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地球氣候不調、全世界因戰亂陷入糧荒危機，再加上疫情等問題，造成飢荒加劇、社會貧富愈加懸殊、人心更加不調等等；證嚴上人擔憂種種狀況持續下去，行善造福的機會可能會愈來愈少。因此近期在《人間菩提》開示中重複
提起「八分飽，二分救人好」概念。◎一念善因起」
「如果我們再省一點、再節欲一點，就能夠有餘去幫助人，這個觀念，現在要再度呼喚起來……」「八分飽，二分救人好」源自於2008年緬甸風災、當地農民以慈濟「竹筒歲月」為原型概念，發起米撲滿助人的行動。只是現今上人把「二分助人好」呼籲成「二分救人好」，足見其「來不及」的擔憂。
馬六甲西二社區一群慈濟志工，多次聽見了上人呼籲，心想在本地，人人一樣面對物價食材飆漲、通貨膨脹、疫情回溫等壓力，勸善不容易，有感解藥良方來得正是時候。
上人於7月14日《人間菩提》開示：「八分飽，有益無損；十分飽，對健康有影響；十二分飽，絕對有損健康。」志工重複溫習討論後發現，這是呼籲家家戶戶「知福惜福再造福」概念；人人只要再節約一些，從飯鍋裡捨出一把米，既無損日常生活，又可讓有需要者得到幫助，捐獻者豐富心靈。
不僅如此，志工們也鼓勵在掏出一把米「身行好事」當兒，還要「口說好話，心想好意」，身心平和作捐獻，讓手中的米粒成為「三好米」，富含人人祝福。
概念形成，還差工具；一次志工王鈺清（明鄉）的同事，把三十八個白色淨空的營養品塑膠罐送給她，她靈機一動，改裝成米撲滿，不會讓人感到負擔。團隊沒想到「一念善因起」，其他善緣也水到渠成，自是歡喜不已。
◎宗教本一家
一切準備就緒，社區志工團隊率先響應，試著把愛推廣出去，分享給每月拜訪的好朋友——慈濟照顧戶；沒想到聽見志工分享「八分飽，兩分救人好」的馬來和印裔友族們，都伸手接過米撲滿，願意當「米糧布施仁者」，成為手心向下有福之人。
一戶印裔人家直接把米撲滿，放在神祗前表示供養；另一戶家庭事後致電志工：「可否換容量大些的米撲滿？不夠裝了。」他們雖是低收入戶，善心卻不比其他人小。2022年6月慈善日，志工拜訪八戶人家，百分之百領取米撲滿，他們的熱情回應令志工動容，也信心大增。
一個月後，7月23日，志工既忐忑又堅信人人有愛心，抱著上人法相，帶著空罐子上門關懷。照顧戶們看見熟悉的身影，不待多說，自動取出「米撲滿」，還有「竹筒撲滿」，及每月的功德款。
「我的米撲滿還沒滿……」印裔照顧戶抱著長型罐子，抱歉說道。志工邊回答「沒關係，我們重視的是您們天天的愛心。」邊接過米撲滿，哇！沉甸甸的，幾乎佔了四分之三空間。
七十多歲的馬來獨居長者安娜（化名）雖然住在漏水處處的屋子，卻拿出逾五百克重的米撲滿回饋。
老人家說：「從沒想過米糧可以如此捐獻。這世上辛苦的人很多，很多人沒飯吃，很可憐。穆斯林先知曾說過，如果可以，只要我們天天有飯吃，天天都要布施行善，這才是最好的人。因此，每一回投下一把米，我都祈禱，這米能幫助有困難的人，保護善良的人，讓心有歹念的人轉變成善良。」
一戶印裔家庭也提到，在興都教義，只要生活有困難的教徒，挨家挨戶向每一家祈求施捨一點白米，家家戶戶一定會欣然布施。
另一位趕著外出送糕點的婦女塔蒂（化名）見志工來到，趕快捧著重重罐子出來說：「當我丈夫手術開刀時，慈濟人幫助我們的家庭，體諒我們的辛苦，用真心幫助我們，我也回以真心相待。」這是她第一次響應米撲滿，感受甚深。
原來，平時也有出家人不定期走出寺廟，上門托缽米糧，製成食物分送窮苦人，而她曾經是受惠者之一。「因為我們自己也曾遭遇過這樣狀況，所以我不會忘記，煮飯前，一定抓起一把米回饋。」
◎貧者很富足
左手殘缺的凱西（化名）在志工幫助下，單手把重重米糧倒進罐子，一邊喃喃自語說：「祝福人人有飯吃，不希望有人肚子餓……」
