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首頁 證嚴上人 開示法語 無忍境界 常保歡喜

無忍境界 常保歡喜

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一般人在日常生活中和他人發生衝突時,都自認有理,理直氣壯地互不相讓,為的就是爭一口氣;然而也往往因為忍不下一口氣,使自己陷入煩惱與痛苦的漩渦。

有位年輕小姐滿腹委屈地向我訴苦:「我在工作上很盡心盡力,經常接手同事們不願意做的事;無論有多辛苦,都可以忍受,然而我這樣賣力,不但沒有得到讚美,反而遭人嫌棄,我實在吞不下這口氣!」

我告訴她:「真正的忍,不僅要吞下去,還要消化掉才是真功夫。」

忍而無忍 真功夫

忍,就像搬塊石頭壓在草地上,儘管地下的種子一時無法長出地面,但是因緣成熟,還是會鑽出石縫。所以不只是從「忍」做起,還能將「忍」的感覺吞下去進而消化掉,提升到「忍而無忍」的境界。

就如再好的食物,也必須經過咀嚼、吞嚥、消化後,才能吸收營養、排除雜質。當他人說出不順耳的話,倘若無法消化掉,就會形成心中的陰影;言者無心,何必聽者有意呢?

她聽完後,儘管淚眼盈眶,卻開朗地笑著說:「師父,我明白了,我的自尊心太重,別人一句批評,就心生煩惱。」

我說:「一個人的自尊心太重時,總覺得自己做得很好,為何得不到應有的誇獎,反而遭到批評?這就是自我膨脹成『我慢心』。也因為自尊心太強,自我要求高,一旦稍不如意,就會有自卑心,面對他人時則轉為『卑劣慢』──因自卑而轉化為傲慢的態度,對任何人事都不順眼。」

她又說:「以前在別的單位工作時,總覺得同事都對不起我,非常煩惱,於是要求轉調單位,現在回頭想想,當初的同事都很好,是自己不對。」

在新的工作單位中,她仍然遭遇許多挫折、煩惱,也因為經歷這些磨練,讓她回想過去的錯誤,而加以反省,徹底地改變了人生觀點。

「忍無可忍」的問題癥結在於自己不會忍耐,倘若對任何人事物都能抱持感恩與寬容的心去善解,就能提升到「無忍」的境界,常保歡喜自在。

※本文摘自:《經濟日報》
 

歲末祝福.修福持慧


高雄靜思堂於農曆新年期間舉辦新春活動,精心設置各式攤位與演出精彩的表演,邀請慈濟志工及社區鄉親一同前來迎新年。志工引領小朋友敲響淨斯菩提鐘鼓,發願祈福。




" 苦幹象徵毅力和耐力,要成就大業,必須擁有苦幹的精神。 "
證嚴法師靜思語

茅塞頓開

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