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05月19日
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用心看世界 學習禪定不迷失

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「禪定--照顧己心,堅定不移。」11月22日於苗栗頭份斗煥坪佛堂「感恩親子小學堂」圓緣日課程主題。安排有闖關遊戲、DIY動手做萬花筒及靜思語教學,透過勵志的故事,鼓勵孩子要照顧好自己的心,只要肯努力, 就有希望;只要堅持,就有未來。

◎圓夢心舞台 用心看世界

《靜思語》教學--用心看世界,黃淑蘭以「圓夢心舞台」周軒瑋與李怡潔的生命故事影片,讓大家觀賞。希望透過他們的經歷,讓孩子能夠獲得更多的正能量,培養正確的價值觀。

「海很寬,山很高,你的愛很重要,那溫柔的眼神,會心的微笑,是我最堅固的城堡,有一天我將會讓你們都驕傲。」首先,以周軒瑋唱誦〈有你真好〉的歌聲,讓大家靜下心來。

「剛剛聽到的美妙歌聲,會覺得他是一位視障者嗎?」黃淑蘭提問後,告訴大家:「軒瑋哥哥因為視網膜剝離,導致全盲,雖然眼睛看不見美麗的世界,但是他很努力的學習音樂,懂得許多的樂器,豐富了他的生活。透過音樂的專才,來感恩父母、師長的栽培,讓他們感到驕傲。」

黃淑蘭接著說,怡潔姊姊,是一位脊髓性肌肉萎縮症,她是名作家、講師,同時也是一名影像創作者。她從小到大,忍受身心的疼痛,努力做復健,逞強地讓自己盡可能的跟別人一樣。但有一天,意外從報導中得知自己活不過二十歲,絕望地想放棄自己的念頭不斷浮現。直到有一天,收到一位受刑人的信「因為看見她的故事而醒悟」,才驚覺原來病苦的經歷,也可以帶給人力量,從此決心面對疾病,走入人群分享自己的經歷,帶給更多人的力量。

「軒瑋哥哥、怡潔姊姊他們是天使,也是生命的英雄。要學習他們的精神,不要放棄自己的人生,要克服困難,不被困難克服,以困難來成長自我,並且能夠幫助別人,生命才有價值。」黃淑蘭鼓勵大家

◎矇眼闖關 體驗禪定

「生活,都是種種困難造成的!」透過闖關遊戲,讓學員學習禪定力。

利用小角錐排列成約三十公分寬的直線通道。遊戲規則,除引導者外,其餘皆要矇上眼睛。學員分兩組,二個階段進行:第一階段,學員輪流當引導者;第二階段,每組選一位當引導者,站最前方,後面的學員矇眼肩搭肩,聽前方引導者的指令跨步前行,若踢到障礙物要重來。

「來,向前走,再繼續走;偏了!左一點,再左一點;哦!稍微右一點……」遊戲過程中,整個佛堂聽到好多的提醒聲,當有人過關時,便響起一陣歡呼聲。

「前進、前進、前進……」隊輔媽媽古亞玫,相信隊友一定會安全地引導她過關,所以全心全意地聽著指令往前走,當停下來時,回頭看已經超過很遠了。她體會到「在人生的道路上,若有人陪伴,一定很幸福。」

擔任引導者的黃淑蘭也有很深的感觸「原來閉上眼睛我們容易走偏, 但是『心眼』若沒有打開,是不是也一樣危險呢?」

「遊戲進行時,聽到很多的引導聲,無法分辨,覺得很害怕!」害羞的阿容(化名),一開始不敢牽弟弟妹妹的手,但是為了團隊,後來願意,表現得很棒!

「剛剛阿容(化名)聽到很多的引導聲,很害怕!大家是出於熱心、好心,當聲音不同時,當下『禪定』的功夫很重要喔!只要靜下心來,就不會走歪。」活動結束後,江珮珊透過遊戲的體驗提問,讓學員用心思考,體驗人生及人際關係。
江珮珊進而鼓勵大家:「在人生的道路上,難免會遇到困難,不用怕,跌倒了再站起來,勇敢地繼續往前走,不要放棄,走向正確的人生路。」

◎萬花筒世界 心中有正法不迷失

DIY動手做萬花筒,曾桂玲準備材料,將製作過程利用簡報,一個步驟、一個步驟,教大家動手實作。

每個人拿的材料顏色不同,大人、小朋友都專心的照著圖案紙的黑線,剪成三角形、四方形、圓形的形狀。四方形的紙上貼上鏡面貼紙,摺成三角柱,再將圓形紙型中心圓孔,用筆鑽洞後,插上吸管,就完成了千變萬化的萬花筒。

製作過程中,曾桂玲藉機引導學員「生活,就像個萬花筒,酸甜苦辣盡藏在其中。變化無窮的七彩世界,你的人生畫布,到底該如何著色,就要看你怎樣看待世界的心。也讓孩子了解在花花世界裡,如何不迷失方向,需要心中有正法,學習禪定功夫,就不會受誘惑,而迷失自我。」

課程當天剛好是苗栗南庄向天湖矮靈祭及家扶中心愛心園遊會,所以只來了十一位學生、四位家長,再加上志工總共有四十二人參與。孩子雖然不多,但不影響志工媽媽們的熱情,「感恩茶敘」大家圍在一起,品茶配甜點,充滿溫馨。

課程最後,響應證嚴上人的呼籲「大愛馳援,讓愛菲揚」竹筒回娘家。匯聚人人善心,將善的能量,傳遞到菲律賓,祈求早日恢復正常生活,離苦得樂。

圖左 :11月22日,苗栗頭份斗煥坪佛堂「感恩親子小學堂」課程圓緣的日子,當天課程主題:禪定--照顧己心,堅定不移。共有學員、家長、志工共有四十二位參加。[攝影者:黎瑞香]
圖右 :活動前,黃淑蘭(前持麥克風者)集合隊輔媽媽討論《靜思語》教學,讓志工媽媽先了解影片故事內容,輔導孩子分享心得。[攝影者:黎瑞香]

圖左 :黃淑蘭(前持麥克風者)以「圓夢心舞台」周軒瑋與李怡潔生命故事影片,讓大家觀賞。希望透過他們的經歷,讓孩子能夠獲得更多的正能量。[攝影者:黎瑞香]
圖右 :觀賞周軒瑋與李怡潔的生命故事影片後,孩子用心寫下心得。[攝影者:黎瑞香]

圖左 :帶動手語團康〈你笑起來真好看〉。[攝影者:黎瑞香]
圖右 :江珮珊(前持麥克風者)透過遊戲體驗提問,讓學員用心去思考體驗人生及人際關係。[攝影者:黎瑞香]

圖左 :曾桂玲(前持麥克風者)準備萬花筒的材料,教大家DIY動手實作。[攝影者:黎瑞香]
圖右 :DIY動手做萬花筒,大人、小朋友都專心照著圖案紙的黑線,剪成三角形、四方形、圓形的形狀。[攝影者:黎瑞香]
圖左 :響應證嚴上人的呼籲「大愛馳援,讓愛菲揚」竹筒回娘家。匯聚人人善心,將善的能量,傳遞到菲律賓,祈求早日恢復正常生活,離苦得樂。[攝影者:黎瑞香]