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04月14日
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八德鳳鳴長照據點 社區長者第二個家

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臺灣逐漸步入高齡化社會,獨居、老人照顧老人,或即便長者與兒女同住,但白天子女上班,乏人照顧的長者有漸增之趨勢,因此社區長照據點扮演起長者好厝邊的角色。透過健康操、體適能的動態課程以及靜態的一些手作課程 ,志工用心帶動社區的長輩,希望減少失能狀況,長者皆能生活得健康快樂。

成立於2020年的鳳鳴長照據點,和2022年7月才成立的八德靜思堂長照據點,共同於12月31日早上,在桃園八德靜思堂,歡喜為社區長輩們舉辦圓緣活動,在七十位志工陪伴下,一百三十多位學員及家屬沈浸在溫馨的人文饗宴中。

◎社區長照據點 促進長者健康

活動一開場,運動課程帶動就炒熱現場的氣氛,連八、九十歲的阿公、阿嬤也都能跟上節拍,猶見平常大家都很認真學習。

曾也好阿嬤有著一頭俐落短髪加上白皙的皮膚,尤其她運動課跳得又好又認真,看不出已經八十二歲了。「來長照上課變健康了,我媳婦感冒,我都沒中耶!」阿嬤很滿意自己身體越來越健康了。她還表示,平常兒子媳婦都上班,家裡只剩下她一人,來到長照上課,師姊、師兄都很照顧,中午還準備午餐讓她帶回去吃,回家不用再煮,感覺很貼心。

九十一歲的邱長利爺爺,以及九十三歲的徐貴英奶奶,都是鳳鳴長照據點的學員,只見他們跟著老師的口令,踩右腳、踩左腳,兩人俐落的動作更是令志工感佩他們的活動力。

邱長利分享參加長照兩、三年來,他最大的收穫就是「保持健康快樂,還能認識好多朋友」;徐貴英是個虔誠佛教徒,平常都茹素又喜歡動,因此身體一直都很好,她覺得另一個收穫是「我覺得參加長照,很快樂,心情很好。」

另一位學員黃幼妹則是上臺分享:「老了以後我們可以來這邊運動,又可以動動腦,我們就不會老人痴呆,不用小孩照顧,自己可以照顧自己,所以要勤奮一點來學習,讓我們老有所用又很有福。」

黃幼妹表示,自己是不喜歡運動的人,來這上課後覺得身形進步很多,以前腎功能、血色素都不太好,現在血色素指數、腎功能指數也都提高了。因此她很感恩團隊設計這麼好的課程,讓她能運動,透過手作課程還能動腦,一舉數得。

◎女兒憂心的淚水 爸爸感動的淚光

7月時,八德長照據點的第一堂課,陳美琪特地請假陪伴爸爸陳信助前來上課。那時受訪時,陳美琪哽咽不捨地分享,對於爸爸平日獨自在家的憂心,當時身旁的爸爸眉頭深鎖;12月31日,孝順的她又陪著爸爸來參加長照的圓緣活動,但這次女兒笑了,而爸爸卻哭了……原來,爸爸來到長照據點後變開心了。

如今陳美琪開心地說:「感覺他變得比較有活力、比較有精神,因為每週一都要上課,他有跟我說做很多不同的東西,譬如說做相框、包包之類的,他要去準備下週要上課的東西。」對於爸爸這半年的改變,女兒分享時終於露出了欣慰的笑容。

而爸爸陳信助則是感動到眼眶都濕潤了:「我來這裡參加,認識好多朋友,大家都禮拜一見面,感覺很好、很快樂。師兄、師姊都很忙,還要準備午飯給我們,他們實在是很辛苦、很累,我很感謝他們。」

「要不然他在家裡,也是看電視很無聊,來這邊活動很好,大家相處,朋友比較多,日子過得比較快。」陳信助因為感受到長照的好,邀約鄰居王良雄一起來。他覺得長照就是一個慈濟大家庭,能進入這個大家庭很歡喜。

「我還沒有參加這個大家庭,我好像沒有頭的蒼蠅一樣,就是生活重心不曉得在哪裡?」王良雄表示,來到長照以後認識很多師兄、師姊,尤其他學到很多的知識,「我感覺到這個大家庭勸我們向上的力量,我非常感謝!」

如今每到上課日,陳信助和王良雄就相約坐公車來到八德靜思堂,尤其王良雄腳受傷不太方便,陳信助就予以協助,看到兩人互相扶持的身影,著實令志工感動。

◎長照據點是好厝邊 也是長者家庭醫師

鳳鳴長照據點的蕭秀阿嬤,由兒子、媳婦陪伴來參加圓緣。媳婦郭秀美表示,八十七歲的婆婆很開心每星期二、三要上課,星期一晚上就會把東西都準備好,很期待要上課。

認真學習的婆婆上課後,有時也會來個應景的創作,郭秀美回憶說:「有一年寫毛筆字,她還跟大哥說不用買春聯了,就自己寫春聯貼在家裡,那一年過年,春聯都是婆婆寫的。」

長照據點在社區不只是陪伴、照護長輩的好厝邊,有時還扮演老人家的醫生。郭秀美表示,「師姊會幫她量血壓,會照顧她,所以婆婆說志工是她的家庭醫生。」每當婆婆身體有些不舒服,她不想去看醫生,反而想去長照站找志工。這是因為長照站也有人醫會志工會適時給予阿嬤建議。

