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永和區「親子成長班」第十五期課程於在2011年9月18日開課了。「各位大菩薩、小菩薩大家早」、「早」，「永和聯絡處」聚集了二百位親子及志工；報到後，在家長的協
助下，小朋友開心地換上印有「菩提新芽」的制服，滿心期待地準備迎接新學期的課程。
◎有定力 則事半功倍
今天課程的主題是「禪定」，活動組張虹敏老師以「收心操」，來考驗親子的專注力；「多用點心」、「用心多點」、「點心多用」……不同的組合方式，再加上手式動作，親子必須 眼到、耳到、手到，才能正確回應老師的節奏及指令。剛開始時，眾人的雙手頻頻打結，現場的笑聲不斷。
第二關為「數數有意思」，若喊錯指令就爆了，又得要再從「1」開始數；由原本放鬆的心情到繃緊神經的專注，透過互動遊戲，間接也讓親子學習到靜思語「若能心正、念不偏、有 定力，堅守崗位則事無不成。」
「禪」其實就在行住坐臥間，在分站活動中，除了藉由「生活禪」的歌詞及日常生活的威儀示範，讓親子更深入體驗「禪定」的意義。
◎環保酵素 天然淨化好環境
若要回歸單純的一念心，就要從教育著手；而環保教育更是包含了環境與心靈環保，「一人一善1013」簡單的口訣，就讓親子記住酵素的製作方法。
「一心不亂」的站主吳秀瑩老師，教導親子利用隨手可得的材料做環保酵素，不但作法容易，又可達到廚餘減量的效益。「利用十份的水、一份黑糖、三份果皮菜葉混合後，放置三個 月所做的環保酵素，就是最天然的清潔劑。」無毒的環保酵素，除了果香味可以除臭，使用過的酵素經下水道排放至海洋還能淨化河川。
「真好玩，自己做的最安全。」第十一小隊的陳冠瑜興奮的搖著手中的環保酵素說，回去後要自己照顧；三個月後，再帶回來給大家看成果。就讀六年級的冠瑜，和二年級的弟弟柏 元，都是第一年來參加親子班；獨立照顧兩個兒子的家長陳薇羽說：「一早來時，冠瑜的臉很臭，他以為親子班是很嚴肅的課程；現在看他這麼樂在其中，我就放心了。」
陳薇羽從「大愛電視臺」的節目中，對慈濟早有基本的認識。多年前，因為到「臺北慈濟醫院」照顧媽媽時，耳聞有親子班課程；但事後多次輾轉詢問，都錯過了報名的時間點；今年 終於如願趕上報名，也希望冠瑜及柏元在這裡能學習到愛自己，並能同理、關懷他人。
◎善念共聚 向世界灑愛
家長劉福蓉陪著從福建嫁來台灣的弟媳池秀林，一起帶著孩子劉洛楓來上課。「上人說『行善、行孝不能等。』她很有福氣能付出，所以我就鼓勵她來參加親子班，來學習如何灑 愛。」劉福蓉感動於弟媳的孝心，在母親生病時，秀林總是細心照料。
在分站「愛灑全球」的體驗活動裡，桌上擺滿各種幣值，有人民幣、台幣、泰銖、印尼盾……等；一對對的親子，從抽到的國家，來選擇賑災的方式；待親子將物資，送給由師姊們扮 演等待救援的災民。在互動過程中，若能使災民打開心結露出笑容，就能打開一個繩結。透過模擬的災難現場，讓學員學習如何因應全球各地複合式的災難，給予最直接、重點的幫 助。
過程中，站主何莉萍老師引導親子省思，不僅僅是捐助金錢或物品，適時給災民一個擁抱及膚慰、愛語及微笑，都是給災民生存下去的力量與勇氣。就讀二年級的陳昭諺體會到：「幫 助人要有慈悲心，不能因為太累，做到一半就不想做。」懂事的昭諺學習到要有悲心及定力，才能持之以恆、做到最後。
「看到昭諺遇到有人需要安慰時，會去擁抱對方，真的很欣慰，希望昭諺能從小在耳濡目染下，多薰習一點慈濟人文。」雖然和媽媽陳貞君是第一年報名親子班，但是貞君不但參與 「法譬如水」經藏演繹，也報名了委員培訓。
◎珍惜每一次的學習
外表看似文靜的馮舒庭，從一年級就開始參與親子班課程，今年是第二年參加，在課堂上十足像個大姊姊，總是熱心地去照顧比她年幼的小朋友。對於靜思劇場的演出，心生羨慕之 下，舒庭為自己許下了一個小小的願望，期待這一學期，自己也能有機會上台表演，跟大家分享靜思語。
媽媽賴之安分享女兒參與親子班一學期以來，懂得惜福與感恩，常跟媽媽說：「謝謝媽媽、您辛苦了！」讓她備感窩心。「舒庭很喜歡來親子班，雖然平時上課都要叫她起床；但是那 天如果要上親子班，她就會自己起床。」
一次做好一件事情，真心誠意幫助他人時，看到對方快樂，自己也會很開心。藉由分站活動的課程，在小組裡、親子間合心互助，彼此共同體驗了慈善、專注與禪定的豐富內容，大家 也從陌生到熟悉，短暫的相聚有了更深遠的交集，親子們帶著滿心的歡喜，在依依不捨下互道感恩與祝福，期待下一次課程再敍。
圖左 ： 為了活動的圓滿，永和區「教師聯誼會」的老師們，在課程開始前一刻，把握時間做最後的流程確認。[攝影者：梁榮為]
圖右 ： 活動組張虹敏老師以「收心操」來考驗親子的專注力，大家一開始雙手頻頻打結，現場的笑聲不斷。[攝影者：梁榮為]
圖左 ： 在情境劇裡，站主粘碧芳(右一)師姊與陳阿魚老師(右二)，分別飾演誠實和貪財的建築師，學員則為建築工人。當房子歷經一場地震後，平安與毀損的結果，讓學員李禹諺體驗到，動靜之間都要像老張一樣腳踏實地、有定力。[攝影者：梁榮為]
圖右 ： 在分站「愛灑全球」的活動中，站主何莉萍老師透過災難模擬現場引導親子學習，如何給予最直接、重點的幫助，並請學員分享體驗的感受。【圖右一：陳冠瑜】[攝影者：梁榮為]
