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時光飛逝，已來到了2023年的最後一個月分了。不久前還看到枝頭嫩葉，怎麼一轉眼已落葉紛飛。2023年12月10日是潮州「返老還童心學堂」第四次上課的日子。南臺灣的豔陽依舊高照，暖和的天氣，給人帶來好心
情，五十位學員及五十八位志工，一同齊聚在潮州聯絡處，共享快樂時光。◎合和互協 暖胃暖心
一大早進到聯絡處，就看到香積志工們埋首於洗菜、切菜、備菜中，大家在廚房裡忙進忙出的，為今日午餐佳餚做準備。大家有說有笑的，讓佳餚增添了一份歡樂味。
擔任總務的蕭金珠，一個人默默的在儲藏室認真盤點整理碗盤，每次活動前後碗盤的出借及歸位，都讓她忙得團團轉。她說：「活動中的合作與歡樂，不論是幕前或幕後，只要活動能夠圓滿，不管是承擔哪一項工作任務，都能感受到法喜充滿。」
慈濟志工曾錦選，擔任今日香積的主責，71歲的她拿起鍋鏟架式十足，鍋中翻炒的力道一點都不輸給年輕人。她擁有26年的香積工作經驗，不僅練就一手好廚藝，廚房的工作環境，也整理擦拭得井然有序，是博得師父讚美的好典範。她有感而發地說：「身體逐漸老化，體力變差，要把握還能付出的機會。」她笑著說做慈濟永遠不後悔。還強調著：「大家要有共同承擔的精神。」就是這一分的使命感，讓她勇於承擔，樂於配合。
◎手指傳情 提神醒腦
課程一開始，由活潑又有活力的講師陳麗香，帶領大家進行手指傳情活動。手指傳情主要是利用手指伸縮變換、繞圈及橡皮筋傳遞等動作，以刺激腦部，延緩老化，預防失智。這看似簡單地手指動作，對於高齡的學員來說有著一定的難度。
在活動中，陳麗香透過分組比賽，提高學員的注意力與凝聚力。為了提高學員的學習熱度，她三不五時地穿插生動有趣的話術，讓學員笑得樂開懷。
「感謝天感謝地，感謝阿娘甲老父，感謝你感謝伊，感謝恁所賜的一切。感謝每一個人，每一個日子，乎我平平安安，歡歡喜喜，感謝萬物無論大甲細，感謝天地的一切。」陳麗香以〈感謝天感謝地〉手語帶動，為「手指傳情」課程畫下句點。
這是一首詞曲優美動人的臺語歌曲，不識字的長者也能心領神會的感受到詞曲的意境。學員們人人隨著音樂擺動著手腳，真情融入陶醉其中。陳麗香期望透過歌曲，提醒大家要有一分感恩的心，感恩家人、感恩天地萬物。
◎禪繞畫中話 活化大腦啟發創意
吳靜怡老師細心引領學員，進入「禪繞畫」的神奇領域，這項藝術涵括了烈酒、驚呼、春天、芒琴、牛毛草、昂那馬托、雨、芮克思地等八個基本元素。利用線條、圓形和三角形的巧妙排列組合，呈現不同風貌的圖像。
吳靜怡強調，禪繞畫透過專注於繪製有規則性的線條與圖案帶來的「靜與定」，能培養心靈的寧靜和專注。她鼓勵學員，無論基礎如何，只要用心，都能創作出美麗的圖案，就像上人常說的「用心就是專業」。期望學員們，視其為一種修行，在這門藝術中體驗「靜」和「定」，同時發揮想像力，每一個人都可以創作出自己獨特的美麗圖案，並落實在日常生活中，自娛娛人。
學員初次嘗試禪繞畫，由基本元素出發，透過基礎圖形的拼湊，步步都充滿著驚喜。學員潘彩月說：「雖然曾經嘗試去畫禪繞畫，但每次都難以畫出有結構的圖騰，今天在靜怡老師的指導和隊輔的協助下，成功的啟發了我的創造和想像力。」
另有學員表示，儘管從未拿過筆畫畫，但禪繞畫的簡單圖形組合，讓這次體驗變得新奇有趣。更有人讚嘆禪繞畫是極具療癒效果的休閒活動，能夠活化大腦、啟發智慧。
◎樂在其中 收穫滿囊