郭秀美還透露婆婆為了要來長照上課,不惜將長年鎖在保管箱的健保卡拿出來的小故事。「身分證、健保卡、榮眷證,是婆婆最寶貝的三樣東西,所以都把它們鎖在保管箱裡,因為身體很好,健保卡也都不拿出來。」郭秀美表示,後來疫情的關係,去上課要刷健保卡,但婆婆一直都沒帶去。

於是,郭秀美就向婆婆說,「您有兩個選擇:一個是帶健保卡去上課,或是不要去上課。」最後,婆婆勉為其難地說,「好啦!我帶健保卡去。」才從保險箱把健保卡拿出來,之後為了上課,她每次都乖乖地帶去。

蕭秀阿嬤的兒子陳賢明,看到媽媽那種期待上課的心情,以及上課後那種歡喜心,使得媽媽的精神更好,他認為「長照是讓老人家有很好依託的地方。」

◎長者學員兼志工 付出中發揮良能

七十歲的志工詹麗玉既是學員也是工作人員,她表示,「上人希望我們長者可以走出來,不要一天到晚在家裡坐著看電視,很感恩上人有想到這個區塊。」能出來當志工,又可以當工作人員,她非常開心地說:「來到長照可以認識很多同學、好朋友,還會教我們體適能,增強肌耐力。」

詹麗玉感受到長照帶給長者諸多好處,便極力推薦先生邱萬義參加,但總被先生婉拒。當邱萬義想參加時,又因脊椎壓迫神經住院,回家休養幾週後,才終於來上課。

原本不想來上課的邱萬義卻說:「上課以後就黏住了」。他解釋被「黏住」的原因,是因為同學相處都很好,他才上兩、三個月就覺得課程相當不錯。另一個重要原因,是他要當詹麗玉的腳,因為太太不會開車,所以他要載她來上課。因此,即使被黏住,他也甘之如飴。

長照據點的課程,不僅照顧到長者的健康,也兼顧心靈的成長,啟發他們的善心善行。上課時志工向長輩們說:「竹筒歲月」五毛錢也能救人的故事。今天長輩們特地帶來他們存了半年的竹筒,將銅板投入功德海,希望也能盡一己之力幫助苦難人,同時每人都歡喜地再拿竹筒回家,繼續投竹筒延續愛心。

圖左 :八德靜思堂長照據點和鳳鳴長照據點,共同於12月31日早上,在桃園八德靜思堂舉辦圓緣活動,在七十位志工陪伴下,一百三十多位學員及家屬沈浸在溫馨的人文饗宴中。[攝影者:吳家山]
圖右 :曾也好阿嬤(穿黑紅條紋上衣)跳得又好又認真,看不出她已經八十二歲了,她覺得來長照上課,自己身體越來越健康了。[攝影者:吳家山]

圖左 :桃園市八德區區長蔡豊展蒞臨現場,為長照據點的長輩們加油打氣,也勉勵工作人員。[攝影者:吳家山]
圖右 :大信里表演團隊,為長照據點的長輩們帶來節奏輕鬆活潑的熱舞,讓圓緣活動現場氣氛更加溫。[攝影者:吳家山]

圖左 :12月31日,八德靜思堂長照據點和鳳鳴長照據點的長輩們,帶著存了半年的竹筒「回娘家」,將銅版倒入功德海中,希望能幫助苦難人。[攝影者:吳家山]
圖右 :慈濟志工黃進興和志工代表,贈送象徵平安與吉利的結緣品,給與會的每一位長輩和家屬。[攝影者:吳家山]

圖左 :鳳鳴長照據點的蕭秀阿嬤,由兒子陳賢明和媳婦郭秀美陪伴來參加圓緣,開心合影,陳賢明認為「長照是讓老人家有很好依託的地方。」[攝影者:陳龍志]
圖右 :八德長照據點的第一堂課,陳美琪(右)特地請假陪伴爸爸陳信助前來上課,當時爸爸眉頭深鎖,令女兒憂心;12月31日,孝順的她又陪著爸爸陳信助(中)來參加長照的圓緣活動,但這次女兒笑了,而爸爸卻感動地哭了。[攝影者:陳龍志]
圖左 :原本不想來長照上課的邱萬義(左)表示,「上課以後就黏住了」,原因是因為同學相處都很好,才上兩、三個月就覺得課程相當不錯。此外,還有個重要原因,是他要當太太詹麗玉(右)的腳,因為太太不會開車,所以他要載她來上課。因此,即使被黏住,他也甘之如飴。[攝影者:陳龍志]