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灰濛濛的天空下起了毛毛細雨，暑假期間又是下雨天，上午九點校園內不見孩子的嘻戲聲，但從遠處傳來慈濟志工趙甲靜播放的慈濟歌選《好心大家做》的音樂聲「來到這個世界，有緣才相遇會著，汝對我打一聲招呼，我對汝微
微仔笑……」，看著十八位長者跟著十六位志工快樂的舞動著、 搖擺的肢體好放鬆好快樂，熱鬧氣氛在校園迴盪著。2018年8月18日星期六，是高雄市新興區興昌里社區關懷據點第二季的上課日，新興區的樂齡課程，慈濟志工每周都精心安排實作課程，每堂課也都精彩有趣，透過實作可讓長者靈活運動手指，促進手腦協調、延緩老化，也可使心靈沉靜下來。
高齡七十五歲的慈濟志工黃愛惠首先帶來課前暖身操，雖然滿頭白髮卻精神飽滿、聲音宏亮、身體柔軟、手腳靈活，每周都來帶動〈高齡者健康操〉她是大家學習的榜樣。適逢農曆七月，她先分享佛教普度拜拜的意義，以正信瞭解七月是吉祥月、孝親月，不是鬼月，宣導不迷信，不殺生、不燒金紙，人人應轉迷為悟，對眾生要以「無緣大慈同體大悲」的心對待。
今天的樂齡課程，邀請的講師是苓雅區大愛媽媽蔡雪紅，主題是「紙藝創作大吉大利」，蔡雪紅先問大家柑橘有幾種？有人回答桶柑，也有人說年柑、茂谷柑、海梨柑、椪柑等等，其實蔡雪紅是想跟大家說：「七月是吉祥月要有正信，所以希望大家都事事平安，大吉大利」，她今天帶一個桔子(台語柑仔)，不過是紙做的「橘子的顏色很喜氣可以多做幾個掛在樹上，過年時家裡佈置時，可多掛幾個很吉祥。」
蔡雪紅在製作桔子之前，同樣先暖身一下，帶動一段手指律動，訓練長者們頭腦反應且靈活手指，「將手指伸出來跟著做左右手指一伸一彎」，邊做邊說「做早操吔，吔，早上起床做早操吔……」看似簡單的手指操並不簡單，長者們認真不漏氣的跟上節拍，身體暖了手指也靈活許多。
手腦創作時間終於要開始了，製作桔子的材料有一小節吸管、橘色或黃色花瓣一個、咖啡色小紙片、金線一條。先將金線一頭打一個結之後，又由另一頭剪尖尖的，再沾上白膠等它乾，這樣要穿洞的時候金線尾端比較不會分岔；接著，把金線尖尖的那一頭從花瓣中間的洞穿過並穿入吸管後，依序將花瓣一瓣一瓣往內穿成一個圓，後將金線打個結，再把咖啡色小紙片捲圓黏在上面，成為桔子的蒂頭，再黏上葉子就完成了。
蔡雪紅提醒大家可以利用回收的紙張進行紙藝創作，在紙上畫上橘子切開的圖型，剪下來運用白膠做黏貼組合，可以靈活運動手指，也可使心靈沉靜下來。
連續兩期都來上課的長者盧泰主，看著大家興高采烈的創作，過程中的專注使心靈沉靜，作品完成後彼此分享，尤其自己的構思是獨一無二的，歡喜感受到慈濟志工在每一堂課程的巧思及滿滿的愛，忍不住對身旁的志工說：「覺得上課之後身體健康又快樂。」這也是志工們最想聽到又倍感欣慰的讚美。
圖左 ：慈濟志工趙甲靜播放的慈濟歌選《好心大家做》的音樂聲，「來到這個世界，有緣才相適會著，汝對我打一聲招呼，我對你微微仔笑……」，看著長者們快樂的舞動著、身體左右搖擺好快樂好歡喜，熱鬧氣氛在校園迴盪著。[攝影者：吳惠月]
圖右 ：講師蔡雪紅(右)在製作桔子之前，帶動一段手指律動暖身一下，將手指伸出來跟著做左右手指一伸一彎「做早操吔，吔，早上起床做早操吔，訓練頭腦反應靈活運用手指」。[攝影者：吳惠月]
圖左 ：蔡雪紅表示「七月是吉祥月要有正信，所以希望大家都事事平安，大吉大利」，鼓勵大家「橘子的顏色很喜氣可以多做幾個掛在樹上，過年時家裡佈置時，可多掛幾個很吉祥。」[攝影者：吳惠月]
圖右 ：連續兩期都來上課的盧泰主(右)，看著大家興高采烈的創作，過程中的專注使心靈沉靜，作品完成後彼此分享，尤其自己的構思是獨一無二的，歡喜感受到慈濟志工在每一堂課程的巧思及滿滿的愛，忍不住對身旁的志工說：「覺得上課之後身體健康又快樂。」[攝影者：吳惠月]
圖左 ：桔子製作方法，把金線尖尖的那一頭從花瓣中間的洞穿過並穿入吸管後，依序將花瓣一瓣一瓣往內穿成一個圓，後將金線打個結，再把咖啡色小紙片捲圓黏在上面，成為橘子蒂頭再黏上葉子就完成了。[攝影者：吳惠月]
圖右 ：蔡雪紅提醒大家可以利用回收的紙張進行紙藝創作，在紙上畫上橘子切開的圖型，剪下來運用白膠做黏貼組合，可以靈活運動手指，也可使心靈沉靜下來。[攝影者：吳惠月]
圖左 ：手腦創作的時間終於開始，長者們歡喜投入。[攝影者：吳惠月]
圖右 ：大家興高采烈的分享自己獨一無二的作品。[攝影者：吳惠月]
