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07月16日
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心靈補給站 境與美學習

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2024年6月15日慈濟萬華社區志工研習班,於萬華靜思堂舉行第四堂課。主題為「人文饗宴慈濟情」,由靜思花道、志玄終身學習教育中心古箏美學、健康經絡拳的靜態及動態課程,七十七位志工與四十五位學員實作體驗 花藝之美,聆聽彈指間琴聲之妙,並透過拍打活躍身體的經絡。

◎「美」的詮釋 現代插花技巧

「心身平齊的慈濟世界,美在哪裡,美在三輪體空無所求,美在付出再付出,美在心連心,美在手牽手......」由培訓志工、委員及慈誠手語團隊詮釋慈濟歌選〈美〉,希望學員加入慈濟大家庭,人人發揮生命良能去付出。

「吸入心寧靜,呼出口微笑,安住在當下,天地真美妙。」李燕如老師在授課前,請大家先把眼睛閉起來感受,提醒每位學員靜心的重要。燕如老師說靜思花道以佛法會人心,「感恩佛恩!天地恩!父母恩!師長恩!眾生恩!」還要融入靜思語,讓花的美有更深的意涵。

慈濟的靜思花道是精舍德普師父,依循證嚴上人開示:「一花一世界,一葉一如來。」之體悟,學佛應身體力行,普利眾生。靜思花道的精神與特質就是以和為貴,順應自然,以慈濟精神為主軸融入證嚴上人的靜思語為導向,結合傳統與現代的技巧。除此之外,靜思花道花材少、選材簡潔,惜福愛物,以少勝多;感恩以花卉為師,傳遞清雅、自在、無爭、禪悅與法喜。

今天插花實作中西的花型「夢幻之美」,主體是「圓」,先把提籃的二個把手用緞帶綁在一起,代表融合,希望做到人圓、事圓、理圓。透過鵝黃的文心蘭、粉小菊、壽松少許的花材完成自己想要表現的意境,找回可以感動的事,可以感動的心情。李燕如老師希望學員作品完成後,將與花相遇的喜悅及內心的成長,分享給親朋好友,傳遞慈濟美善的人文精神。

在插花之前,燕如老師請學員先取一枝檸檬文心蘭,舉花齊眉感恩諸佛、天地、父母、師長、眾生和上人之恩。學員跟著燕如老師的指令一步一步開始插花實作,女學員用心,男學員的大手掌也展現細心的拈花惹草,逐步完成「夢幻之美」作品。李燕如老師讚歎學員沙志宏完成作品整體很秀氣,個子嬌小的學員蔡淑貞作品卻很澎湃,學員何金英表示插花時只想表現出喜悅的心境,她的作品也讓燕如老師讚美。

上課的內容有靜態、動態,學員張舜明分享上了三次課程,更認識慈濟人文,可以沉澱心靈,感受一心向善的意義。今天靜思花道雖然花材一樣,但每位同學插花作品都呈現不同,各有各的特色,代表每個人的內心都不一樣。張舜明期待下半年的每一堂課程。

學員鍾錦銘雖然身障,但他很精進每堂課都用心做了筆記。他分享今天靜思花道課程是涵養靜思的藝術,層次呈現立體之美,就如為人處事必需有先後次序,才能有條不紊、按部就班達到心想事成、事半功倍之效果。

◎琴聲靜心 拍打健身

萬華終身學習教育中心古箏指導朱玫茵老師帶領六位學生,演奏〈綠島小夜曲〉,〈歡樂的苗家〉,校園民歌〈萍聚〉,〈鳳陽花鼓〉。她們僅學習六個月就能彈指間展現琴聲飄揚,帶著大家進入優美的古箏音樂世界,淨化大家的心靈,身心達到平和與紓展。

要活就要動,經絡拳老師張淑伶及六位學生帶動大家透過雙手運用簡易的拍打拳法,刺激身上的經絡,讓身體的氣血順暢,達到更好的循環。自己是身體最好的醫生,「健康經絡拳」平時就可用自己萬能的雙手拍打全身經絡保健身體,甚至能緩和身體的不舒服。

現場教學,張淑伶老師教大家伸出雙手輕握拳頭,不握實,按經絡行走路徑,利用拍打震盪將氣能量帶入穴道,達到經絡氣體通暢,「氣血通,自然毛病就少。」老師在舞臺上示範,學員及志工跟著拍打,大家一起學習活躍健康操。學員張亮惠分享,今天學習經絡拳的課程,可以幫助我們舒壓放鬆情緒是一個很好的課程。

