慈少回顧911的痛學習面對挫折與傷痛

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九月對許多的美國人來說，是帶有歷史傷痕的。2001年的「911事件」發生時，沙加緬度慈濟少年團（簡稱慈少）的孩子們還未出生，因此慈少班九月份的人文課程，就安排這段歷史作為教材，教導他們在面對挫折或無常時，應該如何應對和超越困難。

由於當天也是中秋節週末，所以也安排家長在戶外學做華人傳統節日的點心，自己動手做月餅。當天總共做了五十多個月餅，裝在小禮盒裡，在慈少班結束的時候，家長將愛心經由慈少幹部們送給孩子們。

◎啟動一人一善遠離災難

除了回顧講述911恐怖攻擊事件外，也分享了慈濟在第一時間前往救災的景況；在受災家庭痛失親人的時候，慈濟志工即時膚慰了他們，送上愛與關懷。更感人的是推動「一人一善」，有如蝴蝶效應，激起更多愛心人加入共善。慈少在老師的設計下分成小組，以互動、活潑的短劇，探討面對無常或挫折時，該如何正向思考。

慈少班長黃嘉禾為大家說明，美國紐約世貿大樓發生911攻擊事件後，美國的慈濟志工、紅十字會和救世軍，在第一時間走入災區，以實際的行動擁抱和膚慰受難者家屬，同時不斷地供應飲水和熱食。

慈少幹部范水君分享，證嚴上人決定在同年（2001年）的10月13日這一天，取其諧音啓動「一人一善」，鼓勵大家一起安撫人心、消弭災難。「一人一善，遠離災難」這個愛的行動，從靜思精舍開始推展，至全球人人動起來，這個慘痛的歷史讓人人省思，但是也藉由愛的凝聚，彼此鼓勵燃起希望。

◎讓正確的思考發生作用

范水君也以一家咖啡店為例，當時顧客可以買一杯，送一杯給受難的人，鼓勵大家也可以讓愛的漣漪往外開展。她同時鼓勵慈少學員們要將這樣的精神理念，落實到自己的生活當中；在學校或家庭中要關懷身邊的人，照顧好自己的心念。

課堂中慈少分成五個小組，以課業學習挑戰做主題自由發揮，呈現他們如何以正向的思考，彼此鼓勵跨越困難，照顧好自己的心。有小組鼓勵成績不佳的同學，可以尋求助教的幫助，也有小組主張在負面情緒來臨時，一定要找到紓解的管道，例如幫忙做家事或唱歌，幫助自己跨越瓶頸，讓心情開朗、努力向學。

慈少張秭曦在課後分享：「今天的課程很有意義，藉由遊戲，與小組慈少一起設計，跟呈現永遠保持正向思考的好處，這個主題非常有趣，也讓自己了解如何讓正確的思考發生作用。」

◎中秋月明照見清淨己心

陪伴慈少上課的時間，也是家長精進的機會，當天適逢中秋節週末，志工馮懿霞教家長們學做「靜思月餅」，也分享證嚴上人和精舍師父55年來一路的艱辛和堅持；謹守百丈禪師「一日不做，一日不食」的清規，堅持募來的善款都用在刀口上。為了精舍和慈濟家人回家的開支，師父們做嬰兒鞋、圍兜各種手工藝來維持，家長因此了解淨斯資糧背後更深的用心與愛心。

當他們學習用靜思五穀粉和山藥薏仁粉做月餅的時候，心中就有了更深的體會，感動之餘，大家努力學習做「靜思月餅」，每位家長都做得好開心，連平常不做飯的爸爸們也加入學習的行列，更相約日後要做月餅義賣，為慈善和賑災募款。

「做月餅的過程中，媽媽們也變成小孩子了，做得很開心。有家長本來有其他活動，就是為了做月餅，今天特別請假過來，通過這樣一個入世的活動，讓他們體會到師父的靜思家風。」慈濟慈濟志工馮懿霞開心分享。

在做月餅過程中，一直笑口常開的慈少媽媽滕永環説：「好感恩，也覺得好幸福！謝謝這個好有意義的活動！」慈少爸爸江燦鉗被問到當天跟大家一起做靜思月餅的經驗，很開心地說：「這個活動很有意義、很開心，很有成就感。」

研討災難後的創傷，負面情緒和壓力的紓解，面向月圓人團圓的中秋節，分享爸爸媽媽們親手製作的月餅，慈濟大家庭彼此鼓勵提醒，互為貴人，老中青三代志工一起見苦知福，共同祝願社會祥和，世間無災難。