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07月01日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺中 從養生保健 落實「法脈六度行」

從養生保健 落實「法脈六度行」

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2024年5月18日,臺中靜思堂講經堂,舉辦一場「法脈六度行」心靈講座,迎請花蓮精舍德晗師父、德慶師父蒞臨講述,近四百五十位的會眾齊聚一堂。
這堂講座很特別,因為承擔協力工廠執事的德晗師父,在出家後即 承擔起穀粉製作、香積飯研發、擴展協力食品工廠,直至現今的菌草以及最新的淨斯本草飲研發,他的修行都在執事的日常生活中,就是要完成上人所期待,精舍師父必須代代都要自力更生與濟助人間苦難為目標。

德晗師父說,淨斯愛保健「源自於上人的悲心,花蓮慈濟醫院院長林欣榮帶領一群博士做研發及精舍常住師父團隊的用心,研發出本草系列、菌草系列淨斯保健食品。從中必須克服很多困難,其中「心路」是最難走,但只要「甘願」就沒有什麼過不去。

秉持「誠正信實,慈悲喜捨。」上人教導要展現六度萬行。而布施、持戒、忍辱、精進、禪定和智慧是菩薩修行的重要法門。而「布施,是入道之因緣,是本分事。」有財施、法施、無畏施。施就是捨,重要是捨掉煩惱、無明、欲念。德晗師父先以慈濟法脈的精神,讓大眾的心靈沉澱,成為自己的資糧。

德晗師父分享,自己每天都會投三個竹筒,第一個是求天下平安無災無難,第二個是祝福上人法體安康,生生世世可以追隨上人,第三個才是祝福自己跟協力工廠的人、事、物、材料、機器都平順。財施,不一定要很多的錢,每天養成投竹筒的習慣,日日培養善念的舉動。法施,不是高深難懂的話,而是幾句好話,讓人聽懂能攝受就是法施。而無畏施,在慈濟人的身上就能體現,大家接到任何工作都歡喜承擔,無罣礙無執著地付出。「內有布施心,外就有歡喜相,最重要的就是跟人家結好緣。」

德晗師父強調,布施必需回向佛道,期待己心跟佛心平等,任何困境皆不能喪失布施善念,而善念必需時時營造存在心中。

戒,是要讓身、口、意,不染污而能清淨,不對的就不要做。內有如是持戒心,外就有慈悲相,戒心得定才能聞法無漏,戒瞋不起怒。知足、感恩、包容,在法華道場最重要的是心能如海納百川。

「六度中只有『忍辱』是他人送給我們的」。上人常講「對的人,要向錯的人對不起。」忍辱是一個形容詞,可以謙卑、恭敬面對人群,要善解、包容、感恩,最重要是修忍辱。忍辱更不能缺精進,禪定有正思惟。慈濟人以佛心為己心是「心中有法」,秉承佛陀教育走入人群付出,故「行中有法」,雖入群眾但不染著煩惱,故「行中有禪」。

◎加入愛心資糧 健康滿分

螢幕上QR Code行動條碼「協力農產的淨斯真好購」,讓大眾有一個專業平臺認識和了解。德慶師父介紹協力工廠從傳統〈穀粉〉到科技〈菌草、本草〉到保健〈愛保健〉系列。

淨斯愛保健系列,研發的緣起,是上人疼惜遠渡佛國弘法利生的志工,為避免在飲食蔬果上的用量不足,或飲水問題而生病,所以跟隨師的林欣榮院長說,是否可以研發像太空人吃的營養錠,讓志工攜帶方便、又可即時補充體力。

研發博士歷經實證之後而開發出來「蔬果101植萃營養錠」等十二件,這是來自研發者感受到慈濟志工大愛的精神,而移轉技術成為上人與精舍師父照顧法親健康的資糧。

魏玉珍說「康汝、復華、活心智三種精華液是包包裡必備的。」每日薰法香做筆記,時常來不及記,想不起來師父說什麼。當「活心智」研發出來,自己開始食用,一周後就感覺記憶力有進步了,這是師父照顧弟子的良方。

從事營造業的魏玉珍,工作及慈濟活動中,與人接觸非常頻繁。「本草飲」是師父給的最佳後盾。新冠疫情至今三年,她從沒有確診過,因為只要淨斯新產品問世,自己買來食用後證實,才會向大眾推廣。她說,「從穀物到愛保健,讓我有健康的身體。」

