麼樣的身體,什麼樣的形態都應歡喜接受,不要對自己有疑心或自卑。」

◎蔬食救地球 減塑行動逗陣來

塑膠垃圾已經成為地球最大的環境危機,臺灣國人最愛使用塑膠袋,一年一百多億個耗用量實在驚人。無法分解的塑膠袋如果沒有處理,多數流入大海,成為「海洋垃圾」。衛生筷使用方便,用完即丟,衛生筷真的衛生嗎?美勞教室裡志工林淑樺透過影片,叮嚀大家出門不要忘記帶手帕、環保杯、環保碗、環保筷、環保袋等「五寶」,盡量減少一次性物品,「什麼是一次性物品?」謝守柏小朋友一副沒聽懂的樣子。志工林淑貞馬上拿出紙碗、紙盒、塑膠湯匙給大家看,這些就是用一次即丟的東西。

「你們外出有帶環保筷嗎?知道衛生筷子怎麼製成的嗎?」現場你看我,我看你。「用漂白水製成的免洗筷到底有多麼地不衛生,請大家聞聞看,在寶特瓶裡泡水一星期的衛生筷是什麼味道?」「好臭!」有人摀著鼻子,有人直接轉過頭不看、不聞,張吉慶一臉嫌惡地說:「寧可用手抓,也不要用免洗筷。」直白的話語引來一陣笑聲。

造型優雅的小天使正在會議室裡教大家蔬食如何救地球,志工鄭秀蘭裝扮的小天使,隨著櫻桃小丸子的音樂,一出場就很吸晴。「喜歡吃肉嗎?」鄭秀蘭拋出第一個問題給大家。吃肉所產生的毒素是素食者的13-14倍,吃素的營養容易補充,肉食的毒素卻不易排出,看完影片,就讀四年級的謝守柏覺得吃素比較好,因為吃肉比較容易得癌症,他說:「多吃蔬菜對身體好,也可以愛地球」。活動中場穿插有獎徵答,志工以青花椰及蘿蔔當獎品鼓勵大家蔬食,司儀李春蘭補充說:「蘿蔔是『好彩頭』,青花椰代表『花開富貴』,大家一定要把吉祥物帶回家喔!」

壓軸好戲「包春捲」上場囉!志工在每桌擺有春捲材料─高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜、豆芽菜、豆干及蛋,志工施美金教大家如何包出相好味美的素食春捲。「糖粉太多了」,「我不要吃紅蘿蔔」,「我要吃蛋」……笑聲、吵雜聲在會議室流竄。

一年一次的身心靈饗宴在「一個乾淨的地球」歌聲中接近尾聲,學務主任林怡君感謝志工帶來活潑有趣的環保及營養教學,她說: 「看到畫圖很感動,相信大家有從中學習到『心最美』,善的根源在心中成長。」今年參加的學生有四十七人,比去年熱絡,雖然學校也有親子關係及環保教育,但都傾向宣導。從家長、孩子的表情與動作都很開心,看得出來他們沉浸在活動中。

圖左 :林芊廷跟媽媽起個大早,原本苦著一張臉,但參與活動後隨著健康操起舞,卻樂在其中。[攝影者:張正明]
圖右 :志工朱妍綸帶領著慈濟「教師聯誼會」團隊以幽默小短劇方式演出「美麗的鹿角」,現場家長及小朋友看得目不轉睛,短劇結尾時以互動方式討論在影片中所看到的問題。[攝影者:張正明]

圖左 :張吉慶與媽媽謝沛珍一起上臺分享畫畫的喜悅:「媽媽全身都很美麗。」圓圓的臉,他靦腆笑著向現場所有人說著媽媽的好。一旁的媽媽謝沛珍說:「很開心,我喜歡吉慶口中常說好話的樣子。」[攝影者:張正明]
圖右 :謝宏柏和妹妹謝佳辰依偎在媽媽徐青青的身旁,一家三口前來參加活動,謝佳辰喜歡畫畫,覺得媽媽的眼睛最漂亮。[攝影者:張正明]

圖左 :壓軸好戲「包春捲」上場囉!志工在每桌擺有春捲材料─高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜、豆芽菜、豆干及蛋,志工施美金教大家如何包出相好味美的素食春捲。[攝影者:張正明]
圖右 :阿嬤包的素食春捲最好吃,小妹妹咬一口,甜在心頭,甜蜜在彼此間流動。[攝影者:張正明]

圖左 :10/20對謝沛珍來說真是個好彩頭,兒子張吉慶多次上台分享,這分自信是以前所沒有的。[攝影者:張正明]
圖右 :髮白面皺的爺爺帶著孫子學習健康操,有模有樣一點都不含糊。[攝影者:陳檀灃]
圖左 :學務主任林怡君感謝志工帶來多元有趣的教學,讓參加的家庭容易落實生活中。[攝影者:陳檀灃]