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經過了將近半年的策劃，「2019第五屆全美英語志工精神研習營」，於8月16到18日在新澤西分會舉行。共有來自全美九大合心區、加拿大及臺灣的七十一位學員，及一百零四位工作人員共同參與。課務組組長范聖 宗（誠揚）（Jack Fan）說明此營隊的設計是以「四神湯」為行菩薩道的主軸，行中妙用它將可以消除煩惱，促進人人和諧。而與「四神湯」相呼應的是「感恩、尊重、愛」，這些都是行菩薩道的元素。這次營隊的主題─「讓生命豐富，讓心覺醒」（Enrich Your Life, Awaken Your Heart），慈濟志工期待學員將「四神湯」內化之後，啟發善念，運用在人與人之間。
◎啟航-慈濟菩薩號 旅客滿載
別具風格的「開營典禮」，以歡迎搭乘「慈濟菩薩號」班機揭開序幕；課程在機長─主持人的叮嚀聲中開啟，機長提醒班機就要啟航了，首先介紹及歡迎來自各地的乘客─學員站起來，向大家揮手打招呼。
承辦新澤西分會執行長李慈展（Tina Lee），竭誠歡迎學員的到來，期許學員們沉浸在三天兩夜的心靈之旅。美國總會國際弘法利生室主任蕭慈光（Stephanie Fan），期勉學員以一顆感恩心來感受五星級的接待。鄰近的紐約分會執行長蘇濟義（Freeman Su）前來鼓勵學員成為一粒善的種子，讓愛與善在美國深耕茁壯。
開營後的第一堂課由紐約分會副執行長，暨紐約人醫會副召集人廖進興（Kenneth Liao）醫師擔任，娓娓道來從感動到以行動膚慰眾生的過程。透過義診現場一張張的照片，引領學員用眼去觀天下苦，用心去感受眾生心靈的創傷，在未來的人生旅程，要能敞開雙手關懷地球上需要膚慰的眾生。
因緣殊勝，臺灣花蓮靜思精舍德宸師父以「視訊連線」方式來勉勵學員，由弘法利生室法譬如水團隊做即時文字翻譯，並投影到螢幕上顯示。德宸師父開示「知足、感恩、善解、包容」是行六度波羅蜜的前提，再由六度衍生到無我的胸襟。
並提及證嚴上人如何秉持「個人事小，天下事大」的原則，來面對內湖事件，放下社會的曲解，以天下蒼生的平安幸福為福祉，身為弟子親身感受到師父盡形壽、獻身命，實踐《無量義經》中大船師精神的身教，也勉勵在座的學員，要有獅子的勇猛和駱駝的耐力，堅定於菩薩道上。
◎力行-菩薩齊聚 聞法精進
8月17日（週六）晨曦中，菩薩雲來集，學員從旅館出發開始第一天的課程，共同精進聞法，深入體會「四神湯」其中成分的甘甜。
成分之一「知足」─現今社會，大家盲目地追求生活上想要的，往往在追逐中，忽略了所擁有的。整個課程的設計，讓大家去反思及探討自己不滿足的原由，及學習如何在面對負面的情緒時去轉念，同時在付出當中，看到自己的富足。
成分之二「感恩」─邀請到新澤西食物倉儲志工的菩薩家庭，劉興和黃金玉（Stephen & Tina Lau），還有女兒劉慧晶（Katherine Lau）現身說法。劉興罹患攝護腺癌，雖然身體不適，還是勇猛精進為需要的眾生付出。投入食物銀行，讓他忘卻病痛，每週做完治療後就直奔會所；在付出的當下，他感受到無比的滿足。雖然表面上是施予者，自己卻得到最大的精神鼓舞。
劉慧晶是心理治療師，得知父親身體不適，心裡非常不捨，勸父親要暫停參與志工活動，好好養病，但是父親仍是把握時間付出，為此與父親嘔氣而離家，後來受到父母親精進不懈怠的精神感動，而加入志工行列並見習培訓，同行菩薩道。
西裔蘇珊（化名）學員，以前也有固定的工作，卻因病而成了慈濟食物倉儲的長期照顧戶。感受到慈濟人的尊重與溫暖，總是喜歡留下來和志工互動，最後成了慈濟志工的一員。從受助者變成一位歡喜的布施者。
