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06月26日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺中 素餐健康講座過端節 員警感懷心

素餐健康講座過端節 員警感懷心

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一年一度的警察節及端午佳節即將到來,6月9日,臺中慈濟醫院核子醫學科陳慶元主任,在約三十位慈濟志工陪伴下,特地到臺中市北屯派出所舉辦健康愛灑講座,慰勞與守護人民 保母健康,分享如何舒解壓力,以及預防疾病的妙方。

香積志工也以新鮮食材料理素食佳餚,與警員們共享,讓大家不僅聽健康,也吃健康。

一開場,陳主任就鼓勵大家一日三笑,以笑來降低壓力。因為警察工作時常是「做到流汗,還被嫌到流涎」(台語俗諺)。心情鬱卒時,就以慈濟四神湯(知足、感恩、善解、包容) 以及六度波羅密(布施、精進、忍辱、禪定、持戒、智慧)慢慢學習來轉念,放下即得自在,有好心情才有美好明天。

並且繼續問道:「酒能忘記煩惱嗎?飯後一支菸,真能快樂似神仙嗎?」陳主任還強調壞習慣有害健康,百分之五十的死因是壞習慣所致;吸菸將增加得癌症,以及心血管疾病的風 險,殷切提醒人人要革除壞習慣,才能保健康。

在派出所二樓會議室,除了色香味俱全的菜餚、精緻的水果盤外,志工也以小品花布置用餐場地。使得原本陽剛嚴肅的空間,一改為溫馨親切的場所。讓平日緊張繁忙的員警,也能在 慈濟人文的氛圍下,放鬆心情,盡情享受健康的素食午餐時光,也藉此活動推廣素食,吃八分飽健康又環保。

餐敘時,王耕彬巡佐吃下第一口,隨即眉開眼笑稱讚道:「好吃!好吃!慈濟的素食餐真的很棒,希望能天天吃到。」他妹妹是慈濟人,一直給他灌輸素食是最健康的觀念,而他也三 不五時吃素食。而陳主任講座,讓他感到最受用的是「要放下」,若能按照「六度波羅密」,一個步驟一個步驟慢慢修正習氣正,一定可以真正放下煩惱,對職場的心情轉換是最好的 良方,而且他也非常想要戒菸,一定要下決心來維護健康。

接著洪瑞柱巡佐也分享道:「平常上班都吃便當,吃素食機會比較少。但是只要吳宗憲師兄(慈濟志工)在所裡,就一定叫(買)素食的便當。菜很多樣,只要六十元,真是有福 報。」語畢大家立刻報以熱烈掌聲。他再接著說:「感恩宗憲師兄帶領所裡的同仁一起來吃素,也響應上人吃素救地球的理念。」

再來黃克剛巡官也感謝慈濟志工準備豐盛的素餐,讓他們平日因為值勤,日夜顛倒無法飲食正常的的生活,今日能好好地飽餐健康又營養的素食。他說:「能夠吃到師兄姊精心準備的 素食,也讓我們清清腸胃,真的很幸福。」不抽菸的黃克剛,輪休時會帶孩子打球、散步來紓解壓力,只是偶而會喝喝小酒消遣一下。但聽完今天簡短又受用的健康講座後,他笑著 說:「那酒就更不能碰了。」

做利益眾生的事,慈濟人不說辛苦,是說幸福;而警員們忙碌的勤務,更是一種幸福。志工致贈幸福來鈴(臨)吊飾與每一位員警結緣,更以手語呈現「謝謝您們」,感恩他們貢獻心 力默默付出,圓滿這次的愛灑活動。

圖左 : 臺中市北屯區慈濟志工以新鮮食材料理出素食佳餚,與五分局警員們共享端午佳節。[攝影者:施龍文]
圖右 : 慈濟志工準備色香味俱全的菜餚、精緻的水果盤外,志工也以小品花佈置用餐場地,溫馨親切的氛圍,讓平日緊張繁忙的員警,放鬆心情,盡情享受健康的素食午餐時光。[攝影者:施龍文]

圖左 : 五分局洪瑞柱巡佐(持麥克風)分享道:很感恩亦是慈誠隊的吳宗憲同仁在所裡,會幫他買素食便當,感恩他帶領所裡同仁一起響應上人吃素救地球的理念。[攝影者:施龍文]
圖右 : 黃克剛巡官感謝慈濟志工準備豐盛的素餐,讓他們能好好地飽餐健康又營養的素食,清清腸胃,真的很幸福。[攝影者:施龍文]