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07月17日
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無處不修行

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《無量義•法髓頌》經藏演繹,在大中區如火如荼展開。彩排期間,彰化靜思堂志玄教育中心〈全植物健康飲食〉課程中,學員余慧敏說著,演繹〈六瑞相〉時,身體的不適……沒想到話一說出,很多參加演繹的學員頻頻點頭。

「我的腳板好痛喔!真的跪不下去耶!」

「我也是呀!但是一次、二次後,我也是克服了。」

楊美月老師在〈全植物健康飲食〉課堂上回應:「小時候就患有僵直性脊椎炎,病情嚴重時,走在路上會突然定格無法動彈。」

「什麼!那怎麼辦呢?」學員訝異的問。

「那就等到緩和下來,再走啊!」聽完大家心疼不已!

楊美月接著說:「我一生中,都在尋求解藥,不論爬山、運動、食療……只要聽說對身體有幫助的,我都會努力去嘗試學習,只為了改變體質,讓身體好起來。」

舉凡練瑜珈、吃素、甚至到溪頭去租民宿,一住就是幾年。

◎無處不是禪

有一天去門診,醫生告訴我:「妳要吃素。」

「可是,我吃素已經十幾年了!」

楊美月表示,以前不知道,也不懂!吃素那麼久,為什麼身體都沒改善!現在接觸〈健康飲食〉才真正了解,吃對食物,對身體健康的重要!

很多學員都反應,以水代油,煮的食物沒味道,健康飲食法說明炸物是紅燈品項。但是很多人也不願改變吃的方式,所以這就是習慣問題。

就像這次演繹驗收時說,志工呂慈悅知道很多人不是跪不下去,就是手舉不起來。還有人記不住,因為年紀愈大,動得也愈少了。

呂慈悅告訴大家:「你們要相信我!這次演繹結束後,你們會感謝演繹這段期間的磨練。大家會跪得很輕鬆,手也能高低自如的舉了,所有的不適都好了,身體也會變得更柔軟健康。」

「妳們相信嗎?」

看見學員沒反應,楊美月強調:「我是絕對相信慈悅師姊說的!」

就像〈健康飲食〉法,醫生都建議天然食物能淨養身體,真的要相信!

楊美月表示,因為相信所以徹底執行。她的身體愈來愈健康、愈協調,也因為愈來愈了解佛法。

她也更懂得跟身體共處,去感受和身體每一個細胞相處。且清楚對食物的需求,這都需要用心去覺察。

◎慈濟隊伍浩盪長

對於這次經藏演繹,楊美月不確定大家的感受,但她卻有很大的感動!

「當開始唱頌〈爐香讚〉,大家左、右擺動時,我看了很感動!當第一梯往前跨出,就像慈濟隊伍浩盪長,也像上人帶領著弟子。」

「隨時整隊邊走邊等著後面隊伍(新進菩薩)。感受志工合和互協,相互扶持、法脈傳承,當下一股感動,猶然生起!」

楊美月提到,不只余慧敏,還有許多人忍著身體不適,或放下身邊事物。更看見許多年長志工勇敢承擔,只為了一起完成這次的演繹。想到這些都令人感動不已。

◎善解包容 安度人生無常

《無量義•法髓頌》跟2011年《水懺》演繹,是很不一的樣感受。《水懺》演繹,行入法髓是在懺悔自己,一切所做所為學習感恩、縮小自己。

這次是生活法,真的要入人群,才能真修行。像練習時,有的跟不上,有的一而再的不斷錯誤,都需要大家不斷善解包容。

楊美月認為,在慈濟學到的就是,「大活動,大修行。」

人與人間相處,難免有意見不合或情緒等問題。但這也是縮小自己,測試自己習氣修行的好機會。只要心中有法,相信很多事情都會迎刃而解。

圖左 :北彰經藏演繹彩排驗收。志工們「六瑞相」隊形排列莊嚴肅靜,感受著置身唯妙法海中的寧靜安然。[攝影者:吳明土]
圖右 :彰化靜思堂「健康飲食」教學,楊美月老師為余慧敏(後右一)和同學們示範,以水代油爆香的正確的烹調方式和觀念。[攝影者:徐鳳琴]

圖左 :「靜寂清澄志玄虛漠」慈悅師姊指導,用誠摯肢體的情境表達對感恩戶的關愛。[攝影者:鄭春金]
圖右 :彰化志工為經藏演繹供齋,香積志工合心接力,做好每一個供餐環節。色香味俱全的便當,十一點準時送到彰化體育館。[攝影者:吳明土]

圖左 :北彰經藏演繹彩排驗收,志工們齊心協力,包容善解中同舟共濟,合心協力行向善與美的如來彼岸。[攝影者:吳明土]
圖右 :今年培訓委員的余慧敏(左一)說著,演繹〈六瑞相〉時,身體的不適……沒想到話一說出,很多參加演繹的學員頻頻點頭。[攝影者:吳碧鳳]