學員楊春柑由靜思花道課程體悟插花與過自己的人生是一樣的,每一個決定、所走的每一步路,就像一株草一支花的擺放都影響作品結果,須謹慎思考要走的每一步路。楊春柑以前因為工作壓力大完全忽略自己的身體狀況,健康經絡拳課程拍打哪裡,就讓她痛到哪裡!感恩有這樣一堂課,讓她學習認識自己的身體,並跟它和平共處。

◎入經藏領悟 共善的力量

學員汪桃枝在志工李家沄邀約下,參加社區志工研習課。只要有勤務需要,桃枝一定不會拒絕。她含淚表示先生張勝南臨終時的心願,希望她能進來慈濟,她懺悔當初沒有陪著師兄走慈濟路。司儀許杏玫說,只要緣深就不怕緣來得遲,能把握生命的良能,將勝南師兄的的那一分一起做,就能完成師兄的心願。

加入慈濟大家庭,三位傑出的青年志工,也是優秀慈二代上臺分享。胡家為分享,去年因入經藏瞭解慈濟的五毛錢竹筒歲月,五十八年來在全球共善的力量,感恩有這個機會進來慈濟家庭跟著大家一起學習。沈嘉龍提到,去年參加入經藏瞭解,因為證嚴上人的堅持,慈濟從無到有,一步一腳印到現在的四大八法。楊景翔印象最深刻的是靜思花道,考驗男眾陽剛大手掌如何掌控柔軟的花草,只有靜心當下用心去體會就能完成。

學員游雅惠分享,參加社區志工研習,見證慈濟的温馨及真善美的文化,感染了大家感恩知足及互相扶持,萬華靜思堂提供了舒適的環境,每位慈濟志工的親切及熱情,在這裡獲得不同領域的學習。上課可以提升自己身心靈,雅惠希望自己可以帶動身邊的人,做為一個有價值正向影響的人。

多元豐富的教育中心課程,提供終身學習的地方,也傳達了濃厚的人文情誼。半天人文饗宴洗禮,學員興高采烈賦歸,帶著獨一無二的花藝作品,充滿正能量的身心靈,臉上的笑容是給工作團隊最好的回饋。

圖左 :2024年6月15日慈濟萬華社區志工研習班,於萬華靜思堂舉行第四堂課。七十七位志工與四十五位學員於「人文饗宴慈濟情」實作體驗花藝之美,聆聽彈指間琴聲之妙,並透過拍打活躍身體的經絡。[攝影者:梁雅閔]
圖右 :由培訓志工、委員及慈誠手語團隊詮釋慈濟歌選〈美〉,希望學員加入慈濟大家庭,人人發揮生命良能去付出。[攝影者:梁雅閔]

圖左 :靜思花道老師李燕如示範,插花實作的「夢幻之美」主體是「圓」,先把提籃的二個把手用緞帶綁在一起,代表融合,希望做到人圓、事圓、理圓。透過鵝黃的文心蘭、粉小菊、壽松少許的花材完成自己想要表現的意境,找回可以感動的事,可以感動的心情。[攝影者:梁雅閔]
圖右 :靜思花道以佛法會人心,在插花實作之前學員先取一枝檸檬文心蘭,舉花齊眉感恩諸佛、天地、父母、師長、眾生和上人之恩。[攝影者:梁雅閔]

圖左 :萬華終身學習教育中心古箏團隊,演奏〈綠島小夜曲〉,〈歡樂的苗家〉,校園民歌〈萍聚〉,〈鳳陽花鼓〉。帶著大家進入優美的音樂世界,身心達到平和與紓壓。[攝影者:梁雅閔]
圖右 :經絡拳老師張淑伶及六位學生帶動大家透過雙手運用簡易的拍打拳法,刺激身上的經絡,讓身體的氣血順暢,達到更好的循環。[攝影者:梁雅閔]

圖左 :學員汪桃枝(右)只要有勤務邀約,一定不會拒絕。她含淚說先生張勝南臨終時的心願,希望她能進來慈濟,懺悔當初沒有陪著師兄走慈濟路。[攝影者:梁雅閔]
圖右 :學員胡家為(中)分享,去年因入經藏瞭解慈濟的竹筒歲月,五十八年來在全球共善的力量,感恩有這個機會進來慈濟跟著大家一起學習。[攝影者:梁雅閔]
圖左 :學員游雅惠分享,參加社區志工研習,見證慈濟的温馨及真善美的文化,感染了大家感恩知足及互相扶持,在這裡獲得不同領域的學習。[攝影者:梁雅閔]