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在宋茂生教授指揮、廖珮君老師伴奏、慈濟慈詠隊和諧美妙的清涼樂音中，2024年北區第二場「幸福人生」講座，7月7日上午於新店靜思堂盛大揭開序曲。「一音圓演，三根普被」，除了講經堂、感恩廳、大愛廳和國議廳
的三千多位聽眾及工作人員，新莊聯絡處、基隆靜思堂、花蓮靜思堂計八百多位學員同步連線外，全球有超過十四個國家及地區、兩千多條線一起參與。空間、時間雖有差異，但求知若渴、聞法精進之心沒有偏移。◎輔具送福 翻轉生命
慈詠隊用〈心願〉、〈普天三無〉和〈美〉唱出慈濟人的心連心、手牽手，「長情大愛遍滿虛空，永無止境」是「口說好話」，接下來的雙和輔具團隊和士林和氣三團隊則要用真實故事帶大家看到慈濟人如何「身行好事」和「心發好願」。
回收再利用輔具，兼顧環境永續，更要將「福氣」送給長街陋巷的弱勢家庭，「扶」他們一把。自2017年在花東起步後，迄今連同離島，全臺已有十九個平臺，一百個據點，造福鄉親，也使受助者的家人深受感動，用行動來回報所受的恩惠。
中和區的周麗華，看到志工冒著滂沱大雨，不辭辛勞將沉甸甸的電動床及氣墊床搬上位於舊公寓四樓的娘家，再組裝起來，完全不求回報，「很感動慈濟有這個輔具平臺可幫助我們這些小人物，我心裡發願，也要像他們一樣加入慈濟去幫助更多的人。」
呂思慧的婆婆二度小中風，出院後需要輔具，正愁不知該如何是好時，長照個管師協助聯絡到慈濟輔具臺。她原本以為要等很久或者要負擔租金，沒想到隔天，志工陳重光主動聯繫她，並細心的規劃運送事宜。志工快速送達和組裝，她本想用茶水接待，沒想到志工們還要趕赴為其他家庭服務。她後來受邀參加歲末祝福，「看到慈濟在全球做了這麼多事，讓我淚流不止，因此也想奉獻自己小小的力量，加入志工行列。」
年輕時走上歹路的陳俊豪，在鐵窗裡來來回回打轉，連媽媽發生車禍，都因自己身陷囹圄幫不上忙。他的媽媽以前是環保志工，這幾十年來沒有放棄過他；加上服刑期間有因緣接觸慈濟，農曆年前出獄回家後，他徹底懺悔發願要改過向善，在志工接引下，學習輔具的維修與運送，希望能學習慈濟的大愛精神，成為助人者。
輔具團隊的高效率和無私奉獻，快速將輔具送到家中，令金毓霞稱奇。看到志工蹲下來組裝輔具，個個滿頭白髮，她心中起了要向他們學習之念，同行造福人群，給予有需要者及時的協助。
輔具團隊在資深志工志工陳重光、邱樺禎和顏煌彬帶領下，翻轉需要者的人身，也使許多人的人生跟著翻轉。輔具平臺「延續物命再造福」，需要更多有心的年輕人加入，讓臺灣的風景更美麗。
◎勇敢踏出第一步 賺到富有人生
士林區慈濟志工林麗卿，很想募愛心竹筒，又很怕被拒絕。先後看到上人開示提到桃園、彰化的成果，終於鼓足勇氣踏出第一步。向早餐店開口，旗開得勝，使她滿心歡喜。有一就有二、有二就有三，她邀培訓委員一起招募，一條街居然募到了九家，體會到「心不難，事就不難」，也印證了「一回生、二回熟、三回變高手」。
於是乎，他們走向有「貴婦市場」之稱的天母士東市場。當店家同意成為「富有愛心店」時，他們會率先投入銅板，並用「錢筒鏘一聲，佛菩薩來入大廳；錢筒鏘二聲，好因好緣來到這；錢筒鏘三聲，金銀財寶送乎您滿大廳。」這三句好話來送給店家，老闆拍手叫好且感染附近的店家，愛心竹筒一下子就告罄。
