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04月27日
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七月吉祥推廣茹素 志工提供一週免費純素

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華人經常對於農曆七月持有負面偏見,把它當作神秘又可怕的月份,經常將七月與鬼魂或災難畫上等號。慈濟在每一年的這個時候,都舉辦「七月吉祥」活動,告知大家七月吉祥月是佛陀的歡喜、吉祥、孝親月。希望人人茹素護 生,以正知見、正信、正念回饋社會。

為了慶賀今年的七月吉祥,印尼丹戎巴來‧吉里汶(Tanjung Balai Karimun)慈濟志工於2023年8月16日至22日提供一週免費的純素晚餐,邀約人人茹素。

◎跨市前來 無私付出

四十一歲的志工洪彩慧積極參與丹戎巴來‧吉里汶的慈濟活動,如今她在鄰近的巴淡市從事素食餐飲業。即使如此,這一次的七月吉祥月,她也願意專程前來,與其他志工一起準備素食餐點。

「慈濟丹戎巴來‧吉里汶聯絡處負責人如心師姊打電話給我,她說平時負責烹飪的師姊因為生病無法參與,所以詢問我是否願意協助。我覺得這是非常好的付出機會,就立刻答應,我決定回到丹戎巴來‧吉里汶幫忙。」洪彩慧說道。

設計菜單時,洪彩慧將一些受歡迎的菜餚食譜,調整成素食食材,其中包含素海南雞飯、素雞肉麵、香烤蕉葉飯等。活動參與者都很喜歡她準備的料理,非茹素者也覺得符合口味,有不少人讚歎洪彩慧的廚藝。

「上人經常呼籲我們要茹素,甚至是非素不可,所以這是我發的願。」洪彩慧很開心大家都喜歡,希望烹飪的料理能夠滿足大家的口味,所以可以讓更多人願意茹素。」

◎母子連心 展現手藝

洪彩慧與同樣廚藝精湛的兒子徐偉恩合作,母子一起準備各種拿手的美味佳餚。他們齊心協力,快速而細心地準備著素食晚餐。每份食物的配料、食材切塊的大小,每份食物的色彩和分量都保持一致,呈現色香味俱全的純素餐。

除了忙於學校課程和體育比賽之外,徐偉恩也會安排時間幫忙母親。他說:「我覺得只要我能幫助,我就應該提供幫助。這是我為發揮生命價值的方式,對別人有益處。」

共有二十一位志工輪流在活動中付出,他們每天從上午十一點到下午四點在吉里汶環保站準備食材。為了確保活動順利進行,志工已經把環保站改造成臨時廚房,環境十分乾淨、涼快、寬闊。

志工把菜餚裝進環保容器中,再送到丹戎巴來‧吉里汶慈濟會所。下午五點,活動參與者可以來領取美味純素晚餐。每位參與者報名時,需要根據自己的意願選擇茹素時間的長短。願意茹素超過一星期的參與者,之後可以自行料理。

二十歲的慈青謝裕賢善用放長假的時間,參與今年七月吉祥活動。從小學三年級開始加入慈濟大家庭的他分享,從小周圍的人都告訴他七月很危險,必須遵守的各種規則,例如日落後不要出門。「認識慈濟之前,在我認知中七月是鬼月,地獄門打開,鬼魂出來尋找食物。認識慈濟之後,才了解到七月是吉祥的月份,我們可以善用這個機會與眾生結好緣。」

◎健康茹素 愛護地球

與眾生結善緣的方法之一是茹素。茹素的飲食方式,可以打破給生物帶來痛苦的畜牧業鏈條,這是尊重生命的實際行動。

茹素對身心有益。在身體方面,茹素可以降低肥胖、罹患心臟病、糖尿病等慢性疾病的風險。含有高纖維、維生素和礦物質的蔬果也對身體有益。

在精神面,茹素培養克制力,回歸純樸的生活方式。透過避免吃肉,學習控制口慾,從而增強自律和培養智慧。

茹素不僅對個人有益,對環境和全球也有正面影響。大批肉類生產的溫室氣體排放,加重全球氣候變化。透過減少肉食,可以幫助減少碳足跡,為子孫後代留下健康的地球。

每年的七月吉祥月,提醒大家要更注重消費選擇,反思行為對環境、眾生以及自己帶來什麼影響。不僅如此,在這個七月吉祥月,人人要時時刻刻造福,為他人帶來歡喜,以及孝順父母。

圖左 :洪彩慧(左)與同樣廚藝精湛的兒子徐偉恩(右)合作,準備各種美味佳餚。[攝影者:林詩琪]
圖右 :正在放長假的慈青謝裕賢,認真地包香烤蕉葉飯。[攝影者:林詩琪]

圖左 :印尼丹戎巴來‧吉里汶志工在2023年8月16日至22日準備的純素晚餐。[攝影者:林詩琪]
圖右 :洪彩慧(左)和兒子徐偉恩(右)是一對母子檔,大家都喜歡他們準備的純素料理。[攝影者:Calvin]