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慈濟雙和聯絡處從2017年三月開辦樂齡學堂，至今一年多以來辦得有聲有色，造福不少社區長者，每一位參加的人都說：「太讚啦!!」◎愛牠請別傷害牠
雙和樂齡學堂除了一系列多元化防止體能老化課程之外，一 年還規劃兩堂戶外活動。今天約六十位樂齡長者搭著遊覽車，歡歡喜喜地來到台北市立動物園，他們聲勢浩大成了目光焦點。到動物園無論是看動物還是「被動物看」，其實重點是要練習課堂上所學的，健走杖正確的使用方法。
大家都很興奮，浩蕩的隊伍一進到園區裏頭，還沒整隊已在不知覺中分成了兩隊；一隊跟著黃秋良和張益城瞬間沒入人群，一隊則是跟著樂齡學堂老師顏慮耀，搭上五彩繽紛的遊園車到了「兩棲爬蟲館」。仔細聽解說員介紹，最後聽到的是懇切呼籲：「回去要告訴孩子，不要認為小動物好玩就買，這不是愛是在傷害牠們。」
長者個個有著無比的活力，仔細地觀看也不時地發問。他們有幾十年沒來過，也有甚至沒到過動物園的，大家看這邊玻璃櫥窗裡慢爬吃草的烏龜，再看那邊的蜥蜴、蟒蛇驚呼聲此起彼落。
其中，七十多歲的蕭秀巧是學員也是慈濟人醫會的護理師，不忘照顧別人的使命。體力充沛精神抖擻地說：「人啊！不怕一萬只怕萬一，有備無患！我是自動就位，隨身背著急救包，有情況時可以馬上處理。」
◎樂齡 健康又快樂
邊走邊整隊，顏慮耀不斷電話連絡，大家講好在「企鵝館」集合後，再一起往前行，學員總算聚在一起。見到應黃秋良邀約而來的張益城也沾染了滿身喜悅，他開心地說：快樂的年齡就是所講的「樂齡」。人家都說「老來是寶」，祝福所有樂齡長者，都有人生的目標與方向，也都能健康又快樂。
再說：「看到這些可愛的老菩薩，能走、能動、能吃，代表他們很健康，這樣家裡的人才能安心做事，家庭才能幸福美滿。」他佩服地表示，要把慈濟樂齡學堂推廣到全國，讓它蓬勃發展。隨後伸出雙手大拇指鏗鏘有力地說：「雙和樂齡學堂真讚!!」
八十四歲老菩薩胡謝月聽到這些話也高興地說：「對阿，樂齡班真好，還可以和大家一起來這裡玩，揪好耶捏，心情感覺啦揪歡喜啦。」接著，呵呵呵地笑說：「咱是來看猴子，阿猴子也看咱啦。」
一夥人快樂的在館外休息區享用點心，每個人臉上笑咪咪的展露著青春氣息。稍作休息後，點名整隊再往前走，來到萊爾富商店休息區，享受吃冰棒的童年趣事，而最吸引別人的目光的是每個人手上的健走杖。
◎老來三寶
黃秋良表示，健走杖能夠減輕壓力幫助腳的功能。其實適當的時候，讓家中長者走出家門，打開心門，讓陽光照進他們的心靈，真的是非常好是很正向的活動。他是慮耀老師的先生，今天看到八十幾歲的老菩薩，精神奕奕一點都不覺得疲憊，讓他頻頻讚歎。
接著表示，慈濟設置關懷據點，依照衛福部的指示；要有醫療就是防止失智失能，還有運動、健康促進以及電話關懷，必要的時候也去做訪視以及幸福供餐；相信長者們會生活得健康有尊嚴，他並呼籲無論再甚麼年齡階段都 要把握時間，利用生命，成長慧命。
「我也是樂齡之一，希望能和大家一起學習快樂，讓身體健康以減少國家負擔。」並以台語說了一串好話：「頭腦真功、身體健康、滿面春風、走路有風，擱愛會拿麥克風和人分享。」再以老來有三寶和大家互勉﹔第一寶是健康長壽好，第二個寶經驗豐富好，第三個寶就是投入當志工最好。他的分享得到大家熱烈的掌聲。
雖然不是假日，今天還是有幼兒園的小朋友和年輕朋友，前來動物園瞭解各種動物的生態，當他們看到拿著健走杖往回程走的這群爺爺、奶奶，年輕人爭著留影，而小娃兒在老師的帶動下雙手鼓掌「加油！加油！」長者們回應：「你們也要加油喲！」一幅樂齡長者與稚齡孩童互動的畫面非常動人。
圖左 ：事前準備工作一點也不馬虎，出發前學員、老師一起整理健走杖。[攝影者：黃炳添]
圖右 ：應黃秋良(左一灰衣)邀約而來，張益城( 白衣)也沾染了滿身喜悅，開心地說：快樂的年齡就是所講的「樂齡」。[攝影者：黃炳添]
圖左 ：七十多歲的蕭秀巧是護理師，她說：「隨身背著急救包，有情況時可以馬上處理，人啊！不怕一萬只怕萬一，有備無患！」[攝影者：黃炳添]
圖右 ：八十四歲老菩薩胡謝月(右一) 高興地說：「樂齡班真好，可以和大家一起來這裡玩，揪好耶捏，心情感覺啦揪歡喜啦。」[攝影者：黃炳添]
圖左 ：長者們聚在一起回味童年趣事，人人臉上笑容洋溢。[攝影者：黃炳添]
圖右 ：幼兒園的小朋友看到拿著健走杖的爺爺、奶奶，在老師的帶動下雙手雙手鼓掌高聲說：「加油！加油！」[攝影者：黃炳添]
圖左 ：途中碰到一群愛棕熊的年輕人爭著與樂齡長者合影，還喊著：「阿公、阿嬤也愛棕熊。」大家都非常開心。[攝影者：黃炳添]
圖右 ：歡愉氛圍的場景中，照了張大合照，每個人臉上笑咪咪的展露著青春氣息。(攝影-顏慮耀)[攝影者：黃炳添]
