| < 前一個 | 下一個 > |
|---|
冬陽灑落在臺南靜思堂道侶廣場上，伴隨著微微涼風，晒起來特別的舒服。12月13日，下午是慈濟大愛幼兒園舉辦「活力、健康、愛體適能親子活動」的日子，由娃娃班、中班、大班三班，共七十六位小小選手們參加。雖然
他們年紀小，但穿起紅、綠、紫運動背心架式十足，迫不及待的想躍躍欲試。◎體適能檢測 了解健康發展
「你丟丟，我撿撿，大家一起做環保……」正式進行體能檢測前，小選手們揮揮手、扭扭腰，來個暖身環保健康組曲，準備迎接七關的體適能闖關活動。
林秀盈老師是負責這次活動的籌備與規劃，她站在臺前帶動孩子隨著音樂律動，同時指稱，大愛幼兒園每年都會舉辦親子活動，以往有以環保為主題，也有其他的項目，而今年（2019年）則以體適能為主，這個遊戲總共有七個關卡，是根據幼兒健康體適能所訂定標準來設計活動的內容。而什麼是體適能呢？就是身體適應外界環境的能力，可視為身體適應生活、運動與環境（例如，溫度、氣候變化或病毒等因素）的綜合能力。
林秀盈指出，由於現在的家長很少帶孩子到戶外活動，因此，孩子體能發展會跟實際年齡有些落差，透過活動的檢測，可以進一步讓家長了解孩子各方面發展的狀況，而不是一直只做認知的靜態補習或才藝課程，忽略了孩子真正需要的運動。
體適能闖關涵蓋七項——瑜珈高手（坐姿體前彎）、健身工廠（仰臥起坐）、彈跳達人（立定跳遠）、金雞獨立（單足站立）、田徑高手（15米往返跑）、彈簧脚（雙脚連續跳）、走平衡木。林秀盈說明，讓父母自己當評審，就能知道孩子的欠缺那一方面的發展，進而加強練習。
◎孩子過關了 靜思好話上口
黃芝儀穿著印有11號的藍色背心，在健身工廠區用雙手抱頭，賣力地做著仰臥起坐。一下、二下……媽媽高幸蓮幫忙壓著女兒的腳，當數到第十下時，她萬萬沒想到女兒會過關，開心地在檢測單上打上過關記號。
高幸蓮難掩興奮之情直呼：「今天的活動好棒！讓我們知道孩子在學校學到了什麼。早在運動會之前，老師就有派功課，要孩子回家練習肢體前彎、跑、跳等動作，透過檢測，家長自己當裁判為孩子打分數，就能輕易看見孩子所欠缺的部份。」
黃芝儀從兩歲半就進到大愛幼兒園娃娃班就讀，現在已是大班的孩子了。學校老師在日常生活中都會教導孩子，對父母為自己所做的事要說「感恩！」而女兒都做到了，這點讓媽媽感到開心：「大愛幼兒園相當注重孩子的生活常規，女兒跟親戚、朋友的同儕相較之下，算是比較有禮貌的，氣質也不一樣。同時，她的個性變得比較不容易躁動，且好話會琅琅上口，是因為學校教了很多的好話，『口說好話』就是女兒最常講的一句靜思語。」
能夠與孩子互動，高幸蓮感覺很好、很有趣，也覺得老師們很用心，藉由遊戲運動方式，讓孩子從中學習等待、學習如何與其他人互相合作。
◎習生活常規 教導相對重要
廖偉伶的女兒今年8月才進入大愛幼兒園娃娃班就讀。廖偉伶表示，會選擇大愛幼兒園是覺得孩子的品格教育及生活常規很重要，希望能從小養成。她滿心歡喜地指出，女兒來到大愛幼兒園至今已四個月，現在回家已經會幫忙摺衣服；洗澡時，也會自己脫衣服、鞋子，更學會自己穿鞋，以前這些全都是需要靠媽媽來幫忙的。
