擁有廣大粉絲、臉書發布的文章經常被傳閱、好幾段演講影片在Youtube上有超過十幾萬人觀看的花蓮慈濟醫院內科醫師許瑞云，11月19日早上在百忙中來到臺北慈濟醫院，為靜思書軒的心靈講座主講「如何面對生病的家人」。

給病人選擇權利  提早做好溝通

擁有美國哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士、波士頓大學醫學院醫學博士學歷的許瑞云醫師，多年來宣導自然療法和能量醫學，吸引了遠超過預定名額二百名的聽眾來聽講，靜思書軒臨時改換到臺北慈濟醫院國際會議廳舉辦，讓大家有更舒適的空間聽講。

許瑞云醫師一開始就說明了臨床上常見的家屬和病人的反應，會面臨「恐懼、震驚、生氣、憤怒或逃避」、「否認、不願意接受、自他欺騙」、「悲傷、沮喪、憂鬱、內疚」到「接受、重建」這幾個階段，彼此要如何陪伴到走完人生的最後階段，才不會「該說的沒說，該做的沒做」，空留遺憾。

當家屬知道病人罹患重大疾病時，她建議可以如是說：「你的身體現在有重大的狀況，要全力配合治療。」不要一下子拿病症的名詞造成病患心理的壓力，以替代的方式溝通，鼓勵病人安心接受治療。

許醫師強調，她是不開藥的醫生，但要如何治療，要讓病人有選擇的權利。「父母孩子彼此知道想要什麼，才不會有做錯誤決定的遺憾。」她也說到生死是人生大事，但國人往往避談，其實只要交代清楚，坦然面對自然法則，選擇何種治療方式並沒有對或錯。

「我們來做一個實驗，請大家不可以去想紅蘋果，不去想紅蘋果……」許醫師藉著紅蘋果的實驗，聽眾忽然發現此刻自己腦海中都已經是「紅蘋果」，誠如許醫師後續說明：當人們愈想逃避、愈抗拒某些事情，反而會愈靠近。

接著，許醫師談起當面對憂鬱症的病人，「你一定會好、想開一點就沒事。」這樣的話反而造成對方的壓力，「比較好的方式是先同理他，聽聽他對病症的想法，接受他的感覺。告訴他『我知道你現在很難過、不舒服，如果我可以做什麼讓你好過一點，我很願意去做。』跟病人的心連在一起，才能幫助他。」

心的能量不可思議 轉念痛而不苦

談起生病，一般人常聯想到「痛苦」，但在許瑞云醫師的觀點中，「痛」與「苦」並不是全然相同。

「痛和苦可以分開，痛是身體感受，苦是心的反應。痛不一定會苦，像腳底按摩；苦是心帶來的，與痛無關。」痛和苦這二個字被一起說，許醫師說明了二字間的不同。舉二個病人為例，同樣都罹患肺腺癌，八十歲的老菩薩選擇不治療，每天快樂做志工，最後安詳離開；另一位雖積極治療，卻因家人關係，不但辛苦且心苦，不到半年就往生，但前者則是從發現到離世，又活了好多年。

「病痛是來消業障，愈痛消愈多。」有的人會以此轉移自己的病痛，但許醫師提醒，重要的是「化擔憂為祝福」。從病痛談起「心靈能量」，許醫師提醒在場的會眾，「不要變成奧客，把怨氣遷怒到別人身上，生氣只會讓能量更雜亂。」

許醫師提醒大家：「不要把別人的付出視為理所當然。愈感恩，回饋愈大。」在如何面對醫護人員這個議題上，她建議大家與醫護互動時，「不要自己當指揮官。態度決定一切，溝通不需要用指責的方式。」因為，「沒有任何醫護人員想讓病人痛苦」。

演講最後，許醫師藉著〈人間有愛〉這首歌的旋律，教導全場做自然的律動，大家自由轉動身體，身體的能量也跟著動起來，不知不覺地覺得心情和身體頓時輕鬆不少。

人生本來多變化 保持正向思考

散場時有許多會眾團團圍住許醫師，有的想再多請益，有的要請她簽名，把出口處擠得水洩不通。

從東區前來聽講的李先生，隨身帶著許醫師的著作《哈佛醫師心能量》，他覺得書中正面思考的觀點很受用，又加請購了《轉念，與自己和解》一書。李先生對現今社會紛擾，覺得就如同許醫師所述，要多以正面思考，保持正念和正思維，跟慈濟人在一起或是看大愛臺都有這種正能量，讓心情祥和平靜。

「很高興能有這麼多人來聽演講。」主要負責聯繫的靜思書軒職工傅菊瑛表示，雖然過程中因場地變動帶來不便，但大家都很配合，而且在國議廳大家更能專注，「心的能量更聚合了。」一切都是好因好緣，能讓來的人都能收穫滿滿的賦歸，過程的曲折就沒關係了！【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】

（文：朱秀蓮 臺北報導 2016/11/19）