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2018年11月24日苓雅文化社區第二堂「樂齡學堂」課程邀請禪繞畫老師洪玉鳳來教學，讓學員藉由纏繞畫；手腦並用讓銀髮族達到舒壓放鬆，達到可預防腦筋退化失智的目的，同時結合社區量血壓，為銀髮族、師兄師姊
及左鄰右舍的鄉親們健康把關，現場展示洪玉鳳老師纏繞畫作品，及首堂學員捏陶上釉的作品，就像是一個小型的成果展。玉鳳老師很用心講解說明禪繞畫的作畫技巧，每位學員邊聽邊用心描繪，細觀每一張作品有不同的意境與詮釋，巧妙各有不同。老師的文宣品闡述著「禪繞畫是一種易學可放鬆心情有趣的繪畫，準備一枝筆就能繪出不同的線條，堆疊多種簡單美麗重複延續每個圖樣的畫面，是一種可藉由創作圖樣進入觀照內心平靜放鬆的繪畫方式」。
◎觀照內心 平靜繪畫
經過禪繞畫老師認證旳洪玉鳳：「這項藝術是從六歲到一百零五歲都可以來畫，小孩可以培養專注力、創造力，年輕人可以舒壓放鬆心情，老年人可預防腦筋退化。」美術老師退休，生命中有過一段波折的洪玉鳳，在生了一場大病的過程中接觸禪繞畫、心靈繪畫、和諧粉彩纏繞畫，所以她覺得藉由纏繞畫可以幫助更多人，現在到處在教學，也在慈濟社教文化基金會教禪繞畫，幫助銀髮老人及一些媽媽們可以舒壓、放鬆、預防失智。
「每次看到學員阿嬤們、媽媽們，高興的在畫，我就很快樂覺得很高興，我生病以後的觀念都改變了，我接觸到慈濟的人文很棒，可以幫助別人，當我教畫後學員跟我分享我就很開心，因我覺得我下半輩子在做有意義的事情！」洪玉鳳謹記證嚴上人說的，只要你有發出正能量幫助別人。
今天還有一項很有意義「守護健康 守護愛」的活動，「樂齡學堂」結合社區量血壓共同照護長者會眾、慈濟志工、附近的民眾，做健康的守護。慈濟志工陳俊堯與黃惠敏夫妻今天負責為大家量血壓的工作，俊堯師兄分享：「這次和樂齡學堂結合在共修處舉辦量血壓活動，和學員互動應該效果會更好，天天量血壓才知道每天你的血壓高或低，可以事先預防。」年長者更應該注意血壓，對於身體保健是最重要的因素，樂齡學堂除了讓老年人可以活化大腦，藉由量血壓更能為他們注意身體健康，讓老年生活有更安康的身心。
圖左 ：苓雅文化社區的訪視幹事吳宥樺師姊(右)特地前來體會社區樂齡學堂的上課情況[攝影者：洪晨軒]
圖右 ：2018年11月24日苓雅文化社區第二堂「樂齡學堂」課程邀請禪繞畫老師洪玉鳳來教學，讓學員藉由纏繞畫；手腦並用讓銀髮族達到舒壓放鬆，達到可預防腦筋退化失智的目的[攝影者：林春]
圖左 ：慈濟志工陳俊堯與黃惠敏夫妻今天負責為大家量血壓的工作，俊堯師兄分享：「這次和樂齡學堂結合在共修處舉辦量血壓活動，和學員互動應該效果會更好，天天量血壓才知道每天你的血壓高或低，可以事先預防。」[攝影者：陳振義]
圖右 ：學員將完成的作品與老師大合照[攝影者：陳振義]
