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「走進來讓人的心感覺到很寧靜！」這是許多走進彰化靜思堂的人相同的感受，究竟是什麼樣的建築可以營造如此莊嚴寧靜的氛圍？(3/24）這一天是和美親子成長班的活動日，特別安排彰化靜思堂尋根探訪課程，雖然 天空陰雨綿綿飄著細雨，學員們仍然踴躍出席共計有一百五十人參與。
◎靜思建築 無聲說法
藉由此次回到彰化靜思堂上課的機會，和美親子成長班志工謝正文，特別邀請資深志工吳槐當導覽，引導家長班學員們參訪靜思堂，讓他們能更深入了解慈濟人文建築。
靜思堂籌建之時，證嚴上人慈示：要在一個地方建築，就必須要融合那個地方的人文特色，讓當地人能感受到親切感，像回到自己的家一樣。彰化靜思堂鄰近鹿港，而鹿港最大的特色就是古蹟，所以靜思堂從屋簷、三合院建築、中庭……等等，都融合了鹿港的人文特色並結合著慈濟人文之美，整棟建築多採用圓形的設計，象徵著處世圓融的態度。
證嚴上人對靜思堂有著期許：「我希望我們的建築物是無聲的說法，就是來到這裡，所接觸到，都不用別人來跟我說話，就會起感動的心。那種的歡喜、感動，就是無聲的說法，所以也期待我們這個建築物也是無聲的說法。」
眾人來到前廳，前廳上好大一幅的馬賽克畫作，是由五位北韓藝術家一片一片拼貼而成，呈現證嚴上人帶領慈濟人救苦救難的意象。
吳槐請家長們分別走到證嚴上人法像的左側與右側，問道：「看著證嚴上人的法像，是否都直視著我們？」眾人仔細一看，發現果真如此，吳槐解釋此乃因為整幅畫作是以弧型來呈現，而證嚴上人的法像位置是在正中央，所以才有這個效果。
家長們聽了不禁讚嘆設計者構圖的巧妙，而畫中上人帶領志工們邁步向前，也象徵慈濟人的腳步從日落到日出，廣披寰宇的大愛二十四小時不停歇。
靜思堂的巡禮，家長黃奇宏與大家分享心得：「雖然自己來靜思堂很多次，只覺得它蓋的很莊嚴，走進來讓人的心感覺到很寧靜，經過今日志工的導覽才能更深入的了解慈濟人文。」語末，黃奇宏還邀請大家到前廳欣賞證嚴上人的法像，體驗畫中的奧妙。
◎少喝含糖飲料 身體益處多
「減糖飲料講座」課程，由志工劉妙玲及鹿港區大愛媽媽團隊，以生動的短劇「小紅帽，你喝對了嗎？」告訴大家含糖飲料知多少？減糖的重要！
戲裡小紅帽發現巫婆開的黑嬤嬤飲料店，由於想要生意好、想要更多人喝她們的飲料，才能賺大錢，就在飲料裡添了許多果糖和甜味劑，使飲料更好喝但卻讓人們的身體造成了負擔，喝多了含糖飲料，容易罹患糖尿病、肥胖、腎結石……等慢性病風險，小紅帽將她們的惡行公布出來，希望小朋友知道，飲料喝多了真的不好！
炎熱的天氣來杯冰涼的飲料是很多人的首要消暑選擇，市售含糖飲料所含的成分多半為添加糖、含糖發酵乳等，使用配料如粉圓、粉條、芋圓、布丁等配料也都含有糖分，糖及含糖飲料攝取過多，對人體的身心皆有負面影響。生活中要有「減少含糖飲料、多喝白開水」的觀念與認知，選擇越天然、越簡單的食物，就能避免隱藏在食物中的糖份危機，而天然的白開水，則是人體最好的水分來源。
「糖糖知多少？」劉妙玲用心準備了投影片以圖表說明，讓學員了解飲品中的糖份含量，其中提到一塊方糖代表五5公克的糖，每人每一天身體所需的糖量為四塊半方糖量，約莫22.5克是最佳的量。
接著以猜猜看的互動學習方式，讓小學員們猜猜各種飲品中含糖量的多寡；小學員很踴躍，不同的數字聲浪此起彼落，小朋友們最愛的珍珠奶茶，700毫升含糖量12顆方糖=60克的糖，是一天正常值的三倍，當答案揭曉，「哇！」的噓聲也在課堂中出現，驚覺藏在飲料中的糖真嚇人。
家長葉展豪上完這堂後說：「自己在貨櫃場工作，有一次在搬進口的罐裝奶精時，發現上面的標示並沒有奶的成份，所以想告訴大家在喝飲料時要注意我們到底喝了什麼，千萬不要喝了不該喝的東西而傷害了身體。」
◎環保染藝動手做 智慧桌遊任你行
「環保DIY」指導老師葉梅英說明，用天然的植物來染手帕，不但對身體好，也較環保，做法也很簡單，只要手帕加上橡皮筋，所以小朋友都可以自己動手做。
植物染是人類古老的技藝之一，取材大自然的草、花、樹木等植物的根莖葉花果等為染材，染麻、葛、絲、棉等天然纖維，具有奇幻色澤變化的植物染，加上創意構思，呈現出的作品不但環保，更使人驚艷。其中以橡皮筋代替針縫來綁紮絞染的技法，不但簡單，還可以變化出無數種紋樣，還有可以將布料變半透明或變白色的特殊效果，讓大人小孩親自動手體驗天然植物染的樂趣。
