| < 前一個 | 下一個 > |
|---|
好熱鬧的周末夜晚，靜思書軒林口店於今天(8/16)舉辦心靈講座。，邀請到國內膝關節骨科權威，現任嘉義大林慈濟醫院膝關節健康促進中心呂紹睿主任，分享研究膝關節炎治
療方式的心得。，在場的會眾舉手發問踴躍，個個如沐春風，受益良多，參與會眾與志工共計九十八位。
◎解膝關節炎之惑
呂醫師表示，全台六十歲以上男性中超過一成患有退化性膝關節炎，而女性患者又比男性多，六十歲以上女性每四個當中就有一人受此困擾。
正常人的膝關節平均每年要動超過一百萬次，所以受傷的機率相當大。，常見的膝關節退化原因，包括不正常磨擦及軟組織不平衡所造成。，膝關節處的軟骨長期遭磨損或受到外傷 後，導致關節退化。或關節受到損傷，造成疼痛、跛行，甚至癱瘓。
由於關節疼痛問題原因很多，許多患者飽受疼痛折磨又不知原因為何，就自行買止痛藥或黑藥丸來吃，結果造成月亮臉或體質惡化等副作用。臨床上就有一位第二期退化性關節炎的患 者，因為吃了黑藥丸不到半年，因為關節軟骨下方的骨頭壞死而崩塌，結果腳整個變形。，最後只好接受人工關節置換手術，真是得不償失！
這時應由醫師透過關節鏡檢查，在膝蓋上開幾個小洞，除了確認造成關節炎的原因外，還可以進行患部清除及修整因不良動作造成的半月軟骨受傷等問題。
◎破解人工關節迷思
罹患退化性關節炎的患者只能夠換人工關節嗎？呂醫師說明大林慈濟醫院在2010至2011年間，共追蹤四百八十名、平均年齡六十五歲，接受「膝關節健康促進方案」的退化性 關節炎患者，術後三年的療效。，結果發現，整體滿意度達八成四。值得注意的是，五分之四的第四期患者，在治療後三年後，仍不需置換關節。
呂醫師說膝關節是人體最大的關節，擁有最大的表面積及體積的軟骨。，在下肢活動時，位居樞紐位置，必須承受數倍的體重力量，最容易受到傷害。退化性關節炎致病原因，是內側 皺襞與股骨內髁，長期互相摩擦產生「內側磨擦現象」，不但造成膝關節退化，同時也是退化性膝關節炎的危險因子。
呂醫師指出，使用「關節鏡軟骨再生促進手術」就像幫關節大掃除。，透過關節鏡及電動抽吸刀片，清除發炎組織、移除不正常的摩擦，再微調軟骨間鬆緊度。，患者只要採半身麻 醉，住院一、兩晚就可以恢復行動。術後再輔以促進軟骨再生療程即可。呂醫師提醒，退化性關節炎患者，應儘量保留關節改善發炎狀態，在不可逆期前找到病因，就能及早預防、及 早治療。
會眾蔡葉麗卿表示，她被膝蓋病痛困擾多年。，直到認識呂主任才讓她找到「新膝望」。，等了兩年的時間，終於在一個月前由呂主任為她做「膝關節軟骨再生促進手術」。，現在完 全配合術後促進軟骨再生療程，及定期回診，現在情況改善很多。蔡女士 非常信任及感恩呂醫師，知道他來林口分享，於是熱情邀約鄰居及親朋好友共二十人來聆聽這場講座，希望 更多人了解醫學常識，並且可以與呂醫師雙向溝通。
◎「健康促進方案」帶來新希望
呂醫師提醒大家平時護膝很重要，除了工作時的動作要正確說，他還傳授護膝三動作：強化股四頭肌的「抬腿運動」，進行緩和而極度彎曲的「抱膝運動」，以及完全伸直的「壓膝運 動」。現場會眾紛紛跟著螢幕上的示範做護膝動作，會場頓時熱鬧滾滾。
會眾詢問呂醫師可不可以做甩手功。呂醫師回答是可以的，只要膝蓋彎曲的角度不要過大，並且頻率不要過高都是可以接受的。還有會眾詢問可不可以打玻尿酸，呂醫師說請大家不要 打。因為那就像房子漏水長壁癌，吃止痛藥、葡萄糖胺或施打玻尿酸等方式都只是像在牆壁上擦上油漆，治標而不治本。，最重要的還是要早期診斷，找出病因，才有機會徹底解決， 否則補充再多營養也可能白費了。
會眾蔣珊深受膝蓋疼痛之苦多年，也找過很多的書籍及資料，後來請購呂醫生的著作－－〈新膝望〉，很用功閱讀，發現很多問題。，所以專程從台中開車北上親臨現場請教呂醫師， 都能獲得詳細解答。，蔣珊她說：「這趟路程雖然很遠，但是不虛此行，因為收穫良多。」
最後呂醫師播放一段十分鐘沒有旁白的影片，請大家認真的欣賞。，內容以「水的啟示，譬喻說明人的膝關節在使用、老化、修復並重生的過程，相當的發人省思。，會眾個個專心觀 看，播放完畢也同時結束今晚的講座，大家受益良多，開心的步出書軒大門。
圖左 ： 呂紹睿醫師精闢的講座，引發會眾熱烈響應，並踴躍舉手提問。[攝影者：龍素蘭]
圖右 ： 講座結束後，大家一起和呂紹睿醫師拍照留念。[攝影者：龍素蘭]
圖左 ： 會眾蔣珊(左一)，從台中開車上來專程親臨現場請教呂醫師，得到詳盡的答案，受益良多。[攝影者：龍素蘭]
圖右 ： 會眾蔡葉麗卿是呂醫師的患者，今晚邀約鄰居及親朋好友共二十位一起來聆聽呂紹睿醫師的講座。[攝影者：龍素蘭]
