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凌晨四點三十分，天空一片漆黑，更顯得月亮的明亮。5月3日為迎接慈濟53週年慶，吉打分會的朝山隊伍已經整裝待發。司儀說明朝山的意義，是產生信心、培養毅力、鍛鍊勇氣；是折除我慢幢，降伏瞋恚心；是歷練虔誠的
信念。由於近日常常下雨，因此司儀引領大眾虔誠祈禱，唱誦〈誠心祈三願〉，願龍天護法的加持讓法會順利進行，也為受到「伊代」強力氣旋侵襲的東非三國祈禱。
◎步步虔誠深自省 觀自在內心寧靜
「南無本師釋迦牟尼佛……」隨著莊嚴的佛號聲迴盪在靜思堂每一個角落，成就莊嚴的道氣。朝山隊伍在志工帶領下齊心邁出恭敬的第一步。
三步一拜，在過程中降伏自己的我慢，謙卑的以額頭頂禮佛陀的智慧。整齊莊嚴的隊伍緩緩前進，有人跪拜到額頭紅了，有人抱著剛出生的小娃兒虔誠跪拜，還有二十多位孩子穿插在其中。
縱使人人腳步大小不一，卻依舊能呈現整齊的三步一拜。以大地為道場，降伏我慢心，磨練心志，懺悔過往所造諸惡業，去除煩惱無明，為自己家人祈福。
◎堅定一念向菩提 去除雜染明自性
「跪拜的時候，就好像在放下自我，縮小自己，也懺悔過去的一些不圓滿，接近終點的時候，天已經開始亮了，讓我的心更加踏實，覺得沒什麼事情是辦不到的，只要我們有心去完成它。」住在莪侖（Gurun）的張秀翎（明璨）三點就開車出發，載著法親一起參與殊勝的朝山法會，「雖然身體累，但是心卻是滿滿的法喜。」
「來這邊為我們所做的一切作懺悔；朝山讓我的心比較開朗一點，也給孩子接近佛緣，開智慧。」單親媽媽黃秋蓉的丈夫在半年前突然因病往生，留下她與兩位孩子。每當憶起丈夫時便會泣不成聲，所幸有志工的陪伴才慢慢走出傷痛。
為了家計她身兼三份工作，婉拒了慈濟的補助，靠自己的力量為孩子撐起一個家。正如朝山過程雖然很辛苦，但黑暗過去之後就是光明，也讓自己蛻變成更好的自己。
七十一歲的王秀棉拄著枴杖走在後端，她說：「走到一半時有點頭暈，可是我堅持走到完。」年輕時經營小販生意的她，並無太多時間投入慈濟活動，退休後卻礙於膝蓋的不方便，多年來不敢參與三跪一拜。今年在志工熱情的邀約下，加上聽聞比她更年長的志工也出席，她才不落人後鼓起勇氣報名。
身為醫師楊千卉（明璿）之前都是擔任工作人員，今年第一次投身在朝山隊伍中。「從蹲下來、慢步，再調整自己的心理。」一路走到最後，她看到很多年長者身體已經有一些搖晃，走路不穩，可是他們還很堅持地走下去，走到最後一步才停下來，「我覺得我應該以他們為榜樣。」
以身為醫療人員，她非常推薦大家把三步一拜，當成運動來健身；而以佛教徒的角度，朝山是跟著佛陀腳步在菩薩道上修行，她勉勵自己要時時堅定道心。
◎心專念虔步踏實 塵盡光生見真如
與吉打分會靜思堂相隔七十公里的蘭卡威聯絡處，雖然中間隔著一片海，但同樣同步朝山。雖然只有四十五位志工與民眾參與，但道氣十足。大家專注一念，忘卻了悶熱的天氣。
「今天沒有下雨，怎麼衣服會溼了。」心念單純的方健業此話一出，即引得大家一陣笑聲「這個是很好的運動，把不好的排出來了，你的身體就越來越健康。」一旁志工說著。他感恩有太太和女兒的邀約與陪伴，一家人得以同行菩薩道。
十六歲的余恩其實並不懂什麼是朝山，她與妹妹余蔚原本只是單純想要陪伴腳痛的媽媽，過程中看見媽媽的堅持，無形中也啟發她要堅持到底，她很開心可以走完全程。
媽媽陳愛珍去年因為膝蓋問題而無法朝山，今年她發願要參與也順便檢測膝蓋是否完全康復。不可思議的是近兩個小時的三步一拜，她竟然沒有感覺到任何疼痛或不適。
時日已過，命亦隨減，如水少魚，斯有何樂。修行在跪拜之間分秒磨練，若無定心靜觀的禮拜，只不過是勞動筋骨罷了。唯有時刻秉持朝山的誠念，不畏路遙險阻，並將之實踐在日常生活中，方能在菩薩道上步步踏實走。
圖左 ：旭日東昇，超過三百位志工與民眾在佛號聲中三步一拜。[攝影者：王素月]
圖右 ：謙卑的以額頭頂禮佛陀的智慧，是一場心靈洗滌。在亞羅士打的朝山隊伍中，有好幾位媽媽都是帶著孩子前來朝山。[攝影者：許証詒]
圖左 ：蘭卡威朝山隊伍走過柏油路，踏上階梯，以最虔誠心念三步一拜走入會所。[攝影者：許証詒]
圖右 ：在亞羅士打的朝山隊伍中，有好幾位媽媽都是帶著孩子前來朝山。[攝影者：王素月]
圖左 ：從天黑到天明，眾人雙手合十，在一步一腳印中踏出菩提堅毅。[攝影者：馬耀甄]
圖右 ：志工與大德虔誠唱誦〈爐香讚〉，為慈濟五十三週年的朝山法會掀開序幕，一起為世界祈福，祈求天下無災無難。[攝影者：何義雄]
圖左 ：隊伍中不乏無法跪拜的志工，以合掌代替跪拜，彎腰鞠躬禮敬諸佛。[攝影者：何義雄]
圖右 ：蘭卡威志工在柏油路上三步一拜，雖然會遇到崎嶇不平或沙石，但大家的道心依舊堅定步步踏實。[攝影者：許証詒]
