師姊請教上人：如何從付出中真實體會助人的歡喜，不要陷於人我是非的煩惱深淵。

上人的開示：

其實，人與人的紛爭、失和，常常是「聽人家說」，就彼此種下成見。如有人以自己的觀念來判讀所聽到的話，然後再以自己的表達方式轉述給你聽，你又經過自己的判讀，就在這聽與說與判讀的誤差中，彼此就心懷芥蒂，畫下一道鴻溝。

一如電腦有「防火牆」，我們的心靈也應該有「防火牆」，對於別人說的是非，要提高警覺不去附和，並用智慧過濾雜音，才能照顧好自己的慧命，而不受是非雜音損傷。

※本文摘自：證嚴上人著作《說法無量義無量》