雖然她的孩子是「慈濟幸福校園計劃」專案受惠者，志工每月只幫補馬幣六十令吉（約新臺幣四百元）校車費，但是她對志工邀約做好事，從來不曾缺席；孩子還用袋子裝著零錢，說這是平時儲蓄的錢，要交給志工去做好事。
感動於她與孩子的善心善行，志工分享：「你的祝福會傳送給更多人，我們不是等到有能力才去助人，而是當下少吃一口飯，還是感到富足，還是可以助人。」
聽罷，她歡喜點點頭說：「少吃一口飯，沒有減少，反而一樣飽足，還會感覺很滿足；不像過去，一下子感覺肚子餓，想要去找其他東西來填飽肚子。」
◎不可思議事
住在郊外的安巴拉斯（Anbarasi A/P Kappen）是很虔誠的興都教徒，每一次看見志工抱來上人法相，也會號召兒女一起虔誠禮拜，慈濟一年一度周年慶活動，她們也會把握機會朝山禮謝及祝福上人。
雖然志工只是每月上門關懷，沒給予金錢補助，但是她一樣響應慈濟「竹筒歲月」及定期繳交功德款。這次再響應米撲滿行動，她說：「這是上天賜給我們的一個機會，讓我們還有機會去幫助他人。」
她也分享，平時煮飯，同樣的份量、一樣的煮法，只是抓出一把米，也沒有增加水量，不可思議的是，打開飯鍋蓋，她發現米飯不但沒有減少，反而增多了。
「我覺得可能因為幫助人的緣故，因為我很感恩上天讓我有機會助人。每一次抓起一把米都很滿足，我都會祝福，向上天祈禱，人人都安好、健康，沒有病痛，都有飯吃。也許是心想好意的緣故，連米飯都感受到我的快樂，膨發得更漂亮了。」
志工不禁讚歎說：「您的一把米布施出去，並不會減少，反而更富有，這就是上人所說的『心靈財富』。」
◎恆持一念善
7月24日慈善日共修，王鈺清、黃循糧（濟循）代表團隊將「八分飽、兩分救人好」概念分享予社區志工，他們一趟回收米撲滿，單是七家照顧戶，就匯聚了5.5公斤的「三好米糧」。有照顧戶善的回應開先河，眾志工信心滿滿地帶著米撲滿去分享好人好事，邀約更多照顧戶一起來匯聚一把米，恆持一念善。
王鈺清、黃循糧則來到救主之家孤兒院（Salvatorian Home），代表慈濟將5.5公斤的「三好米糧」贈予孤兒院。張修女得知米糧的來源後，非常讚歎說：「我覺得慈濟做得非常好，如果慈濟沒有發起這項活動，很少人會意識到，這樣也可以幫助別人。」
聽聞志工談起，慈濟在烏克蘭的援助行動，其中一站是在波蘭一間一百二十年歷史的天主教堂，發放物資予難民，張修女頷首說，宗教本是天下一家，二十年前在臺灣讀書，她曾經到訪花蓮靜思精舍，與上人有一面之緣。
張修女分享：「從前傳教士從法國，或其他西方國家來到臺灣，建立學校、醫院，發放奶粉；現在慈濟也是這樣在回饋社會，我覺得是非常好的。」她不但應允讓孤兒院孩子享用「三好米糧」，也會把部分米糧轉贈於蒙福青年培育學院（Montfort Youth Centre），讓青年也有機會得到眾人祝福。
除此之外，張修女也希望將「米撲滿」訊息帶到聖堂去，教堂每星期天有活動，約三百位中小學學生參與，甚至與老師展開會議，也想分享相關訊息。「有可能我們也要做一點事。」張修女說。
節約一點，一把米布施出去，物資沒有缺少，所得回饋讓心靈更富有，這是「因小果大」的理念：一善啟，萬善湧，惜福的善因，透過歡喜分享，感召來更多善因緣、正能量，這是當初一心一志分享上人妙法的志工們，完全意想不到的事。
圖左 ：馬來照顧戶安娜（化名．右）住在處處漏水的屋子，卻願意響應米撲滿行動。[攝影者：羅秀蓮]
圖右 ：左手殘缺的凱西（化名），單手把重重米糧倒進桶子，她認為，少吃一口飯，還是一樣飽足，賺到助人的歡喜。[攝影者：羅秀蓮]
圖左 ：住在郊外的安巴拉斯，一念單純與虔誠響應助人行動，發現捐獻後的米飯不減反增。[攝影者：羅秀蓮]
圖右 ：志工將匯聚照顧戶愛心的「三好米糧」贈予救主之家孤兒院，希望傳遞眾人愛心予孩子們，告訴他們，有人在關心他們。[攝影者：羅秀蓮]
圖左 ：節約一口糧食可以助人，照顧戶小孩也願意響應。[攝影者：羅秀蓮]
圖右 ：來自七戶照顧戶儲存一個月的愛心，共匯集三個罐子、重達五點五公斤的「三好米糧」。[攝影者：羅秀蓮]
