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花蓮灰暗的天色下，在靜思堂外兩列浩蕩長的隊伍，在微亮的街燈下緩緩向同心圓餐廳前進。「小心喔，燈光不夠亮，看不太清楚，要慢慢走。」「這裡有坡度，要小心喔。」……沿途只有微風襲來及慈濟志工愛的叮嚀，伴著大
家行進。◎念佛用膳 感恩天下
11月25日下午，參與「2018退休教師聯誼」的學員，在「從心出發 自我定位」課程後，依著學員長的呼班，一組一組整齊列隊步出靜思堂，往同心圓餐廳前進。
隨著齋堂內傳出的引罄聲與靜思精舍德本師父及德（耒英）師父的念佛聲「南無本師釋迦牟尼佛……」，學員合掌齊心唱誦，踏著整齊步伐進入齋堂。
「粒米杯湯盤中蔬，得來不易歷艱辛，細嚼慢品用心嚐，感謝天下眾生恩。」齊聲唱〈感恩歌〉，大家安靜就座，享用志工為大家準備的豐盛餐點。
整個講究食儀的氛圍中，退休老師們體會到攝心念佛及感恩惜福；從公筷母匙、用餐不交談、「龍口含珠、鳳頭飲水」，端碗、持筷文雅有威儀，進而舉手投足間真正達到修心養性，去除習氣與煩惱無明，大家從日常生活中最平凡的事相，體驗生活教育。
◎食的威儀 以身示範
來自雲林的退休老師張美嫈第一次體驗念佛入齋堂，卻覺得很自在、很自然，感覺這樣用餐很好，很清靜、不吵雜，「不但在食物上的清淨，在心理上也很清淨，不一樣的氣氛。」
自花蓮中正國小服務滿二十五年，已退休六年的李美華，在尚未退休前就進入慈濟，對於念佛入齋堂並不陌生。她表示大家一起安靜無聲地用餐，有別於參加外面一般的活動，這樣很攝心。
「其實當老師的，更要學習這個部分，很多的行儀、威儀是不能少的。」此次承擔隊輔的李美華表示，很多學員都從未接觸過慈濟，她特別強調要做最好的典範，「我們都是以身教示範。」
營隊進行的三天裡，所有隊輔、工作人員以身行帶動、影響他人，在用餐時將食的威儀，自然融入團隊中，讓學員也能耳濡目染，很自然地在日常生活舉止中，展現人文。
圖左 ：隨著齋堂內傳出的引罄聲與靜思精舍德本師父及德（耒英）師父的念佛聲，踏著整齊步伐進入齋堂就定位。[攝影者：柏傳琦]
圖右 ：在公筷母匙，端碗、持筷文雅有威儀中，從這種日常生活中最平凡的事相中，體驗生活教育。[攝影者：柏傳琦]
