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「鐕仔、鉸刀、石頭仔紙，柑仔一斤兩箍半，兩仙尪仔舉一支雨傘，誰輸誰贏予你看。」可愛有趣的臺語童謠〈猜拳歌〉，一遍遍迴盪在臺南德光里活動中心。這難得的實體共聚活動，臺下三十多位「大哥哥」、「大姊姊」，動
著腦、猜著拳，一個個笑逐顏開……疫情趨緩，臺南東區慈濟志工為了讓愛深入社區長者，和德光里里長曾國全約定，2023年3月起於每個月的第一個星期一或第二個星期一，在德光里活動中心成立關懷據點，主責志工們安排規劃一系列精彩多元、生動活潑的樂齡課程，邀約社區長者來上課。4月10日的第二堂課，邀請志工譚品攸擔任講師，與長輩歡唱共伴同樂，也在歡樂中，學會珍愛自己的心。
◎您也可以 第一名阿嬤
「大哥哥、大姊姊，大家早安！」講師譚品攸的熱情，阿公、阿嬤都成了她口中的「大哥哥」、「大姊姊」，如家人般的甜蜜，一下子拉近所有人的距離。
「有幾間厝，用磚仔砌，看起來普通普通，時常出現，我的夢中，彼就是我的故鄉……」一首首接地氣的歌曲，講師手持著麥克風，走到阿公、阿嬤的面前，大家輕輕地傳唱著，每個人都是主角。
課程就在溫馨的氛圍下，閒話家常中，從慈濟的「竹筒歲月」說起，巧的是活動中心名稱「德光」與「竹筒」的臺語發音有幾分相似，這分好因緣，讓大家不由得會心一笑。
「一定要用愛心疼惜老人。」講師說起證嚴上人的慈示與教導，就盼長者能在希望、快樂、健康中將煩惱轉智慧，這也是社區關懷據點成立的目的。透過影片，上人也來到現場，為大家說起一個真實的故事「第一名阿嬤」。
「有位老菩薩每天風雨無阻，清早總是第一個出現在環保站，環保站的志工，都叫她是第一名的。原來她一病再病，身上有好幾個癌症，人生的幽谷裡，幸有志工的邀約，她來到環保站……」在上人輕柔慈藹的話語中，老人家命運多舛的人生，緊緊揪著在場每顆心。
老人家除了身上的病痛，還要照顧中風的先生，但因做環保有志工愛地陪伴，還是歡喜過每一天，感恩每一天，質樸的老人家說道：「有意義，沒意義？我不知道，我歡喜就對了！」
上人殷殷教誨：「離開纏、縛、執著，找回清淨的本性，這就是智慧。」講師也趁機告訴大家，以一顆歡喜心解脫煩惱，在付出中找到智慧，因「心開運轉福就來」而且每個人都可以。
◎身體力行 日子有盼頭
關懷據點三月開課，4月10日邁入第二堂課。第一堂課在講師黃福全的引領下，第一次見面，溫暖熱鬧的相見歡，也將慈濟的歷史長河細細說起。
愛，引發迴響，六十多歲的莊家蓁阿嬤，下課後主動詢問志工，最近的環保站地點，她說：「長年都收看大愛臺，我知道慈濟在做什麼。」退休後的她，先生、兒女不須她牽掛，一個人日子沒了重心，今看到慈濟志工，她要把握機會。
於是一個多月來，除了星期日，星期一至六的早上，她都到東區的「人和環保教育站」，跟著志工學習分類塑膠袋：「師姊很厲害，動作好快，我還在學習中。」環保志工的照料和關心，一步步帶著她從不會學到會。從做中學，莊阿嬤擺脫以往無趣的日子，漸漸明瞭上人說的：「做，才有心得；付出才有力量。」
而今「第一名阿嬤」難行能行，更讓她心有所感，莊阿嬤笑著說：「做環保日子不再無聊，我也能跟著師父的腳步走，愛地球，真好！」一顆單純的心，臉上的笑意更深了。
◎走出困滯 歡喜得自在
「心要清，就要行『六度』，首要就是布施，但布施不是只有金錢，一個微笑、一個掌聲、一顆虔誠的心都是布施。」講師話還沒落下，現場就響起一陣陣掌聲；大家也為受難的國度祝禱，布施一顆虔誠的心，愛，迴盪著。