「鮮蔬青汁、力能粉和豆漿,這三寶是我每天的能量來源。」黃榆真經營手工烘培坊,並且常常在慈濟活動中主持。茹素的她,從懷孕、生產到坐月子,孩子出生後一直堅持母乳餵養。

螢幕上播放著寶寶張睿珩可愛的照片。在他兩個月大的時候,趴在床上脖子很硬挺,皮膚細嫩光滑有彈性,非常清淨。約二個月大,她開始帶睿珩,參加慈濟活動,時常看見一家三代的身影,外公黃逸樵的雙手是最舒適温暖的搖籃。

人文推廣志工楊滿,在2023年經檢查罹患多發性骨髓瘤,做標靶治療期間,身體疲累無力,抵抗力快速下降,無法進行第二次治療,經住院打營養針後才有辦法接續的療程。精舍師父知道後,建議中西合療,服用康汝濃縮液及復華濃縮液,經每日三餐食用,原在標靶治療後,消化道不順暢的情形改善很大,就連腳有水腫的現象也已消除,最近回診檢查數據已恢復正常,讓她好感恩。

年齡已超過七十五歲的推廣志工洪美麗,曾是護理師,也是護理師的老師。長年茹素的她,有家族性血糖,睡眠品質不好,近期頭髮也掉很多。當知道有胺基酸螫合鎂錠,馬上買來食用,在每天睡前吃二顆,不但掉髮量變少,睡眠品質也變好。同時也補充鋅,這二種螫合胺基酸都是促進新陳代謝,加上膠原蛋白補充,能減緩肌肉流失。

在長照據點服務的林彩屏,以前會在大賣場買便宜又大廠牌的營養品,但是往往疏忽產品的安全性,因而不敢吃而造成很多的浪費。因為來到慈濟長照據點工作後,了解上人的德行,研發的東西也一定是好的,進而推廣。今天邀約了二十多位長者來參加。長者們平時都有吃營養食品,讓他們更清楚保健品的成份及製造過程,是要飲用安全的營養品。

有白內障及體力較差的長者,在林彩屏的推薦下買了晶明亮跟高蛋白飲用,原本眼睛看東西較模糊,從食用了晶明亮跟高蛋白後,看東西較清楚,有體力也較有精神,聽了師父的講解研發製作的用心,對新的產品更能安心食用。

全場的講座,有法脈傳承、有食品保健的認知,就如同司儀蔡文方本身是開業醫生,對吃的東西非常的謹慎,精舍協力工廠的保健品剛上架時,他也持問號的態度,在自己食用幾年的淨斯保健的產品,非常的肯定,所以他也大力推薦,「你現在不花錢花時間養生,將來你就會花錢養醫生。」

圖左 :德晗師父的修行都在日常生活中,就是要完成上人期待精舍師父,代代都要自力更生與濟助人間苦難為目標。[攝影者:許順興]
圖右 :德慶師父介紹「淨斯愛保健系列」,有蔬果101植萃營養錠等十二件。研發的起源,是上人疼惜遠渡佛國弘法利生的志工,為避免在飲食蔬果上的用量不足,或飲水問題而生病,所以讓志工攜帶方便、又可即時補充體力而開發出來的產品。[攝影者:許順興]

圖左 :花蓮靜思精舍師父帶來維生素泡錠,與參加的大眾結緣。[攝影者:許順興]
圖右 :八十七歲的許梅芳(右一),原本眼睛看東西較模糊,從食用晶明亮跟高蛋白後,看東西較清楚,體力也較有精神。[攝影者:吳淑妃]

圖左 :茹素的黃榆真,從懷孕、生產到坐月子,孩子出生後一直堅持母乳餵養。鮮蔬清汁、力能粉和豆漿,這三寶是她每天的能量來源。[攝影者:吳淑妃]
圖右 :在長照據點服務的林彩屏(左一),邀約了二十多位長者來聆聽不但能吸汲法,又能帶長者來了解保健食品的用法。[攝影者:許順興]

圖左 :慈濟志工魏玉珍自己隨身必備,康汝、復華、活心智三種精華液保健自己的健康。[攝影者:許順興]
圖右 :「你現在不花錢花時間養生,將來你就會花錢養醫生。」開業醫生蔡文方見證淨斯保健品的好,就是希望大家多保健,往後就不用養醫生,令人會心一笑他的幽默。[攝影者:許順興]
圖左 :年齡已超過七十五歲的洪美麗,曾是護理師,服用胺基酸螫合鎂錠+鋅後,原有的掉髮及睡眠困擾有明顯的改善。[攝影者:許順興]