內陸慈少人文課程學習慈濟禮儀之美

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為了凝結孩子們的向心力和培養團體的榮譽感，慈濟美國總會內陸慈濟少年團（簡稱慈少）設計了一堂深入淺出，由活潑的模擬和示範，學習慈濟四威儀的靜態課程。當天的活動是由慈少前班主任志工張翠玲，帶領兩位慈少王亮亮和陳宥任共同主持。

張翠玲說：「讓孩子們自己探討如何達到標準的姿態。進而更深入了解慈濟的團體之美，希望上了這個靜態課程，也讓學生將來去參加全美慈少、慈青營隊或是深入社區服務的時候，能夠完美的出擊！」

◎慈濟團體之美美來自於個人

內陸慈少的課程，在成立之初，就是由幾位熱誠又有智慧的慈濟大專青年聯誼社（簡稱：慈青社）學長引領，才能在繁忙的社區服務活動中，融入慈濟人文的靜態課程，讓慈少能夠在實際的服務中，學習到前輩志工們言行舉止中的慈濟禮儀；如同見習培訓一樣的，從生活中培養出高尚的情操及有智慧的付出愛心！

認識慈濟的歷史，由最基本的推廣「竹筒歲月」開始，讓孩子們自己設計，摸擬在義診或食物發放的活動中，體驗如何接受現場突發的各種挑戰，如何面對民眾，以及如何深入社區宣傳，引以為傲的慈濟團體！當有了充分的準備，下一次出任務的時候，就可以充滿信心地完成每一項工作。

行住坐臥四威儀是否得體？既代表一個人的禮儀之美，也能夠在不同的場合和活動中展現團體之美；慈濟的美，美在團體。團體的美是由每個人的美組合而成的，因此當天課程精心安排了立、行、坐、食的示範，例如坐椅子時坐三分之二，取筷、端碗，四指併攏、輕托著碗……希望學員將好的行儀融入日常生活中，展現人文氣質，期望內陸慈少能學會「禮儀之美」。

「慈濟志工穿上制服，除了能展現禮儀之美，也來自每一個人的表現，及學習規範個人行為；站姿要雙膝並攏，也是一種自我修行！」志工張慈施溫馨提醒。

◎禮儀三百待人威儀三千自律

在課程開始時，首先靜心觀看《禮儀之美》影片示範教學，影片裡有站姿、放掌、合掌、問訊、三問訊等示範動作。

「行」與「衣」的威儀，在慈濟的團體中是隨處可見到整體之美。行進間排列的隊形，前後順序，手提包的擺放位置，在不同場合中，應該穿著何種鞋子、襪子及服裝樣式，課程為慈少展現完整的示範。示範的志工分別演出正確及錯誤的穿著方式，讓慈少們可以清楚地知道如何選擇和判斷。

影片中示範著各種行儀，「合掌」是將雙手手指併攏，指尖朝上自然立於胸前，意指做人行中道，雜念歸一心。「問訊」是將雙手合掌彎腰九十度，手放在胸前不可垂下，在小腹的地方打手印起來；問訊有著問候，讚歎對方德高如山的意涵。

中庸：「禮儀三百，威儀三千。」中國自古就很重視禮；而禮儀是對人，威儀是自律。慈濟禮儀三鞠躬則是合掌彎腰問訊；慈少們認真學習，在輕鬆愉快的心情，分組努力做好每項動作，並且獲得同學們的熱烈掌聲。

「食」的威儀，顯現在「龍口含珠，鳳頭飲水」；進出餐桌，如何左進左出；用餐時禁語，環保碗筷如何放置，盛飯、舀湯的動作要輕巧；盛湯時，自己碗與湯鍋要有點距離；拿碗筷進食時，要記得「龍口含珠，鳳頭飲水」這個動作，吃飯要細嚼慢嚥。

◎請竹筒回娘家匯聚愛的能量

關於慈濟的緣起，志工林美岑説明，1966 年，證嚴上人在臺灣花蓮創立慈濟功德會時，花蓮的條件很貧困，只能把竹子做成存錢筒，就是「竹筒歲月」的由來。她說：「證嚴法師要求常來道場的三十位家庭主婦，每天提起菜籃出門買菜前，先投入新臺幣五毛錢（約合美金兩分錢）到竹筒裡。

