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「手掌打開，輕拍媽媽頭，對！對！對！ 好棒！小手拍下去，媽媽很舒服嗎？」「嗯！很舒服！」頭及背部被小女兒按摩的媽媽臉上洋溢著幸福。這套養生功法老少咸宜，配合這天（5/14）殊勝日子，嶺俊明老師溫言暖語
指導每一位小朋友、大朋友幫媽媽、阿公、阿嬤按摩。不同於往年，今年（2017年）慶祝佛誕日、母親節及全球慈濟日三節合一，高雄靜思堂除了浴佛大典、父母恩重難報經音樂劇，高雄慈濟志工特別規劃了豐富多元的活動，有「敬老三好」、「禮敬尊親浴佛足」、「手工皂」、「花草拓印DIY」……第一場浴佛結束後，和敬廳即陸續湧入大批人潮，其中「古代養生功法」站更是人山人海。
◎活絡筋骨 洋溢幸福
嶺俊明老師，帶領二十多位學員(都已是老師級)一同來參與這殊勝活動，教人活絡筋骨。民眾黃劉秀月與吳碧雲等人在接受短時間的按摩後，都說筋骨舒暢了好多，整個人都輕鬆起來了。尤其，有位蔡志工多年筋絡問題，不勝其苦，「你這是整個脊椎都易位了，請你躺下來，我教你自己如何透過簡單的方式，慢慢讓自己的脊椎恢復原位，你的問題就解決了，記得要長期持之以恆喔！」在場會眾嘖嘖稱奇，蔡志工則不勝感激。
慈眉善目的嶺俊明老師傳承自太清門，五~六歲即開始學習這套師門心法，近七十年來致力於傳承這套老祖宗留下來的智慧，並發揚光大。「手掌打開，輕拍媽媽頭，對！對！對！ 好棒！小手拍下去，媽媽很舒服嗎？」「嗯！很舒服！」頭及背部被小女兒按摩的媽媽臉上洋溢著幸福。這套養生功法老少咸宜，配合這天殊勝日子，嶺老師溫言暖語指導每一位小朋友、大朋友幫媽媽、阿公、阿嬤按摩。
◎不思議緣 落腳慈濟
俊明老師說自己一生顛沛流離，做任何事都失敗，一份工作做沒多久，老闆很快就請他走路，到處碰壁。而在傳授功法過程中，也跑遍了大小宗教團體道場，發現某些宗教道場無法接納異己，心中一直有著老子「不如歸去」的慨歎，感覺自己像失了根的蘭花，無處落腳。
「我人生的一個轉捩點，七年前，我的學生大林慈院何怡惠中醫師，邀請我去慈濟斗六聯絡處演講，這是我有生以來的第一場演講。」聯絡處大廳巨大的一幅山水畫，畫裡提了一首詩「山中何所有 嶺上白雲多」嶺俊明老師當下問了志工，得知這幅畫七年多前就掛在大廳了，距今已十五年，他當下內心的震撼，「一首詩中『何』跟『嶺』字特別大，其他的字都較小。」從小在基督教家庭長大，自然不相信有甚麼佛菩薩，「真的有佛菩薩嗎？佛菩薩真的這麼厲害嗎？七年前就算準了何怡惠會邀請我來這邊演講，我接下來會有很多學生，而且是慈濟人(白雲)，會在這邊傳承下去 。」
因緣際會與慈濟結了緣，從此在慈濟定了下來。嶺老師在慈濟看到了大愛，「全世界哪裡有災難，慈濟人一定是第一個趕到現場，他不會因為你是基督徒、天主教徒……，就不救，慈濟人不會有這個分別心。沒有一個人是為了自己，每一個人都是自挑腰包，花自己的時間、精力無私地在為別人付出。」
◎鬆靜自然 把愛傳出
常接觸慈濟人後，他發覺到每一位慈濟人都只知道傾全力無私地付出，卻不知如何讓自己活得更有品質。「往往在別人面前滿臉風光，歡喜用盡全力為人付出，回到家後把自己身體累垮、累癱，慈濟人有一個共同問題，就是每一個人肩膀都很僵硬。」
嶺老師表示，他一個人能做的有限，如果能把這一套強調「鬆」、「靜」、「自然」的心法教會了慈濟人，讓每一位慈濟人學會這套心法，在平時即可透過簡單的方式調養自己的身心，讓自己在歡喜付出後，又能夠達到身心靈更富有、更快樂，這才是最重要的。
「甘願做、歡喜受」 就是這套功法的根本心法。慈濟人用一顆歡喜心去付出後，卻不知放鬆。透過放鬆，有取之不盡、用之不竭的能量，就是愈付出愈「富有」。所以他決定在慈濟留下來，這七年多來他教了好多學生，他希望他們能夠把這套方法傳承下去，讓每一個慈濟人，在付出後還能夠有很好的精神跟體力，會保護自己的身心靈。
「我給他釣竿教他釣魚，而非給他魚吃。 」嶺老師不是只幫病人醫病而已，還要教會病人如何幫助自己在衣食住行、行住坐臥各方面，透過這套方法，得到智慧後，知道如何有所為、有所不為，該吃飯就吃飯、該休息就休息，如何躺下來就能夠入睡得很安穩，如何保持自己有很好的精神體力，才能去服務眾生。
嶺老師常常全國巡迴發揚光大這套心法，不希望人家學了這一套，是用來累積個人的財富，他只有一個目標，人人學會這套心法後，要把它傳出去，讓更多人得到這個善知識、善法，然後再傳出去。
圖左 ：嶺俊明老師（中）領軍的古代養生功法團隊透過簡單按摩方式，指導與會民眾疏通筋骨。[攝影者：陳慶臨]
圖右 ：慈眉善目的嶺俊明老師傳承自太清門，五~六歲即開始學習這套師門心法，近七十年來致力於傳承這套老祖宗留下來的智慧，並發揚光大。[攝影者：陳慶臨]
圖左 ：嶺俊明老師自述自己一生顛沛流離，做任何事都失敗，一份工作做沒多久，老闆很快就請他走路，到處碰壁。七年多前，因緣際會與慈濟結了緣，從此在慈濟定了下來。[攝影者：陳慶臨]
圖右 ：嶺俊明老師，帶領二十多位學員(都已是老師級)一同來參與這殊勝活動，教人活絡筋骨。嶺老師溫言暖語，指導大朋友幫媽媽按摩肩頸。[攝影者：陳慶臨]
