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6月9日上午，臺南靜思堂舉辦「感恩慶端午」活動，邀請感恩戶一起同慶佳節。由「志玄文教基金會」臺南社教中心「古代養生功法」指導老師嶺俊明，及斗六慈濟醫院何怡慧醫師，來教大家健康養生的保健知識。嶺老師 以「用心念化苦為甘」為主題，引導大家從飲食與運動來照顧自己的健康。他說：「要活得快樂，要由自己的心做起。懂得珍惜、有感恩心，才能體會愛及人性的光輝。」
嶺老師與氣功班學員展現功力，幫現場的會眾及志工們拍拍肩頸及穴位按摩。老師一邊為大家示範按摩教學，一邊對大家說：「人之所以會生病，大多來自於不懂得釋放壓力，唯有放鬆壓力，身體的病痛才可獲得有效舒解。」
老師與學生們幫忙大家拍打肩頸，發現有術後造成的疼痛，而年長的案例居多。老師說：「在力道上的拿捏更重要，要適度為原則，拍打力道以受助者感覺舒服為最佳。」
嶺老師再次提醒大家，平常要多食用紅蘿蔔、茄子、大燕麥⋯⋯等自然食材，讓血管保有彈性。只要全身血液循環好，腦筋清醒，記憶力、視力等退化問題將會改善。重點提醒：「人人要多喝水，讓腎臟排毒，一天至少要排尿量1800cc；少吃不健康的食物，市面上很多好吃的東西，大都添加了人造化學製品，所以健康要靠自己！」
◎對你們說 我心好感恩
「我一定要來，慈濟對我那麼多的照顧，我有好多的話，要趁這個機會向師兄、師姊說感恩！」來自湖南的劉媽媽感動地說。尤其聽到嶺老師說：「我願用雙手幫助人，也希望受助的人能將這份愛傳出去，讓更多的愛在人與人之間流動。」讓她銘記在心。
年紀已八十幾歲的劉媽媽，自從老伴往生後，她在臺灣並沒有任何的親人。身體還沒生病之前，她可以過得很好、很自在。但一場大病後，龐大的醫療費讓她積欠了很多錢。但同時也受到很多人的愛心幫助，在她的記憶裡，烙印了這些愛心的溫情與感動不能淡忘。
劉媽媽說：「來這裡很愉快，是我自己要來的，老師的分享讓我感受到志工對我的愛、幫忙提供物資和關懷，慈濟對我的好，我很感動，謝謝你們！」記憶力不錯的劉媽媽，聽嶺老師說可以幫助血管軟化的五種食物，她還能一一地背出來。
在習作小燈籠的一隅，有十幾位感恩戶在志工陪伴下練習做小燈籠。志工做示範，將一方印有「吉祥、如意」的紅紙，背面用雙面膠整齊地貼在四周邊緣，再用硬紙圓框做為上下座的支點。然後再將紅紙沿著小圓框慢慢捲起來。起初幾乎都做不成型，劉淑琛師姊鼓勵大家：「慢慢來沒關係！只要把心靜下來，就能把小燈籠做好。」果然，在志工的協助下，每個人露出了歡喜的笑容。
住在靜思堂附近的林女士，歡喜地帶來一家五口和兩位兒子的同學，林女士說：「我的左眼失明，右眼又因白內障和視網膜剝離，家中的經濟只靠先生開計程車賺錢養家。幾個月前，先生因車禍受傷，目前家裡生活開銷都靠民間的慈善團體幫忙，還有我們夫妻倆一起做手工（糊紙厝）加減貼補家用。」
不過，林女士樂觀地表示，「天無絕人之路。」在她先生生病期間，許多善心人士關懷不間斷，尤其是慈濟志工，每個月固定都會去他們家中噓寒問暖、提供孩子的就學費用，並鼓勵孩子要認真求學，讓他們一家人感受到慈濟志工的愛與祝福。