登上士東市場二樓商店街，他們找回失聯的榮董大德、捐慈院病床的會員和慈善基金會副執行長劉濟雨的粉絲。「小錢也能做大善事。」天母棒球場的主管在聽了他們介紹慈濟如何一路辛苦走過來後，惠允留下愛心竹筒，還主動請同仁協助。
眾人齊心努力推動下，士林和氣三團隊募集愛的行動如同坐上高鐵列車，疾駛向前。志工耐磨耐操、勇往前行，因上志工吳素蓉、洪素如和謝素香三人的名字中都有「素」，團隊形容這是｢速速叫」，聯手讓當地活力滿盈 ｢呱呱叫」。
林麗卿結語說道：「募富有愛心店，一路走來，賺到自己的富有人生，可說是一本萬利，穩賺不賠。」因為，「說好話讓人歡喜是賺歡喜，募善款使水成河是賺功德，走入人群動口動腦和動腳是賺健康。」一舉多得。還在心動的團隊，向他們看齊，加緊行動，讓愛再多一人吧！
◎臺灣第一勇 為救父茹素
號稱臺灣第一勇的「阿勇哥」呂事壅，在臺灣摔角圈內赫赫有名。二十歲那年，因為父親腦中風，命在旦夕。他發下大願終生茹素，父親奇蹟式搶救回來，五年後才因肝癌離世。他不改初衷，堅持茹素，進而推素。因為他發現吃素讓他的肌耐力更好，使他戰無不勝，制敵無數，運動表現比葷食時更佳。
做為「一個吃素的摔角選手」，二十年來，呂事壅覺得摔角與素食受到大眾誤解，他先是於2011年創辦「NTW新臺灣娛樂摔角聯盟」，要將此一激勵人心的技擊運動，讓更多人認識是一門表演藝術；2017年又和夥伴合作製作銷售素食產品。
「吃素是非常享受的事。」呂事壅相信「忍耐自然會有福報」，他要繼續努力讓更多人了解和接受摔角與素食的美好之處。他現身說法吃素好處，或許還是有人心存懷疑，接著二位專業醫師用初階和進階的講述，將為大家帶來更多科學的證明。
「吃素的好處很多，很重要、很時尚，而且做得到。」臺北慈濟醫院趙有誠院長謙稱用初階的方式跟大家說明「吃素最健康」。他坦言，過去並沒有完全茹素，但聽到上人一再呼籲，覺得應該要聽話且想用茹素來為上人祈福。他回家跟夫人李菁薇說要開始茹素，沒想到李菁薇一口就答應，讓他毫無顧慮。原來她很愛小動物，能不因口欲傷害動物，自然樂於如趙院長之願。
趙有誠院長舉新冠病毒肆虐期間，臺北慈濟醫院收治全國最多的染疫病患，重症、中度和輕症者都有之。當時國外曾針對醫護從業人員的飲食習慣進行研究顯示，吃素者可降低百分之七十三發生新冠肺炎重症比例。臺北慈院團隊進一步研究後，統計分析證實，六十五歲以上且吃素的患者，能有效降低新冠肺炎重症的機率。
趙院長指出，菩薩不只有慈悲的好心，更有好的胃腸，不只自己幸福，還要讓眾生都安樂，誠所謂「菩薩心腸，弘法利生」。一如先前趙院長提到的，在慈濟世界有美味的素食，歡迎大家多多來品嚐。
◎素食有效預防疾病
四十多年前，現任慈濟醫療志業執行長的林俊龍醫師於美國執業時，發現美國人因吃得又油又鹹，有心臟疾病需要手術開刀者不可勝數。有感於「下醫治已病，謂之醫療；中醫治欲病，謂之保健；上醫治未病，謂之養生」他遍查文獻，希望能找出根本解決之道，從醫療走向預防，乃至健康促進。
養生就是身體的環保，吃乾淨的食物（低鹽、低糖、低油、高纖維），避免吃進去有害的食物（如香菸、酒精、檳榔、毒品），才能趨吉避凶。林俊龍執行長發現致病的危險因子中，高血壓、糖尿病、高膽固醇和肥胖與飲食息息相關，素食則能幫助人遠離疾病。
