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這是走出去與世界青年接觸的好機會，慈濟青年（慈青）該如何準備，才能在眾人面前從容不迫，大方得體呢？隆甲慈青參與世界青年基金會在馬六甲舉辦的「2019國際青年海洋研討會」（簡稱研討會）。這次研討會主 題是「青年、海洋與永續發展目標14」，在海洋保育課題上，結合第十四項聯合國永續發展目標——保育及永續利用海洋與海洋資源，共同探討青年可扮演及發揮的角色。
◎會前集訓 學長軟硬兼施
2019年6月30日至7月1日中午出發前，隆甲慈青在慈濟馬六甲分會召開集訓，將資料整合，互相認識，建立共識。
這次馬六甲六位慈青、一位學長及雪隆三位慈青、兩位學長，兩地共十二人參與研討會。他們平時各自準備，或在智能手機建立平臺聯繫或跟進新資訊。趁著集訓因緣，參與者提前會合，除了課程主題分享和小組交流單元，也有個人形象、待人禮儀、行進間注意事項等，慈青學長們皆耐心地陪伴、指導，彷彿為慈青裝備好一層層的盔甲。
海洋及沿海地帶的生物多樣性，是全球人類賴以生存的基礎。但是，如今海洋面臨魚類資源過度捕撈，海洋酸化及污染的問題，其中污染程度已達警戒水平，即平均每平方公里海域中，就有超過萬件從陸地引來的塑料垃圾，嚴重威脅海洋生物生命。
有鑑於此，聯合國第十四項永續發展目標，所設立的其中一項具體目標是到2025年，預防和大幅減少各種海洋污染，特別是陸地上活動造成的海洋廢棄物污染等。
早在三十年前，慈濟證嚴上人從夜市後的隔天早上，看到遍地垃圾，意識到隨手丟棄的垃圾，將為環境及社會資源造成問題，開始推展環保志業，鼓勵人人彎腰做環保，資源分類，物命再循環。當習慣開始養成後，上人進一步提出「環保清淨在源頭」的觀念 ，推動素食護生，不只鼓勵家家戶戶將回收物清洗乾淨才帶去環保站，還要減少個人欲望，避免為地球製造更多垃圾。
當上人發現紡織原料（人造絲）是用石油製成，而市面上的寶特瓶也是石油提煉的聚酯所做，即請「國際慈濟人道援助會」，將寶特瓶回收再製成紡織品，保護大地資源不再濫開發，也能常保社會物資不匱乏。
◎雙向交流 宛如置身會場
硬邦邦的資料整理消化後，慈青與人交流分享，可以從自行落實的環保行動開始，例如自備環保餐具、慈濟「竹筒撲滿」或「素食八分飽，兩分助人好」的理念。
團體行動方面，有淨灘活動、參訪慈濟環保教育站，對外推廣素食理念、「愛護地球一三五行動」等，走入人群分享好人好事，訓練勇氣及自信。
除此之外，慈濟也與政府及各單位配合，向民眾推廣「5R」及環保減碳醒覺運動。近期馬來西亞政府也設定目標，逐步減少採用一次性用品的減塑行動。
一系列資料灌輸完畢，慈青展開雙向交流環節，學習用英語分享及提問；一問一答之間，慈青宛如置身於會場，提前作演練。
「我們單純來學習，不要擔心講錯，只要簡單明瞭地分享，重要是訓練自己的勇氣。」問與答過程中，慈青不免陷入斷斷續續思考陳述中，表達缺少自信，慈青學長適時給予分析及鼓勵。學長還表示，各國民情不一，會中也許有很多人好奇，你們的學習目標是什麼？只要我們心裡有譜，就能很清楚實際地做表達。
他們也藉自身經驗，分享「社交軟實力」，如待人基本禮節——交談時雙方的距離、談話者的舉手投足和眼神交流、握手和傳遞名片等，這是增進友誼的方式，應對得體，往往令人感受尊重和信任。
◎海洋暢遊 慈青打開思維
隆甲參與研討會的九位慈青當中，不乏外向、擅長與人交流互動，參與研討會旨在與國際青年交流的年輕人；也有個性含蓄內向、卻想要打開思維、了解他人想法，同時對相關課題感興趣的女生。她們為了爭取參與此難得機會，有空檔即聚在一起，上網搜尋海洋課題，並學習用英語交談，補充自己不足，希望在研討會當天能「勇敢站出來」與人分享。
雪隆慈青凌一意在拉曼大學學院就讀酒店管理科系，其中一項是「生態旅遊」，發現即使政府單位在沙灘附近設了許多垃圾桶，沙灘上還是看見許多垃圾。了解海洋污染源自陸地上垃圾，她積極落實環保行動，也遊說朋友隨身攜帶環保餐具和不銹鋼吸管，希望藉此研討會，可以了解更多訊息與朋友分享。
同是雪隆慈青的黃敬耀，參與研討會是希望開拓眼界，了解其他團體青年為保護海洋所採取的策略，與國際青年建立社交網絡，為保護環境而相互見習，互惠互利。「我覺得這次可以分享環保與地球共生息，行動是倡導拒絕使用塑膠品，就像現在我都有自備餐具一樣。」黃敬耀表示，地球資源有限，一個人一天使用的塑膠垃圾也許不多，但同等數量乘以全球人口，其數目是很驚人的。
◎勤找資料 做足萬全準備
馬六甲慈青張晉立、徐偉翰和廖志勇，過去幾個月忙碌於大學課業和慈濟志業，依然把握考試後一個星期的時間，努力做功課，探討聯合國永續發展目標、海洋廢棄物種類及對海洋造成的影響，並探討在「減塑救海洋」方面，慈濟的行動與貢獻。
「海洋垃圾大部分來自陸地。如果從陸地上就能把資源處理好，就可減少流入海洋的塑料。」廖志勇想要和與會人士分享，與其學習如何處理，不如學習如何防範，減少塑料袋。張晉立對海洋保護曾經做過學術性研究，這次研討會方向不一樣，他重找資料，對於海洋課題有更深入的了解。
藉這次集訓，三位年輕人感恩慈青學長們用心陪伴指導，除了資訊整合，他們更了解上人要推展環保志業的用心。同時，也學習到基本社交禮儀和行動間的慈濟人文。其中用英語自我介紹或分享慈濟，因為預先做了演練，他們會更有信心；要把所學的分享給別人，希望能邀約更多人共知共識共行，一起愛護地球。
圖左 ：學長姊陪伴慈青展開實際演練。慈青凌一意（左一）學習用英語提問及分享。[攝影者：羅秀蓮]
圖右 ：出發前，隆甲慈青召開集訓，將資料整合，互相認識，建立共識。[攝影者：羅秀蓮]
