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04月10日
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新據點樂活人生 真情互動話家常

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「師姊!這樣的活動最好一星期兩次,一次太少了,長者這樣會很開心,不然整天待在家很無聊!」近中午才一下課,長者劉復亮立即走到舞臺前方,對主持的師姊提議,接著就去洗手,準備和鄰居朋友們一起享用午餐。

2 019年4月10日上午,竹北市新港里的里民活動中心,首次長者關懷聚點試辦課程熱烈進行著。活動中心前方是一大片綠油油的稻田,因為大自然的相依為伴,純樸的鄉間有著濃厚的人情味,身為里長夫人的李淑貞師姊剛好是慈濟委員,醞釀多時,終於促成據點課程得以開辦。

第一次參與的長者有四十一位、志工有三十一位,當中特別是志工的部分,里民鄉親就投入了十六位在地志工,而慈濟志工則有十五位。參與者的踴躍,主要是里長戴章興及其夫人熱情地邀約,且平時就和里民互動良好。第一天上課從報到、量血壓至入座,噓寒問暖又閒話家常,彷彿是大家庭團聚的溫馨時光,真情互動如此自然流露。

特地從臺北前來的陳惠仙師姊,代表慈發處推展組給予關懷,在活動開始前十分鐘與課務團隊討論,發現原本安排四十分鐘的致詞時間,可以縮短成十分鐘即可,於是將原本下半場一小時的健康操時段,往前挪並縮短為四十分鐘,如此一來就多了一堂課的時間。

經過團隊冷靜地思維,除了加進〈幸福的臉〉班歌帶動,惠仙師姊處變不驚地問道:「有沒有舊報紙?」接著里長二話不說,隨即拿來一大疊報紙,在中場休息十五分鐘結束後,即開始這堂臨機應變的課程。

一開始,惠仙師姊以身為運動健康講師訓練指導員身份,提醒長者們進行健康操時需要注意的事項,以及平時要適度運動照顧好健康,也能讓子女免於擔心。再來詳細解說班歌〈幸福的臉〉每一個動作,而長者們展現的果真都是幸福又燦爛的笑容。

接下來的這堂課,發給每位長者一人一張報紙的同時,也同時給予志工們,上了一堂寶貴的「即時應變」課程。首先請長者找一找報紙裡最喜歡且正向的字詞,或者找喜歡的圖片也可以,長者需要動動腦用心觀察,先找到的就公佈自己的答案,在此同時也結合時事觀察,發現長者們關心的面向各不相同。

這段互動結束後,講師問大家,是不是很難找到正向的字眼?因為現在普遍的負面新聞比較多。此時,長者彭陳喜鵲就主動且淡定地回應:「我因為常常看大愛臺,所以有不好的事情都會正面思考,心情很快就好起來!」

瀏覽過報紙內容後,請長者將一大張報紙想盡辦法摺到最小,訓練手部肌肉之後,將報紙打開舖在前方的地上,接著請試著用雙腳看看如何能摺到最小?此時長者們一陣嘩然,這真是高難度,有些人想要放棄休息一下,但講師鼓勵大家也可以脫下鞋子試試看。

長者們果真不怕困難摺成大約手掌的大小,完成之後則繼續挑戰用雙腳再將報紙攤開,新港里的長者們果然平時就胼手胝足,這難題一點也考不倒,不一會兒功夫就將報紙打開了。

接著請長者想辦法將一張報紙撕成長條狀,但不能中斷,再拿到講臺前方,在人與人互動中,比比看,誰的最長?在淵遠流長的報紙河流呈現之後,請長者拿回自己長條型的報紙試著揉成一顆球,這就像小時候玩沙球一樣,好玩極了!然後將球拋到空中接住,再一次拋接之間,拍手一次;接著同樣拋接,拍手兩次⋯⋯,有的長者,可以拍到四下。

最後,將準備好的紙箱放到舞臺前方,在距離約兩公尺處,請長者們排隊丟手中的報紙球,如果沒有投進則再接再厲。

此時,惠仙師姊因為要趕火車,但仍如此完美呈現精彩的課程,在傖促的掌聲中接近尾聲,大家萬分感激,主持的師姊也順勢用大家丟的報紙球,介紹辦活動中常常會出現的「變化球」,誠實地説明這堂課其實是臨時才安排的。而活動中長長的報紙代表長者關懷課程要長長久久,請大家要持續地參加。

樂在學習又與人互動,點亮原本平凡生活中的歡喜心,相信不論對於長者或是志工們,關懷據點的課程都會是生命中能增加智慧與幸福的美麗篇章。

圖左 :陳惠仙師姊以身為運動健康講師訓練指導員身份,提醒長者們在進行健康操時需要注意的事項,以及平時要適度運動照顧好健康,也能讓子女免於擔心。[攝影者:王芮雯]
圖右 :班歌〈幸福的臉〉,長者們展現的果真都是幸福又燦爛的笑容。[攝影者:王芮雯]

圖左 :請長者想辦法將一張報紙撕成長條狀但不能中斷,再拿到講臺前方,在人與人互動中比比看誰的最長?[攝影者:王芮雯]
圖右 :新港里里長戴章興(左)有感社區少子化與高齡者偏多,加上夫人淑貞的牽線,醞釀多時的長者關懷據點終於得以開辦。承擔此次學員長的徐維瑜師姊(右),已連續八個月的每週二清晨,從新竹搭早班車到新店靜思堂,學習擔任據點的隊輔。[攝影者:王芮雯]

圖左 :新竹北區志工劉千德(灰衣)於事前特地前來據點,解決音控問題,教受志工如何正確使用相關播放設備,讓第一堂試辦課程能順利進行。[攝影者:王芮雯]
圖右 :報到後,志工為長者量血壓,守護他們的健康。[攝影者:王芮雯]

圖左 :大愛臺節目「立德路二號」主持人張逸軍的媽媽鄭雪娥(左),也是據點的學員,今日協助香積工作;而聽聞上人要援助東非,特以兒子的名義捐款,盡棉薄之力。[攝影者:王芮雯]
圖右 :中午時刻,午餐是由在地志工負責烹飪,美食佳餚現前,長者人人歡喜享用。[攝影者:王芮雯]
圖左 :新港里長、社區理事長、宗教處同仁、慈濟志工,於二月二十日里長家開籌備會前的共識會。[攝影者:王芮雯]