寒冬時節，心如何熱起來？走進高雄靜思堂便能知曉。慈濟志工人人臉上掛著笑，口中句句溫暖語，「歡迎回家」、「會冷喔。」、「注意保暖，穿厚一點」。
 
12月7日高雄區第九場歲末祝福登場，來參與的民眾跟著帶領的志工，從兩邊的法華坡道，走向三樓的講經堂，把握活動開始前的短暫時間，民眾信步來到外平台，一攤攤的體驗區，讓人目不瑕給，不過繞過一圈後，便明瞭志工們的用心。
 
不設框架 畫出內心世界
 
今年（2019年）歲末祝福宣導重點依然是環保，從保護地球的環保到身體環保，最重要還有心靈環保。
 
「心」是環保的清淨源頭。手做著這件事，腦筋又想那件事，萬事纏繞在心，想解也解不開……這是很多人都曾有過的經驗，在禪繞畫這一區，志工希望民眾能在畫中找到靜定，解開糾結。
 
作畫之前，慈濟志工奉上清茶，請大家飲一杯茶，讓自己的心沈靜下來；接著指導老師請大家拿起彩繪筆，在畫卡圓形圖上輕描出二、三條曲線，將圓形區分出四、五個區塊，然後隨心在各區塊畫上各式線條、符號、圖形……完成後就是每個人獨特的心像圖。
 
小學三年級的許睿家在空白的圓形圖上描出一條條曲線，他說：「很多的線組合起來就好像是一個地球，但又像鐡籠一樣……」童言稚語道出對地球發燒的擔憂，若人人不再重視環保，地球就如身處牢籠裡，不得自由。
 
民眾呂雅惠雖然喜歡畫畫，但接觸禪繞畫還是第一次，她說：「遇到自己煩躁、想生氣、憂鬱時候，就可以拿出紙筆隨心而畫，紓緩自己不好的情緒。」 

專注當下 隨意隨心

畫畫其實是自由的，不需要想不太多。學習禪繞畫多年的陳碧玲老師，一直希望讓人人有機會接觸禪繞畫，學習靜心。因此，在今年的歲末祝福，特地募集一百張手抄《心經》畫卡與民眾結緣。
 
「其實禪繞畫就是把握當下。」陳碧玲同時邀請多位同好和老師現場教學，讓人人可以十五分鐘內，就完成自己冥想的世界。
 
同樣是藉由作畫來紓壓，另一個攤位上，一幅幅的如同潑墨畫的作品，讓人眼睛為之一亮，原來它們是「酒精墨水畫」。體驗區裡，民眾用吸管在一張沾有顏料的白紙上吹氣，色彩便向白紙的四邊飛散暈開，便形成一幅美麗的畫作。
 
王馨慧老師表示，在日常生活中有許多事，都很難按照自己的心意走，因此在「酒精墨水畫」創作的過程，強調是療癒，沒有框架，讓放縱的心靈，繪畫出自己的想像。
 
 

社區歲末祝福，場內場外一樣讓人感受平靜與歡喜。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】
 
（文：莊雅雯 高雄報導 2019/12/07）