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3月17日的探索教育精進課程，學員從北區、南區遠道而來，齊聚在臺中靜思堂，教室裡人聲鼎沸。規則簡單又好玩，還能活動筋骨的「接好球」，是最佳的「解凍」活動。很快吸引大家的興趣，增進彼此的融洽度。
◎時間管理 使命宣言
課程「時間管理——使命宣言、價值觀」由指導志工高明智開場。
論述時間管理的重要，與證嚴上人開示把握時間，追求應該知道的事理，再藉著身體力行來印證事理，讓道理和事理融合。
高明智讓學員上臺講述自己時間管理的價值觀、使命感與願景。
學員葉淑慧說：「十分感恩能跟著高老師豐富的經驗，來規劃自己的時間管理，並訂出屬於自己的使命感與價值觀；其中能專心的背出證嚴上人講《靜思妙法蓮華經》的手札，是她認為效果神速的成果。跟先生的互動，更是從磨合、到欣賞、到相知、相愛，幸福感多了好多、好多。」
學員賴妍如、李宗翰是夫妻檔，他們一起分享，看了高老師的課前作業影片，讓他們很感動。也藉著這個機會，寫出他們在經營家庭和事業的使命宣言。
資深學員陳映月，多年來一直以實際行動印證管理時間的理論，跟家人互動的真誠互愛，也是時間管理價值觀的成果。
陳映月從2009年就開始整理證嚴上人開示的逐字稿，邀請法親參加品書會，帶領讀書會超過十年。
在運動健身中，陳映月體會到長照長者們，因為身體衰弱，連基本的運動都做不到的辛苦。她心懷感恩的說：「這個過程受益最多的是自己，這真是利人利己的善循環。」
學員李淑伶說：「藉由整理作業中，她體會到改脾氣算是蠻容易的，而習性的修正改善才是要再精進、再用心的。」
◎新遊戲——摩天大樓
「目標管理，自力他力——摩天大樓」課程，是三個人一組，排疊疊樂積木。印證「生產力金字塔理論」的短、中、長期目標的設立，與在團隊中溝通協調的重要。
遊戲規則是三個人一組，其中一個是有指揮權的組長；一個是操作疊積木者。
操作者需用不慣用的手操作，戴口眼罩，每次只能疊一個積木，一層只能有一個積木，另一位是觀察者。
每個人都要輪過不同的角色，比賽前每個人要先訂目標，再依規定一個人一回合三分鐘為限，進行三回合。
計分規則是先訂目標，如果有達到目標時，一個積木是2分，如果有超過的一個積木再加1分，假如未達標的一個積木扣3分。
得分低組別學員黃麗華分享失敗的關鍵：「操作者不能主動摸索嘗試，太依賴指揮，操作者太容易緊張，過程忽略了危機，沒有把握遊戲原則。」
「從學員的操作過程中，看到很多人習性太重了，這是很細膩的問題點，要時時自我警覺來改善。」高明智指導回饋。
得分高組別學員王天生分享，當他們發現桌面不平時，就問指導老師，老師回答你們自己決定，所以他們就決定在地板上排。
進而三個人討論，依個人的能力來訂每個人要排幾個積木的目標。排積木時能力優的先做，這樣有穩住團隊軍心的作用。在排的過程中會修正方法，一路來都能穩定心緒，排到所規定的積木就停止，避免欲望過高而讓之前辛苦排的倒下來。
另外一組得分高學員林靜怡，認為他們成功的原因是「戒慎虔誠、把握時間」。
林靜怡說：「指導老師在說明規則時，組友就先閉眼，用不慣用手練習排，等到正式做的時候，就比較能精準的算好所能排的積木數，訂穩目標。」
「擔任組長的在指令上既清楚又溫和，能穩住操作者的心情。擔任操作者的借力使力，借組長指導的指令，來增加自己的信心。團隊有共識、有共知、有努力、能共行。」
高明智引導所有學員做結論時說：「成功者有他們致勝的原因與心力，值得我們學習；而失敗者檢討出來的改進因素也很寶貴，也是很值得大家當借鏡的。」
◎話心中畫
課程「話心中畫」志工劉翠薇，柔和的聲調，引導學員們靜心靜坐，傾聽內在的心聲，直覺的畫下心地風光。
學員鄧春華分享：「從與外界的互動接觸、觀照內心，再隨心境畫，這樣有找出自己的心靈出口。」
鄧春華體會到當自己陷入負能量時，就要多微笑，這樣可以轉成正念。尊重別人，縮小自己，行中有善。在生活中做事要一步一腳印，踏實向前走。
她更了解到證嚴上人說的「前腳走、後腳放，時時活在當下」，期望自己能如魚得水般的自在安心。
新遊戲——卍（萬）字龍是今年（2024年）新春團拜當天，高明智看到志工把所有學員舞成一條龍後，所研發出來的。
把全部學員分成A、B兩組，玩的過程中看到B組的學員潘武義當龍頭，很用心、積極、盡力的帶領。
A組學員郭淑雲提出，一個、一個專心有次序的交叉穿過是很關鍵的方法。
A組所花的時間最短，是成績最優異的一組。學員鄧春華是國中體育老師退休的，她也說了很多實用又很確切的要點。
活動進尾聲時，全體學員感恩各區各功能組的負責志工。指導志工高明智為學員們，做最後的祝福與勉勵，課程就在感動、感恩與歡樂中結束。
圖左 ：一開始的暖身解凍活動「接好球」，規則簡單又好玩，又能活動筋骨，很能引起大家的興趣，增進彼此的融洽度。[攝影者：管海玲]
圖右 ：課程「話心中畫」，志工劉翠薇柔和的聲調引導學員們靜心靜坐，傾聽內在的心聲，直覺的畫下心地風光。[攝影者：管海玲]
圖左 ：學員葉淑慧說，她十分感恩能跟著高明智老師豐富的經驗，來規劃自己的時間管理，其中能專心的背出證嚴上人講《靜思妙法蓮華經》的手札是她認為效果神速的成果。[攝影者：管海玲]
圖右 ：學員賴妍如、李宗翰是夫妻檔，他們一起分享：說到看了高老師的課前作業影片，讓他們很感動，也藉著這個機會寫出他們在經營家庭和事業的使命宣言。[攝影者：管海玲]
圖左 ：資深學員陳映月說，多年來她一直以實際行動印證管理時間的理論；從2009年她就開始整理證嚴上人開示的逐字稿；邀請法親參加品書會，帶領讀書會超過十年。[攝影者：管海玲]
圖右 ：得分高的組別代表王天生學員分享，他們發現桌面不平，就問指導老師，老師回答你們自己決定，所以他們就決定在地板上排。[攝影者：管海玲]
圖左 ：鄧春華(左)學員分享，從與外界的互動接觸、觀照內心，再隨心境畫，這樣有找出自己的心靈出口。她體會到當自己陷入負面能量時，就要多微笑，這樣可以轉成正念。[攝影者：管海玲]
圖右 ：全部學員分成A、B兩組，玩的過程中看到B組的學員潘武義當龍頭，很用心、積極、盡力的帶領；A組郭淑雲學員提出一個一個專心有次序的交叉穿過是很關鍵的方法。[攝影者：管海玲]