現在回到家，她還會主動將學校借回來的書打開來看，也懂得將髒衣服拿去放在洗衣籃，整個生活習慣變得比較自動，甚至回家還會唱歌。因為女兒喜歡大自然的事物，所以每個禮拜最喜歡去大愛農場，廖偉伶由衷希望孩子來到學校能夠快樂學習，並學會生活常規。
◎勇闖七關卡 平安喜樂學習
家中有兩個孩子同時在大愛幼兒園幼幼班、娃娃班就讀的許祐銓爸爸，站在15米折返跑的另一端，用雙手握著相機，一邊為兒子加油打氣，一邊幫孩子留下可愛的身影。
穿著水藍花格襯衫，神情輕鬆的許爸爸笑著說，是因為同事的孩子在這裡就讀，而自家就在附近，也覺得此處環境不錯，就帶著兩個寶貝兒子來大愛幼兒園就讀。孩子來此就讀後，在人與人互動上，態度有別於以往，變得比較有禮貌；在吃東西方面也比較不浪費，碗裡面的飯菜都會吃光光，回到家中，也會分享在學校裡所發生的事。
對於學校所舉辦的親子體適能活動，許爸爸感覺很好！親子間能夠一起運動是很不錯的事情，許爸爸坦言，由於自己本身時間比較少，所以鮮少帶孩子到戶外活動，都是太太帶著他們到公園餵魚、散步或騎腳踏車。許爸爸還爆料說，兩個兒子都很好動，在家也常常打架，但事後都會互相抱抱和好，有時讓他感覺好笑又好氣。
看著孩子一路勇闖七關，許爸爸很開心！直稱孩子的體能還不錯，同時也希望孩子在大愛幼兒園能夠平安、快樂地學習，這樣就足夠了。
「哇！小心一點！快想想辦法，要怎麼讓呼拉圈不落地，順利傳到下一個人的手上。」廣場上親子開心玩成一團，有位爸爸站在立定跳遠區，看著孩子站在線上，雙腳一蹲，奮力往前一跳，馬上糾正說：「不對！不對！」並立即示範給孩子看，孩子用力一躍，跳得好遠。有些孩子站在塑膠墊上，在老師一聲令下，收起右腳開始單腳站立，有人毅力不搖，有人左右搖晃，一下子就倒了。不管成績如何，親子間一起度過了一個快樂又有趣的午後。
圖左 ：林秀盈老師（右）負責這次體適能活動的籌備與規劃，依照幼兒健康體適能訂定標準來設計活動內容，透過檢測，希望讓家長知道孩子的發展狀況。[攝影者：侯慶宗]
圖右 ：立定跳遠區，孩子站在線上，雙腳一蹲，奮力往前一跳，跳得好高、好遠。[攝影者：侯慶宗]
圖左 ：孩子站在塑膠墊上，在老師一聲令下，收起右腳開始單腳站立，有人毅力不搖，有人左右搖晃，一下子就倒了，相當有趣。[攝影者：侯慶宗]
圖右 ：孩子小心翼翼地走在平衡木上，獨立完成闖關，勇氣可嘉。[攝影者：侯慶宗]
圖左 ：能夠與孩子互動，家長高幸蓮感覺很好、很有趣，也覺得老師們很用心，藉由遊戲方式讓孩子從中學習等待、學習如何與其他人互相合作。[攝影者：侯慶宗]
圖右 ：家長廖偉伶表示，會選擇大愛幼兒園是覺得孩子的品格教育及生活常規很重要，希望從小能夠養成。[攝影者：侯慶宗]
圖左 ：許祐銓爸爸陪在孩子身邊，看著孩子一路勇闖七關，感覺很開心，直稱孩子的體能還不錯，希望孩子在大愛幼兒園平安、快樂地學習。[攝影者：侯慶宗]
圖右 ：「哇！小心一點！快想想辦法，要怎麼讓呼拉圈不落地且順利傳到下一個人的手上。」廣場上親子開心玩成一團，笑聲連連。[攝影者：侯慶宗]
