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慈濟青少年籃球家族聯誼會（簡稱慈藍）系以推廣和培訓籃球運動為使命，以促進青少年的身心健康發展為宗旨。不僅關注籃球技術的提升，更重視全面發展，透過良好的運動，鍛鍊身體，培養健康的生活習慣。「慈籃」藉 由籃球技術的訓練，輔以慈濟人文精神，期望達到「寓教於樂及術德兼修」的成效，並培養青年、青少年及兒童「關懷社會及尊重生命」的共識，秉持「愛心、團結、服務」的理念，發揮運動員「耐力和毅力」的精神，並持之以恆落實在家庭生活中，進而化小愛為大愛，落實社區關懷社會，實現淨化人心，祥和社會的願景。
◎小善小年狀況劇 寓教於樂習禮儀
在慈濟大專青年聯誼會指導師父及北區總幹事呂芳川的指導鼓勵下﹐一九九四年李鼎銘及洪若岑，結合熱心的教練及慈濟志工成立「慈濟青年籃球隊」，每周定期訓練。而後為更符合慈籃招收對象之年齡層及家長志工實際參與活動，2005年9月更名為「慈濟青少年籃球家族聯誼會」。
而「中區慈濟青少年籃球家族聯誼會」在2008年成立，原依循每周訓練，後因現代生活及課業忙碌，調整為每月一次。受COVID-19疫情影響，中區慈籃自2020年暫停活動。隨疫情解封，2024年3月31日，按慣例在中興大學體育館舉辦，延續籃球家族的精神。
時隔三年，許多舊生長大了，有的離家到外縣市求學，有人面對升學壓力或另有規劃。這次報名人數約有八十位，百分之九十都是新生。
為了建立生活儀軌，活動一開始，由兩位妝扮可愛的志工「小年」跟「小善」帶來狀況劇，吸引學員的目光。
口白：小年一手拿著早餐、一手拿著飲料，邊走邊吃。小善從後面走過來，拍他一下。
「小年，你怎麼邊走邊吃？」
「齁，都是我媽啦，連星期天都不能讓我睡晚一點，說打球可以讓我長高，那麼早起床，真是受不了！」
「媽媽也是為我們好，來這邊打球，還可以學慈濟人文喔。誒，你的衣服沒紮進去，趕緊紮好，我們要入隊了。」懂事的小善提醒著邊走邊吃及上衣隨意露在長褲外的小年⋯⋯
◎慈濟人文之美 培養動靜皆宜
慈籃不僅專注於技術訓練，更注重孩子的品格教育。透過生動的短劇，反映日常生活情境，提醒學員們守時、良好飲食習慣、整潔穿著，及學佛行儀——行、立、坐、臥的基本禮儀，培養出令人喜愛的個性，成為社會上受歡迎的人。
在感恩隊伍的最前頭，劉勝銘坐如「鐘」。小學才三年級的他，長得又高又壯，讓人完全猜不出他的年紀。
當學員長侯茹琦說明「四威儀」，行如風、立如松、坐如鐘、臥如弓四種儀態時，劉勝銘聽進去了，排頭的他當表率，坐得很端正。
問他學習到什麼？劉勝銘說不出具體事件，但他用行動表現。見到人，總是露出燦爛笑容迎接與他相視的目光，圓圓的臉蛋透著童真與善意，雖然只是第一次上課，但他已能分清什麼時候該靜、什麼時候該動。
同樣是小學三年級的賴彥勳活潑好動，在球場上追、趕、跑、跳、蹦，火力全開，展現無限的能量和熱情。動力十足的他，回到座位上，也能安靜收心。
當學員長問起大家是否還記得《靜思語》時，賴彥勳毫不猶豫地舉手回答：「就怕不起步，不怕不進步。」這句充滿智慧的話語，不僅展現了他對進步和成長的追求，也凸顯了他的聰慧與成熟。
透過生動有趣的狀況劇，學員不僅學習了基本禮儀，也從中認識慈濟人文。希望每位參與者都能在這個過程中成長，成為更好的自己。
◎慈籃長大的孩子 感恩回饋當助教
人文課程結束，孩子們留在球場打籃球，家長則整隊前往二樓的視聽教室，參加由郭德進法官主講的「親職講座」。在講座中，法官分享了慈濟籃球隊的人文宗旨與遠景，他強調籃球運動背後的價值觀和慈濟精神，並鼓勵家長們在孩子的成長過程中扮演積極的角色，共同促進青少年的身心健康發展。
慈籃強調親子共學，家長莊紫娟現身分享她的成長與收穫。兒子莊皓淳小學五年級時，就加入慈籃，莊紫娟今年升格為隊輔，她謙虛地表示：「以家長來說，我是舊生，承擔隊輔則是新生。」
雖然在隊輔方面仍有學習的空間，但她勇敢地踏出了第一步，從被服務的對象轉換為付出的角色。
莊紫娟在兒子小學五年級就加入慈籃，每個月都從彰化鹿港開車來到中興大學，在往返超過六十公里的車程裡，是母子倆最珍貴的談心時間。