施與受之間的微妙關係，在這兩個故事中巧妙地呈現，不管處在哪一端，感恩都是不可缺少的成分。
◎遇境-及時轉念 放下仇恨
成分之三「善解」─志工葛濟詳（Alex Grabiner）分享要能「信己無私，信人有愛」，便可以多一分善解。整個課程的設計，讓大家去反思及探討自己不滿足的原由，又是在什麼樣的努力過程，跨越過心中負面的念頭。
學員分享彼此人生的經歷，學習如何在面對負面的情緒時去轉念。經由一步一腳印在每一個當下，去練習持續不斷，同時在為別人付出當中，看到自己的富足。
成分之四「包容」-紅十字會新澤西北區負責人喬斯林（Jocelyn Gilman, executive director of Northern New Jersey region），與慈濟因緣起於2008年，之後便成為合作夥伴，他很高興參加此次的研習營。分享著猶太教領袖拉比（Rabbi）的故事，他的家人曾經是納粹集中營的犧牲者。
有一次，他到維吉尼亞州擔任心理輔導時，剛好走進了一位全身刺滿納粹標幟的人。拉比剛開始心裡十分掙扎，因為在他的心中，他的家人們曾經受過納粹的迫害。但是他思考了一會兒，便決定放下心中的成見，幫助這位需要幫助的人。這短短的故事，見證了因「包容」放下往昔仇恨。
喬斯林（Jocelyn Gilman） 讚歎慈濟人「感恩 尊重 愛」的精神，即使對受助者亦是如此，充分展現出高度的包容涵養，她期待每人都能以慈濟人為榜樣，相信世界變得不一樣。
◎恆持-堅定道心 對師承諾
因緣際會，前新澤西分會執行長林慮瑢（Debbie Chen）在慈濟大家庭裡已經長達了二十七年。當卸下執行長職務後，負責關懷中南美洲，將證嚴上人的法，慈濟的精神，親自送到中南美洲，帶領著志工們去蓋學校、賑災、蓋兒童收容所，一步一腳印的耕耘，嘉惠了無數人。
林慮瑢對上人法恆持信願行，在課堂上對年輕一輩的説：「生我者父母，知我者上人。」堅定的道心，對師命的承諾「一秒鐘，一輩子」，期勉年輕的傳承者，能夠將慈濟愛的種子傳播出去，讓「大愛無國界，蓮花遍地生。」
來自美國總會國際弘法利生室法譬如水團隊，大多是華人的第二代與美國本地的志工，將上人的法以在地化的語言、文字，藉著各種影音、書籍、海報等，將靜思法脈慈濟宗門深入美國社會。這次專程為營隊翻譯營歌「感恩、尊重、愛」（Gratitude, Respect and Love）成英文歌詞，在此次營隊中首度公開呈現。
為了配合全美第一次的「美國慈濟健走・步步護大地」（Steps for Earth, 2019 TZUCHI USA Walkathon）活動，課務組精心設計了「攻站」的環保課程。重視環保議題的聯合國非政府組織公共資訊部（UN DPI/NGO）執行委員會主席布魯斯‧諾茨（濟宣）Bruce Kontts，強調氣候變遷與環保息息相關，呼籲人人茹素是刻不容緩。布魯斯全程參與營隊，並帶領學員一起響應環保愛地球健走。
◎回饋-汲取法水 讓生命豐富
課程的設計，除了講師根據主題的分享外，每一堂課都有課程討論及心得分享。來自加拿大的學員王翰馳（Kevin Wong）分享「善解」的經驗與方式。
萬一和上司起衝突時，應該怎麼辦？有的學員提到可以換工作，有的提到要試著去溝通；王瀚馳分享了人之所以會難以溝通，或是堅持己見，或是偏向霸道強勢，有時是為了要隱藏內心的不安全感或是某種脆弱。如果可以「善解」，甚至以愛化礙，「善解」二字便可以到達一個更高的境界。
來自海地的志工伊瑪庫菈.卡蒂（Immacula Cadet）在家人陪伴下，前來報到。Immacula於2009海地大地震時認識慈濟，經過在海地的培訓後，承擔慈善的功能，她以身為慈濟人為榮，目前移居美國紐約。