當匯集很多人的小錢，就可以幫助很多窮苦或遭遇災難的人，例如現今的蔬果發放、義診、急難救助等。

雖然每天捐五毛錢，累計起來是新臺幣十五元，也可以一個月發一次善心，但每天發一次善心，對於修鍊心性的培養下，就有了很大的不同。慈濟志工林美岑殷殷期勉。

什麼是「竹筒回娘家」？2006年10月26日，花蓮的慈濟人把竹筒送回道場，開啟了「竹筒回娘家」的活動。從此以後，每個地區都有回娘家的活動，一直延續過來，成為了慈濟大愛的精神能量，一直沒有停歇，流轉到世界的各個角落，感動了不同的族裔，也回饋參與。

現在不只是臺灣，慈濟竹筒已經普及到全球。2011年美國慈濟人「五元的力量」專款濟助南非孤兒和美國街友；人人有互相幫助、互相支援，這都是世間的温暖，也是令人感動的時刻，愛的能量，是人間最美的風光。

課程中特別專題介紹慈濟美國總會的「竹筒歲月—小變化大不同」（Bamboo Bank Little - change Huge Difference），慈濟的人道工作範圍，從不起眼的「竹筒」故事開始，證明每一種善行都有助於世界上的慈悲力量。如今，慈濟已經援助一百二十八個國家，因為竹筒不僅收集捐款，而且收集愛心、善心。

鑽石吧高中九年級的學生張睿婕、張祖維、張予鐘參加介紹「竹筒歲月」的挑戰，臺上的三位志工和慈少輪流提問，場面充滿熱情，彼此凝聚共識，帶動慈少們專注的聆聽。

◎學習正確禮儀培養人文精神

志工王玉嬌是王亮亮的媽媽：「今天，我們先講的是『竹筒歲月』，小朋友從中學習了勤儉節約，並培養他們去愛別人的愛心。我們也講了行走、坐下和站立等禮儀，還有用環保碗筷吃飯等，透過這些學習，孩子們可以培養美善的人文精神。」

慈少王俊蘋參加慈濟禮儀活動之後，覺得自己學到了很多東西，包括如何站立、吃飯、坐下等行為的正確禮儀：「我發現我們必須遵守某種禮儀，以保持慈濟的代表性和影響力，這真的很酷。在我們今天所做的所有活動中，我最喜歡的是在展示慈濟竹筒時；我坐在桌子後面，提問竹筒的問題，其他人嘗試展示竹筒和回答，聽到大家對於這些問題的所有回答，真是很有趣。」

張睿婕是鑽石吧高中九年級學生：「這個活動很豐富，大家好像是在一起玩，怎麼吃飯，怎樣的坐姿等，到了怎麼向人們推薦『慈濟竹筒』時，我很緊張，有些事都不知道該怎麼去表達，但最後還是說出來了，自己都覺得很開心。」當天，她得到的禮物獎品是去年團長捐出來的慈少制服，這讓她感到興奮，並一再表示會努力繼續投入參加慈少活動。

張祖維：「我們學習如何站立，如何坐下，包括如何吃飯的禮儀。我們也接受挑戰，推廣『竹筒歲月』；在嘗試的期間，我們被打擾和分散注意力，試圖讓我們無法解釋竹筒的真正含義。不過，我們深思熟慮，不僅解釋竹筒的功能，也清晰竹筒的起源，如何裝滿竹筒，以及對於慈濟的重要性。我們都會克服困難，達成任務。」

孩子們的收穫是豐滿的，正如和哥哥張祖維一起來參加課程的慈少張予鐘說的：「我們學習了慈濟的禮儀，學習如何像現在這樣正確地站著，還有坐姿和吃飯等。我們討論了慈濟『竹筒歲月』，我們站在臺上，有前輩志工的詢問，嘗試推廣慈濟竹筒，以及追溯慈濟的起源和慈悲的重要性。」

禮儀課程內容豐富，有動有靜，還有挑戰，傳承的是慈濟的人文精神和大愛慈悲的心靈。