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06月26日
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人民保母的心靈饗宴

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為了舒解警察同仁的工作壓力、提升士氣,中壢警察分局於6月3日至7日,舉辦五場「基層佐警學科講座」,也就是「心靈健康講座自殺防治」。除了第一天在平鎮分局舉行,其它 四天均在龍潭分局旁的婦幼館;計有來自中壢、平鎮、楊梅、龍潭、大溪等分局員警一千二百多人。

中壢、龍岡、平鎮、楊龍等地慈濟志工,也應邀前往共襄盛舉,期能透過慈濟人文的薰陶,有助於員警們身心靈的壓力舒解,使在處理事件上更加理性、圓融。

6月3日下午一點半,慈濟志工陸續進到平鎮分局四樓會場,分工合作應準備事宜。講座開始前,志工們恭敬地將一張張「靜思語」卡片,送到員警手上。

「不要小看自己,人有無限的可能」吳警員看了手上的卡片,眼睛一亮地說:「哇!這句好話終於解開我的心結。」原來不久前,他接了一件案子,一直以為自己可能做不好,而鬱悶 著;今天看了手上的「靜思語」,才相信自己是可以圓滿處理的。

講座正式開始,志工們先以團康帶動拉近彼此間的距離;接著演出《父母恩重難報經》音樂手語劇,當經文中「父為子女苦營生,勞心勞力兩霜鬢;養兒育女慈母心,一生茹苦又含 辛……」等字句,隨著輕柔的樂音流轉開來,在座的許多員警都心有戚戚焉,尤其離鄉背景,因公務繁忙而無法時時陪伴父母的,更是紅了眼眶。

今天特別前來分享的警察大學徐國晃教官說,由於警察特殊的工作環境,充斥著「榮華富貴」的誘惑,遭致許多同仁難以抗拒,甚至深陷泥沼,無法自拔;唯有經常以「天堂、地獄就 在一念間」加以警惕;並鼓勵用佛法的戒、定、慧三學,對治貪、瞋、癡三毒……所謂身在公門好修行,各職場都是修行的好所在;員警們付出辛苦與時間,可以換來人民的安全、社 會的安定、國家的進步,的確是功德無量;這就是「社會的安,少不得一人之力,社會的亂,多不得一人之愚。」

徐教官提議自我照顧的方法有:1.藥物治療;2.專業諮商;3.運動是沮喪的天然良藥;4.吃食物、不吃食品;5.吸取大自然的精華;6.充分睡眠。

今天慈濟志工帶來的DVD影片中,證嚴上人開示:每一位警察皆是真菩薩,皆是鑑真大法師,發揮人民褓姆良知良能做菩薩中的菩薩。但是警察也是凡夫,要以法水入心行正道,不 可差之毫釐,而失之千里。

聽完上人慈示,高分局長上臺,微笑著和大家分享:「慈濟志工關懷同仁健康,不但固定到各分局、派出所,為同仁量血壓,還做紀錄,讓我們知道自己身體的變化、注意自己的坐 息、飲食節制等等;尤其感恩的是,志工們和同仁們相處久了、熟悉了以後,在聊天中,不忘提醒同仁,話多不如話少,話少不如話好;待人處事也要由剛轉柔,如此人際關係會更 好。」

最後一天在龍潭婦幼館的「基層佐警學科講座」,大愛電視臺主播倪銘鈞特別從臺北來與大家分享,人生沒有過不去的困境,只有過不去的心境;工作多、少抱怨、多發願;當壓力緊 繃時,不妨看看好的電視節目,放鬆自己。有人曾經做試驗,將貼布貼在貓咪身上,牠在走路時,就會小心翼翼甚至身體歪一邊。如果人的心裡也貼了膠帶,是否與貓咪一樣受到壓力 呢?

如果大家都看大愛臺,警民關係一定好,因為慈濟的四神湯「知足、感恩、善解、包容」,真的很好用,但一定要做到才會真正的知道。倪銘鈞曾經參與慈濟的北韓賑災發放,今天他 播放了一段影片,畫面中有個十多歲的女孩,竟然可以在頭頂上頂著四包肥料,而每包肥料的重量是15公斤,旁邊的人看到了,都會互相幫忙。上人說他們是有貧無苦,因為他們不 計較,所以很快樂。

蔡警員聽了倪銘鈞的分享後,表示:今天才了解,真正的快樂,原來不是擁有的多,而是計較的少。

另一位劉警員也說:每個月慈濟志工來為同仁量血壓時,都會贈送每人一句靜思語,這句靜思語往往讓他的工作壓力成了助力,因此,如果時間允許,他也想要參與慈濟活動,體會付 出無所求的歡喜。.

最後,五天的「基層佐警學科講座」,在員警與慈濟志工的相互感恩中圓滿落幕。

圖左 : 警大教官徐國晃分享進入慈濟後的由剛轉柔,處理事情比較有理性。[攝影者:詹秀芳]
圖右 : 莊淑琴師姊分享在監獄陪伴的個案。[攝影者:詹秀芳]

圖左 : 警察同仁聚精會神聆聽大愛電視臺主播倪銘鈞的分享。[攝影者:詹秀芳]
圖右 : 警政署前副署長洪勝堃親切地勉勵大家,勤務繁忙,身體更要照顧好,少肉多蔬果,精神會更好。[攝影者:詹秀芳]