百善孝為先重陽樂歡天

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九九重陽，具有長長久久之意，是個敬老崇孝的傳統節日。10月18日重陽節前夕，基隆區親子成長班、樂齡長者暨工作人員共計二百三十五位，一同在基隆靜思堂共享天倫之樂。

「嗨~~阿公您好」「嗨~~小朋友哩厚 (臺語)」場內大、小朋友跟著音樂，在志工林佳意帶動下，互相微笑問聲好。林佳意表示，微笑是小朋友跟長者之間的共通語言。小孩子可愛的微笑，可以讓阿公阿嬤們開心許久。

⓪笑得甜蜜蜜

「徵求十位小老師，在臺前跳給阿公阿嬤看！」孩子們蜂擁而至到臺前。
「阿公阿嬤，會不會唱〈甜蜜蜜〉？」
「會！」
「等一下要聽您們大聲的唱出來喔！」

這節課是孩子們最期待的一堂。蘇菲亞老師(林法菁)帶領者超過十位的孩子在臺前，第一首就是動人的〈甜蜜蜜〉。

「阿公阿嬤如果不方便，坐著動就好，可以的話，就一起跟我們動一動。」蘇菲亞老師帶動著簡單的關節運動，讓阿公阿嬤邊唱邊動。老師說：「因為今天有長者的關係，所以動作轉變為活動關節簡單運動，最重要的就是要開心唱歌！」

銀髮族的體適能本身就和一般體適能有所不同，不能帶太多衝擊較高的動作，老人家們也需要運動，所以老師就教做一些簡易的動作。

蘇菲亞老師是親子成長班盤珮君老師的姻親，一年半(2018)前由盤老師邀約參加活動至今(2020年)，蘇菲亞老師說：「一開始小朋友還很害羞，不敢上臺，現在都很踴躍地衝向臺前表現。」老師表示，先前會帶一些較為重拍的流行曲風，但今天有老人家在，所以改變一下風格，選一些能跟爺爺奶奶互動的歌曲，讓他們能邊唱邊動。

「感謝天，感謝地…」由阿公阿嬤帶來的表演，簡單的手語動作與臺下的孩子們互動，好不快樂。而幼幼班的孩童們也展現出他們的活力，快樂地跳著〈阿爸牽水牛〉、〈路邊的野花不要採〉，爺爺奶奶笑得合不攏嘴，爸爸媽媽更是拿起手機，錄下寶貝精彩瞬間。

志工林佳意說：「因為爺爺奶奶也有分會國語的跟不會國語的，所以就各選一首接近爺爺奶奶年代的歌。而在教導的同時，也向小朋友傳達，透過肢體的表達，唱唱跳跳讓爺爺奶奶歡樂，並將其他的長者當作自己的爺爺奶奶，對他們表達孝順之意。」

⓪人老心不老

「阿公！哩(臺語)今年幾歲！」
「我九十三歲！」
活動現場年紀最長老的曾榮茂阿公，由他的媳婦帶出來一同參加活動，阿公表示看到孩子蹦蹦跳跳的「真歡喜！」

「還沒老，今年才七十三歲而已，還沒老(笑)!」

七十三歲的沈宋桂蘭笑著說:「跟小朋友一起玩，心情會很好，而且也會年輕好幾歲。我剛剛跟他們玩紙飛機、傳接球…等，還帶小朋友去闖關拿禮物，小朋友好快樂啊！我也好快樂！」

「小朋友誰要接?」「我、我、我」
「哇！阿嬤動作很快喔！阿孫都來不及接！」

用一個平臺，年長者活動手部將彈珠滾出，小朋友則用杯子蓋住滾珠，旁邊的等待者們，各自為彼此加油，讓親子間的情誼更進一步。

⓪一杯茶無盡的感恩

「剛看到小朋友奉茶的畫面，我很感動，也很想奉茶給我的媽媽和阿姨…」

六十幾歲的蔡素真，帶著八十四歲的阿姨與八十九歲的媽媽前來參與，她說:「媽媽一年半前失去爸爸後，變得很沒有活力，所以一直想帶她出來走走，陪陪她。」臺下的工作人員聽到她的願望後，趕緊準備兩杯茶與椅子，讓她道盡感恩。

「媽媽，謝謝您！您要快快樂樂！」
「媽媽也祝福妳身體健康！」
「阿姨，謝謝您長期的陪伴！」
「阿姨也祝妳平安快樂！」

現今的小孩大多沒有跟長者生活在一起，因而沒有較多的共通語言，一個平凡的微笑，除了溫暖他人外，更是人與人之間最容易拉進距離的方式；一個簡單的陪伴，無聲勝過有聲，也是最單純的溫度。藉由今天傳達簡單的互動，更拉進彼此的距離。