義診發放印度裔歡度屠妖節

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「妳覺得冷嗎？」醫師問。
「冷，還覺得頭暈。」照顧戶回答。
「從早上就是這樣嗎？」醫師再問。
「時常都會這樣。」無力地回應。
「來，手給我，幫你把把脈。」醫師細心關懷。

2019年10月20日，早上九點多，位於馬來西亞霹靂州怡保市巴占區的慈濟霹靂支會會所很熱鬧，放眼望去，除了穿著制服的慈濟志工，都是印度同胞。

◎為健康把關

今天（10/20）是慈濟人邀請印度裔照顧戶回來歡慶「屠妖節」的日子，除了準備豐盛的午宴，也請人醫會的志工前來為他們義診。志工陪著照顧戶一站一站的做健檢，從測量身高、體重、量血壓、驗血糖、驗眼睛，再看西醫或中醫師。

有疑問就直接問醫師，有些照顧戶會帶著藥物或病歷來詢問，醫師也會根據個人表格裡測量的血壓、血糖等數據問診，給予最好的建議。

義診現場很多人，其中一位穿著長袖衣，兩邊太陽穴還貼著小片的白色膠布，她的兒子有志工陪著，梁貝如中醫師看她臉色有點蒼白，詢問她覺得冷嗎？她說：「身體虛弱，臉色蒼白，時常都會不舒服。」梁醫師建議志工幫她申請淨斯五穀粉和紅豆純粉，兩種均勻摻在一起，每天早餐泡一杯來喝，可以改善她的體質。

除了各種檢驗，也給年輕人準備了「腎病醒覺」的海報，陳德明醫師在那兒講解，希望從青少年開始認識，造成腎臟病的主要因素，培養好的飲食和生活習慣，別讓腎病找上門。

還有為小孩準備的「營養遊戲」，營養師洪美嫻和護士岑嘉恩以有趣的方式，就是「紅綠燈飲食法」，教導孩子們怎樣分辨食物所含的鹽分，因為高鹽飲食是造成高血壓的原因，讓孩子們知道吃的食物有多少鹽分，每天攝取量為5克，鈉2000mg。

假設每人每天有十分，吃綠燈食物（天然的食物），例如白飯、牛奶，含鹽量很少；吃一份黃燈食物，例如三至四大匙咖哩汁，用掉一分；但是如果吃一份紅燈食物，例如印度煎餅（Roti Canai）用掉三分，一份孩子最喜歡的漢堡就得用掉十七分。

馬來西亞人民，不分種族，每三人就有一人罹患高血壓，五人有三人不知道自己罹患高血壓。長期超標的鹽分攝取，會導致高血壓、心臟病、腎臟病等等。

◎大家喜同樂

二樓佛堂，舞臺上一排四個屏風，貼著「屠妖節快樂」以及一些裝飾品；佛堂後面有奉茶區，晚輩可以向長輩敬茶表達感恩；旁邊可以「竹筒回娘家」；還有一個小角落可以拍全家福。佛堂中間四排共十七張圓桌，每桌預算坐八人，包括桌長志工。

志工在一樓接待，沒有健檢的照顧戶就請上二樓就座，螢幕播放著大愛臺的節目，陪伴志工與照顧戶話家常。節目於十點開始，「印度舞蹈」肯定不會少，驚喜的是今年有「魔術表演」。

歐陽先生扮演的是會表演魔術的小丑，深受大家歡迎。表演過程中，歡笑聲響徹佛堂，尤其是小丑，會邀請照顧戶一起演出；孩子們開始會退縮，後來覺得很有趣，當小丑叔叔再次挑選人物時，大家都很踴躍舉手想要參與。

◎身心靈饗宴

午餐約十一點三十分上桌，四樣菜餚，還有飯後甜品，連續兩年成為主廚的Penteyah也到來，看著大家吃得開心，他也歡喜。0訪視幹事志工趁著照顧戶享用午餐時，發給每位出席的孩子們馬幣十元（約合新臺幣三十五元）的紅包，還有每戶也有一封馬幣二百元（約合新臺幣一千三百八十三元）的紅包。

飯後還有節目，是志工和照顧戶孩子們所表演的「資源回收分類」話劇，教導大家做分類，還有釐清不知道可不可以回收的東西，例如：環保袋。現在倡導人人力行環保，很多商家免費派發環保袋，購物時都會附贈環保袋，相信很多人家裡都有不少，但是許多環保袋是不可回收的。最後，帶動大家一起來比手語〈人人做環保〉，特別找來淡米爾文的，大家聽得懂，更投入。

最後，主持人致詞感謝大家出席今天的午宴，請志工分發每戶的「屠妖節善袋」，裡面除了印度人過年的餅乾姆魯咕（Murukku）以外，都是靜思淨斯產品，祝福他們平安吉祥。