舊金山勇士夏令營培養慈悲行動者

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「慈濟年青勇士夏令營（Youth Warriors Camp）舉辦的主要目的是希望能夠幫助在弱勢邊緣社區的青少年們，能夠從活動學習中，涵養仁慈（Kindness）的胸懷。」負責規劃籌辦夏令營的北加州慈濟志工劉文婷表示。

「愛麗絲·格里菲斯社區」（Alice Griffith）位於美國北加州舊金山東南方灣景區獵人角（Bayview–Hunters Point）地區內，昔日充斥著許多槍擊吸毒與社區犯罪案件，一般市民多選擇避而遠之。

◎勇士夏令營廣招青年

舊金山慈濟志工從2009年嘗試走入社區，關懷有需要的民眾，從為學區內學校贈書開始，試圖為改變風氣紮根；同時更為這一個以非裔和墨裔低收與無證家庭居多的社區，捐助小學生制服，鼓勵學童奮發向學。

經過十多年來的深入關懷，從慈濟舊金山支會推動的「幸福校園」拓展成「幸福社區」，從提供各項生活物資補助，到培養社區民眾人文涵養，為社區注入一股清新明亮的活力。

多年前，受到慈濟志工關懷的學生，如今茁壯為青少年或大學生，因此慈濟志工從2021年開始舉辦每年一度的「夏令營」活動，為社區年青學子在進入高等教育或社會工作前，做好生活與心靈上的準備工作。

「當孩子們能以『仁慈』來完成自我實現的時候，他們就能理解自己的價值、優點與重要性；這個世界存在著某一種理由，需要這些孩子在人間社區的慈悲付出。」
慈濟年青勇士夏令營籌畫志工劉文婷說道。

劉文婷特別強調，「勇士夏令營」活動的設計，最終期待能符合證嚴上人的願景，讓一個欣欣向榮的社區，有著以「心靈淨化」為中心思想的年輕菩薩（勇士是代表充滿理念和理念的慈悲行動者），通過建構內在的完整性和勇氣，將自我、他人和地球母親連結起來，對世界產生積極正面的影響。

◎蔬食健康管理的分享

2022年志工籌辦第二屆「慈濟勇士夏令營」，營隊在七月份到八月初進行，透過每個週末於愛麗絲·格里菲斯社區舉行的多元化活動，廣邀社區青年參加。

本屆營隊課程環繞在「自我的愛」（Self Love）為主軸，透過各項活動，包括心靈探索、瑜伽靜坐、音樂欣賞、素食生活、健行運動、財務管理，以全方位的分享方式，來完成系統性的「勇士菩薩」訓練課程。所有課程講師來自全美各地，皆為專業領域的精英人士，但他們都以無薪志工的身分，來承擔夏令營課程的講師。

陳曦是一名廚師和健康企業家。他從青少年開始，就深為體重過重而苦，一度體重曾高達二百六十磅（一百一十八公斤），身體也衍伸出糖尿病初期症狀，常常昏昏欲睡，對任何事都容易倦怠沒有動力。

在嘗試過許多減重方法後，陳曦透過持續堅持蔬食生活，成功減掉一百多磅（約五十公斤），生理恢復健康，人生也重拾自信。現在他在生活上和工作上，都熱衷於蔬食健康生活的推廣分享，希望幫助他人也能擁有像他所擁有的美好生活。

陳曦連續兩年擔任夏令營健康講座的講師，談到希望帶給學員的影響時，他臉上帶著一貫熱情活力的笑容說：「希望能以我的蔬食健康管理經驗，激勵年輕學生好好照顧自己的身心，進而提昇自我。這方面夏令營活動做的很好，讓學員從生活中的一件小事做起，改變自己，我也期盼學員帶動身邊的家人和朋友，為社區帶來正面影響。」

◎慈濟積極改變人生想法

愛倫·坦納（Aaron Tanner）在愛麗絲·格里菲斯社區出生長大，從小就接收到慈濟志工給予她和家人們的關懷，愛倫是社區內第一位上大學的孩子，她現在是舊金山藝術學院的學生，2022年暑假過後將升上大學三年級。