華府分會志工張春梅（Chun-Mei Lee），勇敢地跟小隊的組員們分享生命的經驗-「轉換心念」。三個月前，才經歷過一場心臟瓣膜修護的大手術，在這個過程中，她用心靈的力量去面對生死的難題，而不是負面的抱怨，她深刻的體會到對抗身體的病痛，是來自於自己的心念。「正念的力量」是不可思議。
這次研習營的工作人員及學員有許多是親子檔，深深地感受到「薪火相傳」的力量。來自臺灣的學員何予懷（Andrew Her），也是來自慈濟家庭，大學時承擔慈青社社長，充滿熱情與衝勁。
因「消慈」事件，在學校充滿壓力，也招募不到社員。除了自責與挫敗感，消沉了很久，在逐漸轉念的過程中，才重新找到了方向。目前他回到志業體工作，加入花東區學長會，陪伴當地的慈青。他滿懷感恩所碰到的境界，讓自己成長了更多。
這次營隊中團體報名學員人數最多的是來自馬里蘭州大學的慈青們。對於這次「為地球而健走」的活動感觸很深。他們覺得這個活動非常值得在校園推廣，決定回到當地就開始著手籌備「環保愛地球，步步護大地」的活動。
◎圓緣- 法脈傳承 航向菩薩道
「讓生命豐富 讓心覺醒」的氛圍充滿在研習營中。雖然課程緊湊充實，但學員卻是精神奕奕，法喜充滿。圓緣時聆聽上人的開示「知足最大富，感恩最大貴，善解最大智，包容最大慧。」大智慧大富貴，也就是佛菩薩的圓滿境界。
來自佛羅里達州的安娜 （Anna Hua）學員分享自己像一滴水，融入慈濟的大團體，認同慈濟人文能改變生活，營隊中讓她對環保觀念有更深一層的認識，期許自我成長後，也能夠再去影響別人。
慈濟全球總督導黃思賢（Stephen. Huang）為了「法脈傳承」，在忙碌的行程裡前來助緣，跟學員們分享他與上人這一世的「師徒之緣」。當年，他放下日進斗金的事業高峰，只因上人的一句話，改變了他日後「臺幣五百元還有找」的人生。
在研習營中看到新生代的力量及精進，「四神湯」、「感恩尊重愛」落實在每一位志工的身行。而課程細膩的策劃、創新構思更是令人讚歎。
誠如研習營總協調江子毅（惟毅)(Kevin Chiang）所言，這次的研習營，將全美各地志工的心緊緊扣在一起，並讓學員知道能為社區做些什麼？課程內容並不是給學員們答案，而是給大家問題。學習如何能夠幫助居住的社區，讓慈濟在地化與深耕化。
經過三天兩夜的「航程」，機長─主持人感恩每一位乘客搭乘班機，旅客們─學員為滿心歡喜的旅程拍手稱讚。雖然短暫的旅途結束了，但是每一位學員，都將可成為未來的領航者，乘載更多的旅客，一同航向菩薩道！
圖左 ：新澤西州分會執行長李慈展，帶領志工打掃會所與清洗廚房的碗盤，歡迎法親家人的到來。[攝影者：王萬康]
圖右 ：人數最多的團體是來自馬里蘭州大學慈青，決定回到當地，就開始著手籌備「美國慈濟健走・步步護大地的活動」。[攝影者：蔡蕙菁]
圖左 ：慈濟志工蕭慈光陪伴年輕精進的課務團隊，呈現出「四神湯」及「感恩尊重愛」的課程內容。[攝影者：裘柏年]
圖右 ：臺灣花蓮靜思精舍德宸師父，以視訊連線方式來勉勵學員，要秉持著「個人事小 天下事大」的原則。全程由弘法利生室團隊即席做現場翻譯。[攝影者：王萬康]
圖左 ：新澤西食物倉儲志工劉興投入食物銀行，雖然身體有病痛，雖然表面上是施予者，自己卻得到最大的精神鼓舞。[攝影者：裘柏年]
圖右 ：學員王瀚馳分享善解的方式。以愛化礙，「善解」二字便可以到達一個更高的境界。[攝影者：李仁傑]
圖左 ：來自臺灣的何予懷，感恩所碰到的境界，讓自己成長了更多。[攝影者：李仁傑]
圖右 ：各分會負責人與重視環保的聯合國執行委員會主席布魯斯‧諾茨帶領學員，響應全美「為地球健走」活動。[攝影者：裘柏年]