陪同小孩來上課的家長陳婉金說：「來這邊感覺很好，老少共學，可以讓老人家互動，感覺到溫暖，讓他們身心靈愉快健康。」她也表示，小朋友來這裡學會關心長輩，像基本的禮儀，雙手遞便當盒給長輩，這些都是很棒的教育。小朋友回家後，也會分享課程中的點點滴滴，覺得來這邊上課很開心也很充實。
80歲的學員宋昭馨，行動不便坐著輪椅，由繫著束腰帶的先生推著一同前來。她帶著有點可惜的語氣說：「不知道來這裡上課感覺這麼好，以前錯過很多次蕭師姊的邀約。」但在參加過幾堂的「返老還童心學堂」課程後，她很開心的感覺到來這裡上課，不僅有很多人相伴，而且課程內容也都很有趣。
宋昭馨從前以賣豬肉維生，當時就有繳慈濟功德款布施。現在的她，覺得賣豬肉殺生造業，所以會盡量做更多好事來布施。她最近睡覺的時候，總是容易夢見往生的家人而難入眠。她說：「在佛堂上，我有拜託觀世音菩薩幫忙，讓往者靈安，讓我晚上能夠好入眠。」同時也語氣堅定地說：「來這裡覺得很清心。」
相信她在這裡，已經找到了心靈的慰藉，可以讓內心的疑慮、疑惑，藉由課程以及虔誠，向諸佛菩薩祈禱而放下、釋懷。
小學員鍾思涵、徐文蕾、黃亮甄三人開心地說，來這裡能夠結交到好朋友，玩遊戲很有趣，還有美味的點心及午餐，師姑、師伯們也都很好。他們專注的投入在禪繞畫中，一致認為，畫畫讓他們感到很療癒，很有成就感。
五歲的「返老還童」學員周小麗（化名），是戴鈴蕙師姊的寄養小孩，經常跟著戴鈴蕙參與慈濟活動。在戴鈴蕙細心的照顧及慈濟法親愛的關懷中，她逐漸擺脫原生家庭的夢魘，成長茁壯。不僅語言表達能力進步，原本易怒不定的情緒也有很大的轉變，現在是一個帶著笑容的天真可愛女孩。
在禪繞畫課程中，戴鈴蕙一筆一畫很有耐心的指導周小麗，這溫馨的畫面，展現了濃厚的愛與關懷，是無私奉獻的真摯寫照，也是愛的見證。
圓滿一場活動，需要各個功能組隊，互相配合，共同成就。關懷長蘇金月強調，課務團隊真的非常用心在設計課程，希望每位參與的學員都能用心上課，也期待著下個月的再次相聚。
圖左 ：一大早進到聯絡處，就看到香積志工們埋首於洗菜、切菜、備菜中，大家在廚房裡忙進忙出的，為今日午餐佳餚做準備。[攝影者：郭淑味]
圖右 ：71歲的曾錦選拿起鍋鏟架式十足，鍋中翻炒的力道一點都不輸給年輕人。她強調「大家要有共同承擔」的精神，笑說做慈濟永遠不後悔。這一分的使命感，讓她勇於承擔，樂於配合。[攝影者：邱榮秋]
圖左 ：講師陳麗香，帶領大家進行「手指傳情」活動。手指傳情主要是利用手指伸縮變換、繞圈及橡皮筋傳遞等動作，以刺激腦部，延緩老化，預防失智。[攝影者：郭淑味]
圖右 ：手指傳情，這看似簡單的手指動作，對於高齡的學員來說，有著一定的難度。[攝影者：郭淑味]
圖左 ：學員潘彩月(圖右二)說：「雖然曾經嘗試去畫禪繞畫，但每次都難以畫出有結構的圖騰，今天在靜怡老師的指導和隊輔的協助下，成功的啟發了我的創造和想像力。」[攝影者：邱榮秋]
圖右 ：陳婉金(圖右二)隨著〈感謝天感謝地〉」手語帶動，真情融入陶醉其中。她說來這邊感覺很好，老少共學，可以讓老人家互動，感覺到溫暖，讓他們身心靈愉快健康。小朋友來這裡，也學會關心長輩，像基本的禮儀，雙手遞便當盒給長輩，這些都是很棒的教育。[攝影者：郭淑味]
圖左 ：宋昭馨(圖右一)夫妻，兩人專注地投入在纏繞畫中。她說：「不知道來這裡上課感覺這麼好，以前錯過很多次蕭師姊的邀約。來這裡上課，不僅有很多人相伴，而且課程內容也都很有趣。」[攝影者：邱榮秋]
圖右 ：慈濟志工引導大、小朋友學習關心長輩，雙手遞便當盒給長輩等學習付出，這些都是很棒的教育。孩子也覺得來這邊上課，很開心也很充實。[攝影者：郭淑味]
