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6月20日清晨，中壢區永福公園內操場，一群退休的長者在老師帶領下緩緩地打著太極拳。約莫八點左右，永福里社區民眾不約而同，走進永福公園內的里民活動中心，參加中壢區慈濟志工舉辦的永福里防災宣導與慈悲科技體
驗。內政部防災士講師許碧珠，為近一百名永福里民講解防災正確觀念及作法，影片加上生動的講解及實地情境演練，里民們專注地聆聽互動很熱絡。「我們住在地震帶上嗎？」許碧珠講解臺灣地理位置因為歐亞板塊擠壓，因此和日本一樣位在地震帶上，所以常發生地震，既然地震無法避免，卻可以學習地震來臨時的掩護，保護生命減少傷害。
◎正確防災知識不可少
「地震來的時候，爐子上正燒著湯，你怎麼辦？」許碧珠問著臺下的里民。穿著藍衣的里民說：「0403地震時，瓦斯爐上正煮著東西，我趕快跑出去，等地震停了，我再進去關瓦斯。」許碧珠說：這是錯誤的，應該立刻關火，然後才跑出去，沒關火就跑出去，萬一引發火災更可怕，同時要打開大門，以免大門因為地震變形，到時候反而出不去。
如果是在浴室，還要小心在浴室滑倒或者是被櫃子壓住，更要遠離有鏡子、玻璃的地方，怕鏡子破損造成傷害。
「你正在床上睡覺，地震來了，你怎麼辦？」許碧珠又問了臺下里民。一位里民回答，「趕快跑出去啊！」而另一位里民則說：「拿棉被、枕頭蓋著。」許碧珠誇獎他，這是正確答案，並詳加說明如果正在睡覺，不要急著爬起來，以免跌倒，趕快用棉被和枕頭蓋住身體和頭部。
◎實地情境演練 加深防災印象
許碧珠又告訴大家，地震的特性無法預測、衝擊時間短，復原時間長，範圍大、破壞強，此外還會衍生其他的災害如火災、水災，因此面對地震大家知道幾招防護呢？
她請現場里民即時搶答，大家踴躍的舉手發言，有人說：要躲在冰箱旁邊，有人說：躲在屋樑旁邊，也有人說：要趕快跑去空曠的地方。許碧珠告訴大家在地震發生的當下，保護三個要件「趴下、掩護、穩住」這個口訣要牢記，臺語發音「趴、護、住」。找一個穩固的桌子底下趴著，一隻手抱住頭，另一隻手抓住桌子的腳。
現場一位八十一歲的奶奶，走到臺上現場示範地震來時的趴下、掩護、穩住，動作流暢正確，獲得大家熱烈掌聲，接著臺下民眾現場練習做起防護動作。
許碧珠讚許大家做得標準，正當大家認真等待講師上課時，突然警報響起。「現在大家在賣場逛街，地震警報響了，趕快找地方防護。」實地情境演練下，里民們紛紛起身找地方掩護，有的就地拿包包蓋住頭蹲下來，有的找大柱子旁躲著，有的躲在冰箱旁，還有的蹲在桌子下……接著警報解除，講師請里民不要動，一一檢視他們躲的地方正確嗎？
「你雖然躲在柱子下，但是上面掛著物品，還是很危險，怕它會掉下來。還有躲在冰箱旁是錯誤的，萬一冰箱倒下還是很危險。」許碧珠講解後，民眾對地震來臨時，正確的躲藏防護加深了印象。
接著講解火災的防護。火災可怕是因為只要一到三分鐘就可能變得很大。講師提醒大家煙霧警報器不是放在廚房，而是要放客廳、臥室，一家至少要有二到三個。「我們在睡覺時對外界反應是遲鈍的，一旦外面著火了，我們要趕快把臥室的門關好，拿毛巾衣服把縫隙塞好，阻止煙跑進來，在房間等待救援。」因此平常睡覺，許碧珠建議要關上房間的門。
平時廚房做菜一定要養成「人離火熄」的習慣。她還提醒大家去公共場所，例如餐廳，一定要先看逃生出口在那裡。