大家將手帕放在手心揉成一團，再用二條橡皮筋綁緊，冷水浸濕後，就用老師準備的紅茶加上植物黃槴子，熱水煮30分鐘，然後風乾，一條手染手帕隨即完成，親子學員們都做得很開心。
「樹的伸展」有樹枝、樹葉、小蘋果的配件，學員小心翼翼將插上樹枝，放上樹葉、蘋果，此項遊戲要平衡感及耐性，才能讓蘋果樹開枝散葉。另一組桌遊「找相同的圖案」九宮格的小牌置桌上，由關主抽出一張牌卡，讓學員找出相同圖案的位置，靈活的手翻頁，抽出牌卡相同後按鈴即算過關。讓學員們學習手腦協調，專注、快速的觀察力，並結合手部肌肉神經的運動。
◎小小記者 妙問妙答
班輔志工設計了一個闖關活動「小小記者」，在靜思堂採訪慈濟志工，讓學員們學習如何有禮貌及清楚地說出訪問目的，也從採訪的過程更瞭解慈濟的功能與人文精神。
小記者周少榮、黃丞鴻、張育瑞、施博翊一行人來到二樓轉角的總務處，訪問員林區資深志工黃慶昌，分別提問到進入慈濟的因緣、最佩服上人的地方、目前擔任什麼任務。黃慶昌回答：「是搭火車(慈濟列車)進來的，敬佩證嚴上人的大愛，付出無所求的心念，承擔的志工任務是執行總務的工作，屬於機動組，有任何需要，總務會配合去執行。」
「當志工有薪水嗎？」小學員們好奇的問道。
「沒有薪水，有薪水就不是志工了，承擔的任務是付出無所求的，所得到是法喜與快樂。」黃慶昌誠懇道出多年來做志工的歡喜心境。
家長陳欣怡訪問的是在彰化分會當職工的陳政哲，陳政哲因為受到慈濟的慈善感動進而加入慈濟大家庭，他很感恩證嚴上人創辦慈濟，幫助貧苦與需要幫助的人，陳政哲說：「最佩服上人五十多年來為佛教為眾生的付出，自己在慈濟看到正向、正能量的善念，在當醫療志工時可以見苦知福，感受身體健康平安就是福。」
另一位小記者鄭聖澔拿著採訪單在大門口巧遇兒童班志工楊麗純，於是向前訪問她想做慈濟的原因，志工楊麗純說：「我很佩服證嚴上人不忍眾生苦，帶著慈濟志工走遍九十七個國家，幫助過世界各地的苦難人，所以自己也想幫證嚴上人承擔如來家業。」
一位受訪的志工也分享去慈院擔任醫療志工時，在病人身上得到許多啟示：「人總是在失去時，才懂得珍惜。做慈濟是由善門入佛門，上人要我們視病如親，有願就有力，發多大的願就有多大的福報，獲得許多法喜，也結了很多好緣。」一場訪談，小記者們從中明白做醫療志工是見苦知福最好的見證。
小記者們還訪問到靜思書軒的志工陳力豪，他介紹自己是生長在慈濟家庭，對上人很崇拜，他大力推薦慈濟的書、也介紹小學員多看大愛臺，例如：生活裡的科學、大愛小主播、唐朝小栗子等優質節目，陳力豪也說到慈濟最大的功能：「就是可以幫助自己和照顧別人。」
彰化靜思堂尋根之旅經由深入的導覽，家長們對靜思堂有了不同角度的認識和發現；小記者的體驗，也讓學員們更深刻了解慈濟志工們的功能與大愛精神。用心安排的課程，期盼學員們從中有所體悟，盼感動之餘日後也能加入志工的行列，讓愛綿延、廣披寰宇。
圖左 ：「糖糖知多少？」志工劉妙玲用心準備了投影片以圖表說明，讓學員了解飲品中的糖份含量。[攝影者：游茂伯]
圖右 ：學員們現學現賣，現場猜猜各種飲料裡含了多少糖，實際的體驗的課程也加深學員們對飲品的健康觀念。[攝影者：粘綉萍]
圖左 ：馬賽克畫作以弧型呈現，讓各種角度的證嚴上人法像總像是直視著觀眾，家長們不禁讚嘆設計者構圖的巧妙。[攝影者：游茂伯]
圖右 ：志工吳槐帶領著家長們來到B2講經堂，一幅畫著慈濟四大志業的砂畫前，並逐一講解畫上所代表的意義。[攝影者：游茂伯]
圖左 ：天然的植物染手帕，做法簡單、也很環保，學員們親自動手體驗天然植物染的樂趣。[攝影者：毛佳楨]
圖右 ：小小記者分享會，學員們與大家分享當記者所採訪的內容與心得。[攝影者：游茂伯]
圖左 ：家長黃奇宏分享：「雖然自己來靜思堂很多次，只覺得它蓋的很莊嚴，走進來讓人的心感覺到很寧靜，經過今日志工的導覽才能更深入的了解慈濟。」[攝影者：游茂伯]
圖右 ：家長葉展豪分享曾在貨櫃場工作，有一次在搬進口的奶精時，卻發現上面的標示並沒有奶的成份，所以請大家在喝飲料時要注意到底喝了什麼，提醒不要喝了不該喝的東西。[攝影者：游茂伯]