2018年高中暑假時，慈濟志工帶領獵人角學校共十一位的老師和學生一起到臺灣參訪「慈濟基金會」，愛倫也是其中一員；為期一週的行程中，他們到了花蓮靜思精舍拜見證嚴上人，在花蓮和臺北兩地參觀慈濟志工的活動，學習到各種生活日常行儀。

愛倫回顧特別是在慈濟內湖環保站的行程，她看到了慈濟志工在環保回收再利用的努力，讓她開始反思如何在美國的家庭、社區，甚至是全世界，進行付出和改變。

「去臺灣的參訪行程，改變了我的人生！」愛麗絲·格里菲斯社區居民愛倫·坦納堅定說道。

回到舊金山後，愛倫開始在社區內，引導家人和鄰居從「環保淨化社區」開始行動；昔日人人避而遠之、破舊張亂的社區，在慈濟志工和愛倫等居民齊心努力下，漸漸展露出清新的風貌。社區的正向改變，激勵愛倫決定在2022年7月起參加慈濟「志工見習培訓」的課程，期待日後能運用更深刻入心的慈濟人文精神，來為社區和全世界付出服務。

愛倫也是本屆夏季營的學員之一，談到參加夏令營的心得時，她說：「勇士夏令營活動幫助我更了解自己，我學到如何透過療癒和控制心裏的想法，特別是蔬食課程，教我們由內而外維持自己的身心健康。」愛倫更進一步想把她的課程收穫推廣出去：「我想要利用在夏令營所學習到的一切，來幫助自己，也幫助別人，讓更多人了解這是一個非常棒的夏令營活動。」

◎積極投入的年青勇士

三歲隨著父母移民來美國的張家慧，就讀於舊金山州立大學（San Francisco State University），連續兩年她都報名參加「勇士夏令營」。

暑假後將升上大二的她，滿臉甜美笑容的分享感言：「從（2021年）第一屆夏令營，到今年的活動，我學習到如何從各個面向，運用正確的生活方式，來改變人生的方向。例如作出正確選擇，為選擇奮鬥，藉由更了解自我，來和別人連結互動。這對於我在學習認知和建構自己社區生活的價值時，有非常大的幫助。」

居住在愛麗絲·格里菲斯社區的張家慧，四年前家中突遭火災，幸有慈濟志工協助災後復原，同時也帶動張家慧在繁重的高中學業之外，利用時間走入社區服務。

她談到社區服務的心得表示：「我們從事零垃圾（Zero Waste）行動，幫忙居民們清潔社區，作好回收垃圾分類，另外還在每週末的食物發放，可以看見鄰居們出現互動。這種種的一切，讓我了解領導力不止是成為別人的行爲典範（Role Model），同時更是了解別人和自己的能力所在，結合大家的力量一起付出。」

來自基督徒家庭的張家慧，過去幾年非常積極投入慈濟在社區的關懷行動，2022年七月開始，除了加入慈濟舊金山支會成為工作人員外，她也報名參加慈濟「志工見習培訓」課程，為慈濟志工團隊注入在地的年輕活力，成為真正的慈濟年青勇士。

◎施與受一起為社區付出

慈濟志工黃淑雲十多年前，結合舊金山慈濟志工團隊的力量，深入愛麗絲·格里菲斯社區關懷當地居民的需求，從「幸福校園」的耕耘，「幸福社區」的拓展，到近兩年「勇士夏令營」培育更多年輕生力軍。

她談到這一路以來，對社區的觀察與成長表示：「這些幸福校園的學生，就像是我自己的小孩一樣，有些從五歲開始，現在都十八歲了，看到他們的成長，心中非常歡喜。特別是孩子們看到慈濟志工深入社區推展服務項目，他們也願意和我們一起努力。」施與受的兩方，多年之後，手牽手站在同一邊，朝著共同的方向，同心為社區和世界付出。

老枝新幹蓬勃開散，新一代生生不息的力量，讓灰暗的愛麗絲·格里菲斯社區，換上清新面貌，展現年輕活力，散發出光亮的色彩，也讓社區凝聚更多重生的力量。一屆又一屆的「年青勇士」的投入，將陪伴更多下一代能翱翔在舊金山灣的碧海晴空上，俯瞰遼闊的世界，踏實築夢，飛向未來的燦爛希望。