這幾十年來他不斷研究，證實素食能夠有效預防與改善十大常見的慢性病，包括糖尿病、脂肪肝、膽結石、痛風、中風、泌尿道感染、白內障、憂鬱症、心臟/血脂異常和失智。
蔬食還能降低醫療費用並使體內有好的腸道菌，減少罹癌的可能，真的是好處多多。尤其值此大三災、小三災不斷之際，葷食耗費自然資源，人類想要與地球萬物共生息，更應該戒殺護生。「飲食是健康最重要的因素，素食是健康的最佳選擇。」演說最後，林俊龍執行長請大家「發好願、說好話、做好事」，一起用「三好三願化三災」。
林執行長的演講言簡意賅，還想再深入的人，可以閱讀他今年新出版的《這樣吃素最健康：預防十大慢性病症營養指導與應用食譜》，裡面不只有科學大數據，更有美味健康的蔬食食譜，絕對是值得一讀的好書。
◎人生舞臺 自編自演
入夏以來，高溫酷熱，令許多人大喊吃不消。只因人類不斷破壞地球生態，致使極端氣候現象加劇，有學者示警，「每年都是餘生最涼的夏天」。2023年《無量義 法髓頌》經藏演繹中，〈大地的園丁〉所唱出的「天空破了洞，誰不傷心？青山流了淚，誰不悲情」，就在提醒全球暖化的嚴重性。講座的後段，「優人神鼓」受邀演出這個曲目，期再次提醒大眾，守護我們所賴以生存的地球。
優人神鼓創辦人劉若瑀老師和藝術總監黃誌群老師，今天也來到現場，分享優人神鼓的創辦和發展。他們「道藝合一」的優質創作，站上國際舞臺，讓世界看見臺灣的當代美學。
2019年，位於木柵貓空的優人神鼓不幸因火付之一炬，劉老師感恩慈濟協助他們重新站起來，歸於零後再出發，攜手「以善以愛照亮全球」。
秉持上人慈示「以出世的精神，從事入世的工作」，他們希望能將深奧的佛法，從原本的真空變成妙有，走到全世界去傳遞佛法。黃老師引印度哲學者之語，自本來今，唯有愛能解決人類的問題。「感恩尊重愛」和「大愛」正是上人時時教示弟子要時刻銘記於心並身體力行的。
「前世的因，寫就今生的劇本，每一個人都是自編自導自演。」上人開示說到，「戲如人生，人生如戲」，站上人生舞臺，要認命，不要怨嘆也不要驕傲，認真做好本分事。
上人提及慈濟在全球一百三十六個國家地區進行過人道救援，於六十八個國家有慈濟人，為五十八個國家地區義診服務。「慈濟人踏實地為人間付出，把握分秒，沒有停歇。」在從「學」到「覺」的菩薩道上，要勤精進莫放逸。上人將千言萬語化做感恩，感恩優人神鼓，感恩見苦知福，付出無所求的慈濟人。
◎善友如雲 不辭辛勞而來
今日的幸福人生講座是九點開始，但來自三峽的賴明霞以及從蘆洲來的董益伸和劉秀儀夫妻七點半就來到會場。賴明霞參加過六月的幸福人生講座，所聽到的內容令她更堅定道心，因此今天還要來聽。
董益伸和劉秀儀退休前，就在思考人生下半場應該要過怎樣的人生？因為每週參加好幾堂「志玄文教基金會蘆洲終身學習教育中心」開設的課程，而與志工熟稔，接受邀約進一步參加見習課。「師兄師姊很和善，跟他們互動感覺很舒服，跟善的人在一起沒有壓力。」劉秀儀認同吃素對健康的助益，不過在還沒有完全做到之前，她不敢說自己能馬上由葷轉素，但她願意朝此努力。
帶著四十多位里民，搭乘遊覽車浩浩蕩蕩從板橋來到會場的永安里高導民里長，笑說他們里「撿到寶」，因別的里不願跟慈濟合作推素，永安里才得以能在據點提供蔬食給長者。就任以來，他每天早上四、五點，親自到環南市場採購蔬食，讓志工烹煮美味的蔬點給長者，「現代人文明病太多，三高問題不斷，素食是很好的體內環保，好吃又健康。」