兒子今年（2024）考上中部大學，仍積極爭取回來陪伴學弟學妹打球，莊紫娟很開心：「由於參加了這個團體，我們母子倆有共同的話題。這一層關係，也不因為他在外求學而有所改變。」
在慈籃團隊中，除了教授球技，更注重孩子的品德修養。莊紫娟常鼓勵孩子，在求學的階段，要努力讓自己強大，日後無論在學術、興趣及生活層面，才會有多方的選擇機會，而不是機會來選擇我們。就如同今天的靜思語，就怕不起步，只要起步走，一定會有進步。
慈籃大哥哥也上臺跟學弟妹say「哈囉」，「大家好，我是你們的學長莊皓淳。從小五起，我就在這個團體裡，一直持續到疫情爆發前。因為疫情影響，我們不得不暫停課程，但現在我很開心地回來了。」
莊皓淳很開心有機會回到慈籃擔任助教，並將過去打球到現在的心路歷程分享給學弟妹。「我希望能在大家身上看到成長，就像我從小到大一樣。」
他表示，在這個階段，有些人可能對籃球運動不感興趣，但沒關係。通過慈籃，可以體會到籃球和品格教育帶來的樂趣和知識，並找到自己的興趣。莊皓淳期待：「慈籃團體是一個很棒的環境，我希望在這裡能夠教導你們，同時也能在這個環境中成長，我們彼此相互學習，共同進步。」
◎慈籃寶寶廖世詠 媽媽說我小菩薩
另一位家長侯茹琦也帶著兒子廖世詠分享來慈籃的因緣。
侯茹琦有兩個女兒，一個從小學四年級、一個從小學三年級就開始參加慈籃，現在兩姊妹都到花蓮學校讀書。
「這個算是慈籃寶寶，他是我來慈籃當志工才懷孕的。」侯茹琦摟著身旁的廖世詠說：「你們很有福，我也很有福。」
承擔學員長的侯茹琦表示，以前拿麥克風心情非常的緊張，也不知道要講些什麼，但是透過這幾年在慈籃的練習，她開心自己成長許多。也以親身經驗鼓勵學員，「就像你們剛開始打球一樣，不懂籃球規則、技巧，經由教練、助教的指導，與隊友互動，在過程中不斷學習，你們都能夠逐步進步。」
侯茹琦看到一些家長帶著年幼的孩子來參加活動，回想起以前帶著自己的孩子參與的情景，感到十分開心。
「就像郭法官說的，參加慈濟活動的孩子不會變壞。」她認為這是一個良好的環境，歡迎父母帶小小孩子來參加，透過在這裡充滿了愛和包容的體驗和教導，孩子們會受到正面的影響。
從胎教就開始「打球」的廖世詠，現在已經國小三年級了，雖然第一次正式上「戰場」，在球場上身手非常矯健。但到臺前分享卻顯得靦腆，他說：「媽媽說，我是從菩薩那裡來的，我是小菩薩。小時候都在樓上跟媽媽一起上課，無聊時，就跑到欄桿那邊看大家打球。」
球場當搖籃，慈籃寶寶長大了。廖世詠開心自己長大成為慈籃家族的一員，可以在球場上打球，不用跟著媽媽在視聽教室聽課了。
偌大的球場上，一群孩子分成三大組，能力好的及舊生，組成一團進行PK賽，新生則由教練帶他們學習運球、傳球，感受節奏感。為了幫助他們建立紮實的籃球基礎，透過趴下，體驗手腕與手指力量，希望每個孩子都能在這裡找到自己的成長與快樂。
圖左 ：3月31日的《靜思語》「就怕不起步，不怕不進步。」期望透過這句，啟發慈籃學員，即使起步困難，不要害怕，重要的是勇敢踏出第一步，只要你開始行動，就有機會進步成長。[攝影者：林美宏]
圖右 ：當學員長說明「四威儀」，行如風、立如松、坐如鐘、臥如弓四種儀態時，劉勝銘聽進去了，排頭的他當表率，坐得很端正。[攝影者：林美宏]
圖左 ：透過趴下，體驗手腕與手指力量，幫助學員建立紮實的籃球基礎，希望每個孩子都能在這裡找到自己的成長與快樂。[攝影者：林美宏]
圖右 ：小學三年級的賴彥勳（拿球者）活潑好動，在球場上追、趕、跑、跳、蹦，火力全開，展現無限的能量和熱情。動力十足的他，回到座位上，也能安靜收心。[攝影者：林美宏]
圖左 ：人文課程結束，孩子們留在球場打籃球，家長則前往二樓的視聽教室，這次由郭德進法官（前）主講的「親職講座」。[攝影者：林美宏]
圖右 ：教練帶新生學習運球、傳球，感受它的節奏感。[攝影者：林美宏]
圖左 ：教練林美蓉（左）教學員如何以單手拿球，從腿往上滑過腰、到頭頂，重複做投籃練習，建立肌肉記憶，讓每次出手的姿勢誤差降低，提高外線出手的命中率。[攝影者：林美宏]
圖右 ：莊紫娟（中）與兒子莊皓淳（右）上臺分享，每個月從彰化鹿港開車來到中興大學，在往返超過六十公里的車程裡，是母子倆最珍貴的談心時間。[攝影者：林美宏]