就讀亞洲工商高二的大兒子說：「雖然學校6月底就要丙級餐飲檢定，心理有壓力，今天來參加感恩會，感受到會場氛圍很好，給我很大的舒壓。」在做小燈籠的過程中，志工指導他做組合和修飾美觀，也讓他深深體會到，無論做任何事都要腳踏實地、用心學習。
女兒說：「志工們每個月定期到家中訪視時，都會鼓勵我要虛心求學，做弟妹的榜樣。期許自己努力讀書，才能申請到慈濟的『新芽獎學金』，來減輕父母的經濟負擔。」
◎以戲說法 勸素莫貪欲
活動中，由永康區的志工扮演一齣歡喜歌仔戲。志工郭素月不只是演員戲服的「定裝師」，還會幫每位「仙女」梳頭造型。雖然她不是專業的，還特別去租了戲服和髮飾，以增添演員的行頭，由此可見她的用心。李芊樺飾演王母娘娘，呂秀嬌與蕙筠扮演仙女，穿上一身古裝戲服，彷彿看見真的仙女下凡來。
歡喜歌仔戲以戲傳法，宣導貪口欲會影響健康。劇情上演著，福、祿、壽三仙帶著仙女下凡間，卻被人間五花十色給迷惑了，讓眾仙們因貪吃雞鴨魚肉而造成身材走了樣。趣味劇情，寓教於樂，適時宣導「三高早期無症狀，飯後血糖竄升高，血壓異常多年後，血路不通風險高，血管硬化易中風」，勸大家素食護生固健康。
看到滿場歡喜的熱烈互動，臺南區訪視幹事陳淑琳高興地說：「今年是第二年再規劃舉辦『感恩慶端午』的活動，由訪視團隊和活動組企劃，有健康體驗和趣味惜福區遊戲。志工也綁素粽要送給大家過佳節。」
訪視團隊蔡春來說：「在端午佳節前夕，邀請各社區訪視志工陪伴感恩戶，也讓感恩戶們感受到慈濟大家庭熱鬧溫馨的氣氛。活動中，安排動手動腦的創意遊戲，從遊戲中認識環保分類，落實人人做環保，清淨在源頭。」
志工陳東興介紹民間端午節吃粽子的由來：「屈原為國投江犧牲，那天剛好是端午節，民眾感念他的忠國義節情操，紛紛將粽子投入江中紀念……」看到有這麼多人同聚一堂，他一時高興，竟把「汨羅江」說成「尼羅江」，忘詞的笑話增添了現場幽默的笑果，並祝福大家端午節快樂。
圖左 ：活動前日，大橋區王翠杏師姊（左排左起第三位）邀社區志工們一起來綁素粽，要送給感恩戶過佳節。[攝影者：洪國章]
圖右 ：感恩戶林女士(左起第二位)，今天歡喜的邀一家五口及2位兒子的同學，一起來參加慶端午活動。[攝影者：黃淑玲]
圖左 ：嶺俊明老師幫現場做示範教學，在拍拍肩頸及穴位按摩時，趁機對大家說：「人之所以會生病，大多來自於不懂得釋放壓力，唯有將壓力放下，身體的病痛可獲得有效緩解。[攝影者：蘇文法]
圖右 ：活動中有創意做燈籠，陪伴的志工協助感恩戶親體驗，鼓勵時常動手動腦不易老化。老人家笑說自己粗手腳，但快完成作品時，滿心歡喜！[攝影者：黃淑玲]
圖左 ：來自湖南的劉素芬媽媽，是慈濟臺南大橋區的關懷個案。長期受到志工的關懷，滿懷感恩的要向慈濟人說感恩。聽了老師的示範教學，當下立即要幫志工師姊按摩，表達回饋心意。[攝影者：蘇文法]
圖右 ：永康志工搬演的歡喜歌仔戲，劇情上演著福、祿、壽三仙帶仙女下凡間，受人間迷惑貪吃魚肉身材走樣；以趣味劇情，寓教於樂的宣導「三高早期無症狀，飯後血糖竄升高，血壓異常多年後，血路不通風險高，血管硬化易中風」勸大家素食護生固健康。[攝影者：蘇文法]
圖左 ：活動組安排動手動腦的創意惜福區遊戲，讓大家趣味兼運動，老少咸宜同樂。[攝影者：蘇文法]
圖右 ：「哇！我投對了。」環保宣導區笑聲連連，志工引導感恩戶們認識環保分類，巧妙的將環保知識，深刻的帶動大家在生活中，落實「清淨在源頭」。[攝影者：蘇文法]
