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3月6日風和日麗的天氣，一早凝聚一股無比的神清氣爽氛圍，瀰漫在臺南靜思堂B2報到處，三十位志工克守崗位歡喜地接迎長照班五十六位的老菩薩，從消毒、簽到、拿名牌、量額溫、量血壓，雖然疫情在降溫，為了守護長
者的健康，志工們一點也不馬虎。從南非回來的志工吳東寶，藉由今天（3/6）的薩克斯風演奏，特地帶來香醇的咖啡及南非國寶茶與長者們品嚐，並分享人生的哲學佛法生活化。
由東一和氣志工邱惠玲帶來一首〈感謝你的愛〉手語團康傳遞心中滿滿的愛，分享「做尚好的人，做尚好的事，跟著上人的腳步行就對了」；此時長者們也感受到彷彿置身在母親懷抱中那般的溫暖，很自然地用手語表達出心中的那份愛。
「感謝你的愛，你總是置阮身邊，因為知影你的好，阮希望陪你行人生的路，無論是風還是雨，阮總是跟著你的腳步……」在座長者隨著節奏，個個的臉上洋溢著無比的幸福。
◎身安心安 做好事增長慧命
一首經典歌曲接著一個法入心、法入行的真實故事，志工吳東寶以輕鬆易懂的方式分享著親身的經歷來感受佛法，佛法生活化。
吳東寶行遍全球足跡後有所感受地表示，其實不用到千萬里之外的歐洲或美洲，在臺灣這個寶島上就可以看到最漂亮的地方；那就是在嘉義；早上可以看到阿里山的日出，黃昏時去到東石看落日，看到夕陽餘暉的美真是人生的一大樂事。現今社會也流行到溪頭做深呼吸，吸收大自然的芬多精可以減壓，到海邊走走可以幫助身心愉快，平衡一下身心靈。
吳東寶表示：「雖說心地好風光，但上人慈示屋寬，不如心寬；身安，不如心安，外面風景再漂亮也不如我們內心心境的漂亮。所以，現在朋友找我去旅遊我都拒絕，為什麼？因為我覺得做志工真好。把握機會，當身體健康時多做一些好事心情也較快樂、較心安。」
◎顧好健康，把握時間勤精進
時日已過，命亦隨減，把握時間勤精進，生命會跟著時間消退但也是無常，重要還是要顧好健康。所謂一天三大笑百病消，吳東寶表示：「人生要笑，將哈哈哈笑聲傳染給身邊的人，既可以減壓又可以延壽增強免疫力，還可以促使內臟運動、還可以轉換情緒。」於是他分享家住安南區每天早上出門開著車時都會在車上哈哈大笑，這樣一整天的精神就會充滿活力。
吳東寶舉例笑的種類並示範，有撒嬌的笑、高興的笑、開懷大笑、微笑等等，逗得長者們笑聲響滿屋。有長者發聲：「這樣會讓別人誤會我們在"起笑"（臺語發瘋的意思）」說完贏得全班哄堂大笑，他解釋說道：「對！我就是要讓別人說"起笑"（臺語），你怎麼知道我在"起笑"哈哈哈！若有人在謾罵，就說你怎麼那麼有智慧在罵我，然後大聲哈哈哈大笑說我改進我改進，這就是轉換心情，不要因為別人一句話而放在心上讓自己不舒服，這也就是佛法中說的轉念」。
今天吳東寶請長者們品嚐香醇濃郁的咖啡及南非國寶茶，並鼓勵長者們平日要多喝，有益身體健康，如果不喜歡喝咖啡也可以嚐試喝南非國寶茶，同時向長者們介紹南非國寶茶的好處。
◎藉由音樂 拉近彼此距離
每週二、三、四長照班上課時，都能看到志工甘秀花陪伴在媽媽甘吳惠美身邊，她隨時注意媽媽的一舉一動，若遇到老師講話速度太快或做運動有障礙都會適時地解說與協助。
甘秀花哽咽說道：「首先很感恩媽媽有健康的身體讓我有陪伴的機會，表面上是我陪伴媽媽，事實上是媽媽滿足了我為人子女最渴望的愛，媽媽從來沒見過這麼多人，但自從來到這個善的道場後認識了很多朋友，看到大家熱熱鬧鬧，心情就舒暢許多，氣色也好很多，所以，媽媽是我永遠的避風港，非常感恩證嚴法師開辦長照班讓長者不再孤獨老去。」
今天的薩克斯風演奏饗宴，打開了長者們的心門，拉近彼此的距離，志工陳雅詮對今日的饗宴有感而發鼓勵大家：「對身心靈最好的療癒就是音樂，善的循環與音樂的結合將會讓全身的細胞活得更有義意，要多利用寶貴的生命好好做善事，提升慧命成長。」
人、事、時、地一切都是好因好緣，一心一意都在顧著長者們的健康與慧命的班主任李秀敏表示：「很感恩課務童素娟師姊安排，藉著吳東寶師兄的薩克斯風演奏氛圍，利用身心寬暢時間與長者們互動。
經過志工們對長者們愛的關懷與鼓勵，菩薩大招生中願意投入志工行列的這位邵玉川大姐分享：「來這裡都能拋開我的煩惱是我非常開心的一件事，真的很開心，於是我願意每月捐功德款及做環保志工、福田志工。」
許月桂老菩薩今年八十歲了，不會騎車、開車，出門交通工具都是搭公車，個性樂善好施，若臺南靜思堂有活動即踴躍報名參加，對拜經拜懺也非常精進，把握當下莫空過即報名香積志工。
時間總是在歡樂中消失得特別快，班主任李秀敏把握最後時刻鼓勵長者們，她表示：「難得大家齊聚在慈濟道場就像是一家人，如果大家能彼此手牽手、心連心一起來行善，一起來推素、勸素、茹素；相信來生來世的福報都比這一生賺大錢來得更重要，祝福在長照班的每一位菩薩都能活出豐富的人生、精彩的生命」。
圖左 ：由東一和氣志工邱惠玲帶來一首〈感謝你的愛〉手語團康傳遞心中滿滿的愛。。[攝影者：葉品嫻]
圖右 ：手語團康讓長者們感受到彷彿置身在母親懷抱中那般的溫暖，很自然地用手語表達出心中的那份愛。[攝影者：葉品嫻]
圖左 ：志工吳東寶分享要顧好健康就要一天三大笑。[攝影者：葉品嫻]
圖右 ：長者開心地跟著志工吳東寶學習撒嬌的笑也學習開懷大笑。[攝影者：葉品嫻]
圖左 ：甘秀花師姊分享媽媽是永遠的避風港。[攝影者：葉品嫻]
圖右 ：菩薩大招生中願意投入志工行列，邵玉川大姐分享：「來這裡都能拋開我的煩惱是我非常開心的一件事，真的很開心。」[攝影者：葉品嫻]
圖左 ：志工陳雅詮鼓勵大家，善的循環與音樂的結合將會讓全身的細胞活得更有義意。[攝影者：葉品嫻]
圖右 ：班主任李秀敏祝福在長照班的每一位菩薩都能活出豐富的人生、精彩的生命。[攝影者：葉品嫻]
