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「吸入心寧靜、呼出口微笑、安住在此刻、現在最美妙。」10月6日下午，在新竹靜思堂大愛廳舉行「無量義抄經班」第二次體驗課程，有四十五位學員在悠揚的琴聲中，專注地看著證嚴法師的《無量義經》手抄本，手握 毛筆，點、橫、豎、撇、鉤、捺，一筆一字一句，透過手抄經文，享受不被打擾的時刻，浸潤於心寧靜的定力。
◎無量義經 教菩薩法
深入無量義， 上人開示過去現在未來諸佛一定會講法華經，而《無量義經》是法華三部的開經。《無量義經》就是教菩薩法，「無量義教菩薩法，是佛所護念」。
詹皓貽翻開「慈師父講古」一書，跟鄰座分享， 上人用十行紙，書信教導弟子，要把道心照顧好，要練習寫字。皓貽表示，一開始只瞭解慈濟都是在做，這幾年上人一直給我們法，剛好有抄經班能讓我們得清淨心，更用心體會上人的法。她笑著說：「兩次抄經，看到了自己的習氣，第一次來的時候，我相很重。」還沒有開始抄經，看了去過高雄抄經的鄰座師姊，寫的和上人寫的一模一樣，很漂亮。於是，起了比較心也起煩惱，字越寫越大，後面又塞不下，就更緊張。一直寫的當下，皓貽自覺「怎麼我相、我執那麼重，我今天是要來定啊，怎麼心都一直飛走了？」
「我終於定下心了。」皓貽跟著經文，一字一字的抄寫，這次雖然手腳痠麻，但是專注於經文的抄寫，慢慢地心靜下來了，也放下了身體的不舒服。今天邀請鄰居張莉婧一起來抄經，希望她來認識慈濟，把佛法帶入家庭，落實於生活。
◎抄經讀經 隨方就圓
第一次接觸毛筆抄經的張莉婧說，剛開始下筆的時候，不知道怎麼下。抄一兩行之後，看隔壁寫得很漂亮，就換了一張紙再寫。莉婧告訴自己說：「心靜下來，應該會越寫越好。」看著 上人《無量義經》手抄稿，一筆一筆臨摹，不管寫得醜與不醜，就一直寫，然後讓自己的心能夠完全的安穩下來，專心做這件事。雖然，寫的當下也會想到一些煩瑣的事，但是慢慢寫，學習讓心沈靜下來。莉婧有點遺憾的說：「可能是第一次來，心可能還沒有辦法很沈穩，才進入狀況時，就結束了，感覺有些可惜啦」。
莉婧表示，平時在家，一直在煩惱東煩惱西，還有忙不完的家事，有時候靜下來，感覺很好。上人的法有很多，不可能一下子能夠領悟到那麼多，只能一點一點的進入到她的家庭生活。莉婧露出笑容，轉述兒子常對她說：「媽媽，你跟皓貽阿姨進入慈濟，當你心裡有什麼事的時候，你到那邊就會慢慢化開心裡一些瑣碎的煩惱。」
「聽過抄經，可是沒有做過，所以想來體驗。」范瑞竹說將近四十年沒有拿毛筆寫字，剛開始下筆，第一筆很難，為了讓下筆拿捏比較柔順，今天在家練了一個鐘頭。「有時候還是會有想到一點別的事情，可是，會跟菩薩說對不起，我的心又跑走了。」喜歡專注感覺的瑞竹說，就專心在寫字，心會慢慢靜下來。
◎境鏡靜淨 福慧雙修
特別請休假來體驗抄經的陳若琳分享：「我對抄經是很有興趣，以前我學過書法，好像定力沒有很足夠，現在來這邊，定力非常好。」林青玉分享在這繁忙的生活當中，可以稍微喘息一下，這樣的抄經的過程當中，你可以找回那一段寧靜，在寧靜當中，找到自己的心安住在哪裡了。
承擔報到工作，依舊把握空檔抄經的徐維瑜，感受在抄經過程的靜心，就是在體會涅槃的境界，寧靜與世無爭，完全是清淨沒有煩惱。維瑜說：「每天都是在走無量義經，一天八萬六千四百秒，我們怎麼樣可以每一秒鐘都是恆持，心能夠靜下來，然後能夠沒有煩惱。知道了道理，每天就要落實能不能做到？」現實生活中，不管做任何事，人是在動的，但您的心是靜的！經文裡有一些古字，例如眾人的眾，經文很多「是諸眾生」。維瑜表示練了至少十次以上，才練會這個古字的眾，也讓她反思：「入人群，我們在眾人之中，也是不斷地在學習，那如何將古人的智慧，傳到我們身上？然後，我們又怎麼樣去傳承給我們的下一代？」
《無量義經》是靜思法脈、慈濟宗門的精神內涵，藉由抄《無量義經》的當下，除了抄經方便得靜定，期待能更深入《無量義經》。
圖左 ：「我終於定下心了。」詹皓貽(左)跟著經文，一字一字的抄寫，雖然手腳痠麻，但是專注於經文的抄寫，心可以靜，也可以放下了身體的不舒服。[攝影者：陳錦宏]
圖右 ：《無量義經》是靜思法脈、慈濟宗門的精神內涵，藉由抄《無量義經》的當下，除了抄經方便得靜定，期待能更深入《無量義經》。[攝影者：陳錦宏]
圖左 ：10月6日下午，慈濟新竹「無量義抄經班」第二次體驗課程，在新竹靜思堂二樓大愛廳舉行，四十五位學員在舒服優雅的環境裏，伴著悠揚的琴聲，抄經共修。[攝影者：陳錦宏]
圖右 ：陳麗靜(左)帶著長期在長青大學學書法的媽媽陳張謹(右)來體驗抄經，陳媽媽說平時練的是大楷，或是中楷，第一次寫這麼小的字，要轉換過來有些困難。[攝影者：陳錦宏]
圖左 ：張莉婧(左)和范瑞竹(右)，雖然在寫的當下，也會想到一些煩瑣的事，但是就專心在寫字，慢慢寫，心會慢慢靜下來。[攝影者：陳錦宏]
圖右 ：特別請休假來體驗抄經的陳若琳分享：「我對抄經是很有興趣，以前我學過書法，好像定力沒有很足夠，現在來這邊，定力非常好。」[攝影者：彭慧美]