說起為何率同里民前來，高里長不假思索：「因為我們太愛上人了，慈濟志工在我們里很願意付出，如菩薩一樣，我非常的感動。」他也早已響應慈濟的「竹筒歲月」，鼓勵來到里辦的長者投下「一元」的善念，匯聚成大愛。聽到志工關於「富有愛心店」的推廣，他很希望能在里內推廣，「我願意一起去說。」
同行的鍾淑芬鄰長誇獎曾獲全國孝行楷模的高導民里長，不僅孝順臥病的母親，還將里內的長者視如己親，長者們因此很信任他，里長說什麼都很配合。「他很接地氣，凝聚里內的向心力。」高里長用心打造永安里，讓其他里忍不住紛紛前來觀摩，鍾鄰長覺得里民們真是幸運，能有這麼一位熱心服務的好里長。
◎用素食拉近與幸福的距離
利用中場休息時間購買林俊龍執行長的著作，排在簽書會第一位的曾雅惠女士，不忍動物淪為刀俎，慘遭肢解，從懷第二胎時就開始吃素，不曾中斷。她覺得吃素一點也不會影響孩子的健康，「他們很乖，很聽話，學業不錯。」曾女士覺得吃素後精神更好，連運氣也跟著變好，「減少殺生，有福報，運氣也會好一點。」
從松江路前來參加的邱陳甘治女士購買了兩本。茹素多年，有頭暈毛病的她，想從書中到找看如何對治的方法。她稱歎趙院長的夫人圓滿先生吃素的願，因此要送一本書送給兒子，母子一起茹素護生也護身。
志工張琇惠深感蔬食的重要，一口氣買了三本是想要送給自己的頂頭上司，「老闆認同，員工就會受益，領導者登高一呼，更有影響力。」雖然她私底下會勸素，但為使人更信服，她想藉著醫者的角度來推動，「書中有許多實證的研究結果，數據會說話，比較有說服力。」
「諸苦之中， 病苦為最」，一旦有了病苦，人生從彩色變黑白。林俊龍執行長告訴大家「愛灑人間植福田，奉行素食是起點。」素食使人遠離疾病，擁有健康人生，幸福之門就會在不遠處敞開迎接我們。
圖左 ：在宋茂生教授指揮、廖珮君老師伴奏下，慈濟慈詠隊演唱〈心願〉、〈普天三無〉和〈美〉，為幸福人生講座揭開序曲。[攝影者：顏明輝]
圖右 ：「優人神鼓」演出〈大地的園丁〉，希望再次提醒大眾，守護我們所賴以生存的地球。[攝影者：顏明輝]
圖左 ：因為愛上人和受志工感動，板橋區永安里高導民里長（左一）率同四十多位里民前來參加「幸福人生」講座。高里長認同素食是很好的體內環保，好吃又健康，她也願意一起在里內推動「富有愛心店」。（左二為鍾淑芬鄰長）[攝影者：何照烈]
圖右 ：雙和輔具團隊「身行好事」，回收再利用輔具，將「福氣」送給長街陋巷的弱勢家庭，使受助者的家人深受感動，進而加入志工行列隊，用行動來回報所受的恩惠。[攝影者：何照烈]
圖左 ：精彩的「幸福人生」講座，全球有超過十四個國家及地區、兩千多條線一起參與。在現場的聽眾專心聆聽，不吝給予精彩的分享熱烈掌聲。[攝影者：許耀明]
圖右 ：摔角好手呂事壅二十歲那年，因為父親腦中風，命在旦夕。他發下大願終生茹素，父親奇蹟式搶救回來，他發現吃素讓他的肌耐力更好，使他戰無不勝，制敵無數，運動表現比葷食時更佳。[攝影者：許金福]
圖左 ：慈濟醫療志業林俊龍執行長為曾雅惠女士簽書。曾女士覺得吃素後自己的精神更好，連運氣也跟著變好。[攝影者：許金福]
圖右 ：眾人齊心努力推動下，士林三團隊募集愛的行動如同坐上高鐵列車，疾駛向前。志工耐磨耐操、勇往前行，因上志工吳素蓉、洪素如和謝素香三人的名字中都有「素」，團隊形容這是｢速速叫」，聯手讓當地活力滿盈 ｢呱呱叫」。[攝影者：余錦豪]
