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慈濟團體之美、必先行塑個人之美。1月27日「第二十一期慈濟教師培訓研習營第二階段課程」，假於花蓮慈濟醫院協力樓，透過德宣師父「學佛行儀與皈依意涵」課程，了解慈濟人的進退默契，如何在團體當中，共同來維護
慈濟人的形象。◎教聯培訓 願力轉法行
德宣師父從慈濟功德會的成立，談上人的願力，到慈濟四大志業的標誌意涵。強調，教聯老師的Logo圖騰，三個菩提樹葉代表大學老師、中學老師、小學老師，更代表傳道、授業、解惑，期許學員以「菩薩的智慧」和「媽媽的愛心」，在校園播下美善的種子。
「上人將慈濟人當佛雕刻，雕出一尊尊人間菩薩，全程教育、全面教育。」德宣師父闡述上人對慈濟人的用心，向學員談慈濟人的進退行儀與皈依的意義，強調四威儀及遵守十戒的重要。
合掌是做人行中道，雜念歸一心。「三寶」皈依佛寶、法寶、僧寶的意義，「皈」是返黑皈白，皈依靜思內化心靈，說明佛門中對出家法師的稱呼，禮佛正確行儀等等。
佛法生活化、菩薩人間化，培育是菩薩的道場。德宣師父稱「三問訊」，是慈濟人的「信願行」。
德宣師父問學員，什麼叫培訓？培是培養，訓是訓練，期待你們走進來，能夠訓練守之不動的道心。培訓的後面就是要精進，什麼叫做精進？精就是心無雜念，進就是永不退轉，修善斷惡。
「歡迎大家走入教師聯誼培訓行列。」德宣師父期勉大家安住願力、智深志固，用生命走入慧命，慈濟人文到靜思人文，人人守護道風，守持戒律、去除習氣，降伏貢高我慢。行菩薩道起心動念、一舉手一投足，皆需好好培育，將四威儀落入八識田中，成為自己累生累世的好習氣。
◎禮佛精準之道 學習挫折容忍度
「學佛行儀與皈依意涵」分享結束後，德宣師父帶領學員到樓下的互愛會議講堂實際練習「頂禮」及「問訊」。
「三根手指頭要併攏、不分開，兩根食指相連處要稍微圓圓的，上人說，做人要圓融，不要尖銳⋯⋯」德宣師父邊說明動作，邊融入上人的法。
學員胡美智對「頂禮」及「問訊」不陌生，才第二次上培訓課的她說：「有聽過這堂課，但是不常做，很容易忘記。透過今天的複習再複習，有些小細節還做不到位，也要注意團體的整齊度。」
「原來每一個的小細節都是大學問。」岸裡國小退休的老師陳蕾蕾，學得滿頭大汗，她說：「以前我都只是學個樣子，剛經過師父一遍又一遍的講解，才知道，原來問訊、頂禮，右手左手該怎麼擺，腳要怎麼跪，都是有門道、很重要的，不可以隨隨便便。」
德宣師父鼓勵這群教育英才的校長及老師們：「這不會比你們在學校教學還困難啦！」
「學佛行儀」課程，陳蕾蕾跟著實作好幾次，打手印還是不到位，光彎腰下去，什麼時候該起身，不是太快就是太慢。「哇！學起來真不容易，但這是一定要會的。多練習，熟練就好了。」
德宣師父比喻，彎腰要像「蓋棉被」，動作整齊畫一，這樣才莊嚴。陳蕾蕾回想每次在佛堂禮佛時，「就像師父說的，我沒有節奏，剛師父教我們在心裡默念一句『阿彌陀佛』，這樣以後我就會了。」
道氣是整體的美，頂禮三拜時，德宣師父叮囑學員每個動作細節，「跪下時，雙手平放蒲團上，要成內八⋯⋯」
陳蕾蕾體會到，手放到該放的位置，這就是精準度。從小動作要求精準度，這是師父在教我們做人做事，如果連小地方都可以認真的把它做好，大方向就不會隨隨便便，行為就不會偏差。
還有學習挫折的容忍度，陳蕾蕾說：「挫折容忍度，需要從小地方慢慢累積，在教學上，我也一直在訓練學生，遇事才不會半途而廢。」
◎參與教聯 靜思好話融入品德教育
接觸慈濟教師聯誼會多年，自認不夠積極投入的陳蕾蕾，剛從學校退休半年，終於去年（2023年）報名慈濟教師培訓。她說：「以前總覺得自己很忙，忙學生、出考題、排跳舞及學校的各種事務，假日還要去學校等等，其實這些都是藉口。」
參加教師培訓，陳蕾蕾聽見其他老師的分享，才明白別人也很忙，但他們都能擠出時間來付出，其實是自己不夠精進。
未退休前，陳蕾蕾由曾是同事的蔡素芬老師幫忙，帶低年級學生靜思語故事教學，才接觸慈濟教師聯誼會。