「來聽師兄師姊說，這個對我們很好。」現年七十多歲的陳美英阿嬤，拄著拐杖緩緩走進活動中心，不便的身形，有一顆正向的心，她早早就來到會場。
十多年前的一場病引發中風，她努力復健，至今右手右腳還不太靈活。陳阿嬤靠著左手吃飯、洗澡、寫字，生活樣樣自己來，靠著左腳走出困滯的人生。
「九十多歲陳張玉英，滿是皺紋的臉龐，一筆一劃學寫名字，做環保投入人群，拼出她的慈濟委員。」課堂上影片裡的阿嬤「守一志，行一道。九十歲才學寫字，得一法拳拳服膺。」這分堅持，陳美英阿嬤看得真切，心有戚戚焉，感動說道：「人要活，就是要往前走，每個人都是帶業而來，歡喜得自在。」
原來陳美英阿嬤也是另一個佛學社團的學員，多年的佛法薰陶，逆境來時她欣然接受。在病苦中，選擇走出來，今也在愛中，找到支撐的力量。
◎心開福來 日子變成甜
「人生海海，甘需要攏瞭解，有時仔清醒，有時青菜。有人講好，一定有人講歹，若麥想嚇多，咱生活卡自在……」（臺語歌詞）溫暖的歌聲再次傳唱起，講師譚品攸從關懷長者的日常生活說起。
日子難免鹹、酸、苦、辣，但透過歌詞的意境，將「心寬念純、感恩、尊重、愛」悄悄融入其中，鼓勵大家轉念把心放下。「拚慈悲的愛，放入八識田」「福是做來的，不是求來的。」譚品攸強調，善心行道，年齡、學識、能力都不是問題。愛，在這裡一點一滴沁入每個人心中，把以後的日子都變成甜。
看著現場一幕幕動人的畫面，幕後推手之一，志工陳曾雀珍尤為感動：「真的感恩曾國全里長二話不說，大力地支持。」原本課程安排在二樓，里長看到大家踴躍參加，為了更方便行動不便的老人家，他主動開放一樓的空間，在舒適寬敞的環境裡，溫暖延續著。
「修善積福報您知，慈悲喜捨有善愛，大愛共伴守齋戒，淨化心靈全世界……」這次講師換了歌仔戲唱腔，七字調的改編戲曲，大家一樣有滋有味地唱著，歡喜也盈滿心頭。
「起了歡喜心之後，上人的法才能融入，」長年致力樂齡學堂的譚品攸，娓娓說出一路走來心底的願望，從她信手捻來的老歌，與樂齡長者心貼得很近。
歡樂中譚品攸不忘上人的囑託，要讓長者在後半輩子，活在健康、快樂中，心中也要有法來依靠，更盼各個社區的樂齡學堂綿綿長長，長輩們心開運轉福就來。
圖左 ：4月10日第二堂課，邀請志工譚品攸擔任講師與長輩歡唱共伴同樂，也在歡樂中，學會珍愛自己的心。[攝影者：陳貞桃]
圖右 ：講師譚品攸的熱情，阿公、阿嬤都成了她口中的「大哥哥」、「大姊姊」，如家人般的甜蜜，一下子拉近所有人的距離。[攝影者：陳貞桃]
圖左 ：疫情趨緩，這難得的實體共聚活動，臺下三十多位「大哥哥」、「大姊姊」，動著腦、猜著拳，一個個笑逐顏開。[攝影者：陳貞桃]
圖右 ：講師譚品攸鼓勵大家轉念把心放下，要把「拚慈悲的愛，放入八識田」「福是做來的，不是求來的。」她強調，善心行道，年齡、學識、能力都不是問題。[攝影者：陳貞桃]
圖左 ：一首首接地氣的歌曲，講師譚品攸手持著麥克風，走到阿公、阿嬤的面前，大家輕輕地傳唱著，每個人都是主角。[攝影者：陳貞桃]
圖右 ：「心要清，就要行『六度』，首要就是布施，但布施不是只有金錢。」大家也為受難的國度祝禱，布施一顆虔誠的心。[攝影者：陳貞桃]
圖左 ：看著現場一幕幕動人的畫面，幕後推手，志工陳曾雀珍（後左一）尤為感動：「真的感恩曾國全里長二話不說，大力地支持。」[攝影者：陳貞桃]
圖右 ：莊家蓁阿嬤（右二）一個多月來，除了星期日，每天的早上，她都到東區的「人和環保教育站」，跟著志工學習分類塑膠袋。[攝影者：陳貞桃]