◎慈悲科技結合救災 里民讚歎
「慈濟的慈悲科技福慧床、福慧隔屏運用在0403花蓮地震賑災上，享譽到國際，日本新聞特地前來採訪。」緊接著許碧珠介紹慈悲科技，用寶特瓶做毛毯、福慧床起源於2010年救濟巴基斯坦的水患而發明。今年0403花蓮地震時，慈濟志工立刻啟動熱食發放及災民安置中心。
有隱密性、空氣流通、一分鐘就可以搭起來的福慧隔屏，由講師和志工解說示範，永福里長黃寶貞及守望相助隊員立刻上臺體驗。年輕的陳姓里民，對福慧隔屏、福慧床志工設計的巧思，讚歎不已！
這次0403公爵大樓受災的主委洪信彰也來上課，專注聆聽課程，他表示大樓有做消防設施，目前每層樓梯間都有裝偵煙器，講師提到裝了偵煙器最少有三分鐘可以逃命，大樓內共有二十一戶，但裝的只有三戶，聽完這堂課，他表示回去要多向住戶宣導。
洪信彰覺得今天的課程很切合生活，非常重要，應該要常常上這種課程，感謝慈濟志工開辦防災宣導課程。他也再次感謝慈濟，上次地震為社區住戶發送應急金，如今大樓已修繕完成，住戶也搬回大樓居住了。
永福里長黃寶貞認為防災觀念不可少，積極邀約里民參加，「因為我要讓里民吸收地震、火災知識，自己保護自己，像以前認為火災時要拿濕毛巾逃命，但今天聽過才知道是錯誤的。」黃里長感謝慈濟宣導防災常識，受益良多。
黃寶貞對慈濟的「香積飯」讚不絕口，一早慈濟志工帶著黃里長、幾位里民用香積飯做成素食飯糰，「好吃又很方便，假如有災害就可以不用煮，慈濟發明這麼多好的產品，真的很棒！」黃里長非常讚歎慈濟志工的智慧。
將近兩個小時的防災宣導，在里民們品嚐香積素食飯糰的美味中，畫下句點。上了年紀的邱姓里民笑容滿面地說：「這個課程很棒，老人家有年紀了，要常常提醒，下次還會再辦嗎？」志工開心回應，有機會可以再辦防災宣導。
圖左 ：6月20日中壢區永福公園內的里民活動中心，中壢區慈濟志工為近一百位里民舉辦防災宣導與慈悲科技體驗，里民們聽從防災講師講解示範後，實地演練地震來臨時「趴下、掩護、穩住」口訣的防護動作。[攝影者：丘亭]
圖右 ：現場一位八十一歲的奶奶（右），走到臺上現場示範地震來時的趴下、掩護、穩住，動作流暢正確，獲得大家熱烈掌聲。[攝影者：丘亭]
圖左 ：中壢區永福里長黃寶貞（左）認為防災觀念不可少，積極邀約里民參加吸收防災知識，以前認為火災時要拿濕毛巾逃命，但今天聽過才知道是錯誤的。」黃里長感謝慈濟宣導防災常識，受益良多。[攝影者：丘亭]
圖右 ：防災士講師許碧珠（右）介紹慈濟的慈悲科技，福慧床、福慧隔屏運用在0403花蓮地震賑災上，享譽到國際，日本新聞特地前來採訪，兩位守望相助隊員上臺體驗福慧隔屏[攝影者：丘亭]
圖左 ：講師許碧珠問臺下的里民，穿著藍衣的里民說：0403地震時，瓦斯爐上正煮著東西，她趕快跑出去，等地震停了，再進去關瓦斯。許碧珠說：這是錯誤的，應該立刻關火，然後才跑出去，沒關火就跑出去，萬一引發火災更可怕。[攝影者：丘亭]
圖右 ：中壢區慈濟志工陳秀淵（左）為民眾介紹寶特瓶製作的毛毯，是為了幫助受災民眾而研發的。[攝影者：馬嘉瑞]
圖左 ：防災宣導除了講解防護觀念外，講師許碧珠也讓大家實地情境演練，里民經過演練，表示加深了防災印象。[攝影者：馬嘉瑞]
圖右 ：中壢永福里里民活動中心展示福慧隔屏及福慧床，里民入內體驗，讚歎慈濟志工研發這麼好的賑災用品。[攝影者：丘亭]