她分享，班上讀靜思好話，顯得特別安靜，同學也都勇於發表。蔡素芬老師還給孩子看《唐朝小栗子》故事，小朋友都很喜歡。班上有個小朋友，每次看完《唐朝小栗子》，都會從頭到尾來跟陳蕾蕾講一遍。還有《插秧歌》，蔡素芬將之延伸「一粒米中藏日月」，引起他很大的興趣。
小朋友問：「老師，以前人插秧，真的是一把一把的嗎？一粒米中怎麼會有歲月？」經蔡素芬解說後，陳蕾蕾則引導到日常。鑑於現代小孩不懂珍惜食物，她跟學生說：「一粒米蘊含了多少的能量，你如果真的吃不下，跟老師講，不要浪費，把它留給需要的人。」
「口說好話，心想好意，手做好事，腳走好路」這句是陳蕾蕾最常跟學生講的靜思好話。她表示，這是最簡單，最基本的品德教育。「我們覺得現在的品德教養新課綱，很多都是從靜思語衍生而來的。」
陳蕾蕾每個禮拜會在黑板上寫靜思好話，讓學生抄在聯絡簿上，然後告訴孩子：「你要把心靜下來，去思考這句話裡面所富含的意義。回家要大聲念，而且要念三遍。」透過學生將靜思好話帶回家庭，無形地融入家中的氛圍。
◎募心募愛 是給別人行善的機會
「我真的是被她被感召的。」陳蕾蕾受蔡素芬感動才決定參加教師培訓，「每次開學或者是暑假期間，她就開始到每一間學校跑，面見校長。」
為了邀約參加教師聯誼會及入校園說故事，蔡素芬的身行讓陳蕾蕾相當感動。她總覺得當志工，有空再出來幫忙就好，「但是素芬師姊對我不離不棄，每次中區教師聯誼活動她都會找我。我都以學校忙為由，她總是說，因緣還不具足，沒關係。」
半年前，陳蕾蕾因為長期握筆、訓練學生舞蹈及教師組的球類比賽，造成手部撕裂傷，決定提前退休。當蔡素芬又來邀約教師培訓，她不再推託，從去年（2023年）10月開始參與教師培訓課程。
經過幾次上課和參與這次花蓮營隊，陳蕾蕾好感動，懊惱地說：「我覺得我加入的太慢了。」心境轉變，態度也變積極了，「我希望能像素芬師姊一樣，全心全意的在教聯付出，畢竟這是我們的專長。」
雖然有意願，但對於付諸行動還有距離。不喜歡欠人人情的陳蕾蕾坦言：「說實話，我認為，這是個人的事，要去跟別人邀約或募款，我實在說不出口。」
但蔡素芬視一切為理所當然的正能量，影響了她。「素芬師姊跟我說，募款是為了幫助更多人，這樣匯集出來的力量會很大。」
看到慈濟，無論在國內或國外的救災畫面，陳蕾蕾明白這需要很多人的愛心匯聚，在學校當過行政人員的她相當清楚，基金的來源與去處，慈濟一分一毫都專款專用，絕不馬虎。
下定決心參與教師培訓時，她先去問了姊姊，才知道，原來周圍很多人都有在繳善款。大姊知道陳蕾蕾的心意，一下子就幫她募了六位。
原來覺得募款是件很困難的事，陳蕾蕾信心大增，「我覺得這不是欠人情，這是教人家做善事啊！」於是她鼓足勇氣向親子成長班家長募款，旁邊家長聽到，也主動捐出愛心，「這跟我以前的想法完全不一樣，原來募款並不困難，只要肯開口，給自己機會，更是給別人行善的機會。」
圖左 ：「學佛行儀與皈依意涵」課程結束，學員到慈濟醫院協力樓的互愛會議講堂練習「頂禮」及「問訊」。德宣師父（左）邊講解，德佩師父及隊輔一旁指導。[攝影者：留榮松]
圖右 ：德宣師父講述「學佛行儀與皈依意涵」，「第二十一期慈濟教師培訓研習營第二階段課程」學員陳蕾蕾認真聽課、勤做筆記。[攝影者：留榮松]
圖左 ：「第二十一期慈濟教師培訓研習營第二階段課程」開營後的第一堂「學佛行儀與皈依意涵」，四十四位學員及工作人員靜心學習。[攝影者：留榮松]
圖右 ：「三根手指頭要併攏、不分開，兩根食指相連處要稍微圓圓的⋯⋯」學員胡美智（中）依德宣師父的說明，越做越到位。[攝影者：留榮松]
圖左 ：「頂禮」及「問訊」實作中，岸裡國小退休的老師陳蕾蕾（中）跟著彎腰打手印，「原來每一個的小細節都是大學問。」[攝影者：留榮松]
圖右 ：蔡素芬（中）承擔「第二十一期慈濟教師培訓研習營第二階段課程」總協調，她的身體力行及積極投入，深深感動了陳蕾蕾，讓她參與慈濟教聯培訓的貴人。[攝影者：李弘文]
