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05月08日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 南投 拯救我們的家 蔬食減碳是良方

拯救我們的家 蔬食減碳是良方

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「身而為人,上天給你的禮物是選擇。我們每一天都可以選擇吃進去的東西。」大愛電視 《蔬果生活誌》節目主持人亞里鼓勵會眾,只要願意嘗試蔬食,一定可以感受到蔬食非常簡單、也非常健康。

4月22日是世界地球 日,面對地球生態日益惡化,環境保護的宣導益顯重要。南投慈濟志工提前一天,在南投聯絡處舉辦「牽手一心 護地球」活動,呼籲民眾蔬食減碳,一起保護我們的家。

此次活動分內、外場進行。佛堂內有蔬食的專題分享、大愛劇《你準備萌芽了嗎?》演員與會眾相見歡、富功國小吳貞儀與簡子惟的樂器獨奏;戶外的燦坤廣場,則有志工的素食義賣與環保闖關遊戲,還邀來「素食小夜市」餐車與在地小農、街頭藝人共襄盛舉。內容豐富多元,它是結合推素、環保、義賣的一場活動。

◎溫馨大愛劇 邀您來共賞

「一鞠躬,祝大家身體都健康;再鞠躬,祝大家萬事都亨通;三鞠躬,祝大家走路有風,滿面都春風。」下午三點,主持人大愛電視黃添明(阿明)師兄一出場,即以流利的國臺語雙聲道祝福臺下會眾,也揭開了活動的序幕。

阿明師兄問會眾:「明天就是世界地球日,我們總共有幾個地球?」大眾齊聲回答:「一個。」阿明師兄說:「地球只有一個,我們有別的地方躲嗎?所以我們要愛護地球。」阿明師兄一開場就點出這次活動的宗旨。

大愛電視是傳遞美善的清流,正在上演的大愛劇《你準備萌芽了嗎?》四位演員朱芷瑩、林輝瑝、蔡瑞澤、沈昶宏上臺與觀眾見面。阿明師兄帶著他們從中間走道來回,猶如走紅地毯般,受到全場會眾熱情歡迎。阿明師兄與他們的對談,幽默風趣,臺下笑聲連連。

《你準備萌芽了嗎?》這齣戲,是「三重新芽課輔班」的真人真事故事,志工、老師們用愛翻轉高風險家庭孩子的未來,溫馨感人,觀眾從觀賞中可以學習到如何與親子互動,相信家庭會更和樂。演員們邀請大眾一起來收看這齣好戲。

◎親身見證 蔬食找回健康

隨後,由大愛電視 《蔬果生活誌》節目主持人亞里主講「蔬食之美」,分享她吃素的因緣與體驗。過去她因為工作壓力過大,導致罹患厭食症,一吃東西就吐,人瘦了一大圈,改吃蔬食之後,才漸漸恢復了體重。亞里呼籲會眾,只要願意嘗試蔬食,一定可以感受到蔬食非常簡單、也非常健康。

她接著說,人類處於食物鏈頂端,什麼都吃,但病從口入,疫情之後,很多人開始茹素。「素食跟地球有何關聯?」亞里自問自答,因為地球的整個樣貌就是從我們的嘴巴開始連結的,吃素可以節能減碳,所以愛地球可以從嘴巴開始做到改變。亞里說:「身而為人,上天給你的禮物是選擇。我們每一天都可以選擇吃進去的東西。」

亞里提供由葷轉素的方法:首先是彈性素食,可以從一週一餐素開始,進而一週一天素,再慢慢增加日數。她強調維持規律的習慣,比較容易成功。再者,就是循序漸進不吃,從不吃四隻腳動物開始,再來不吃兩隻腳動物,然後吃海鮮素,最後變成蛋奶素。

亞里也提醒會眾,我們的味蕾已經被很多添加物污染,舌頭已經分辨不出身體真正需要的食物,所以要減少使用添加物。她呼籲,只要循序漸進、持之以恆,就可以無痛接軌,走在蔬食的道路上。

會眾陳鼎宏和父母、親戚一起前來,聆聽亞里分享素食的好處,他有親身的體驗。從小他是外婆帶大,常跟著外婆參加蓮社、寺廟活動,都會吃素,他也很喜歡吃素。雖然現在還沒有完全吃素,但他認為蔬食是很好的,蔬食的營養也是豐富的,對身體健康、對地球都有很多好處。

「如亞里說的,循序漸進減少肉食,一步步改成蔬食,是很好的方法。對我來說,這是一個省視自己是否該改吃蔬食的機緣。」陳鼎宏有感而發。

◎捐助地震鄉親 敲響愛心鑼

在這近千人聚會的時刻,主持人阿明帶領眾人點燈祈禱,虔誠祝福0403地震花蓮受災鄉親,早日遠離苦難,也祈求天下無災。

除了為花蓮鄉親祈福,阿明師兄也呼籲大眾敲愛心鑼獻愛心,幫助受災鄉親早日重建家園。洪啟芬醫師首先上臺,他代替妙光寺法師敲鑼捐出十萬元。隨後贊助此次活動的各企業主、會眾也紛紛上臺敲鑼捐愛心,渾厚的鑼聲一聲接一聲地在佛堂中迴盪。

傍晚五點,佛堂內的活動,就在抽獎的歡樂聲中結束。眾人隨即轉場,前往燦坤廣場逛夜市,品嘗美食。

◎蔬食義賣 既助人又推素

燦坤廣場的舞臺上,街頭藝人彈唱著輕快的旋律。由陳秀蘭團長帶領的明星樂團、郭孟珍團長帶領的郭老師公益樂團、口琴吹奏的李來福老師等街頭藝人演出快閃組曲,耳熟能詳的老歌〈丟丟銅〉、〈高山青〉、〈四季紅〉,炒熱了現場的氣氛。主持人阿明上臺敲愛心鑼,啟動愛心義賣,隨後抽獎,為不少會眾帶來驚喜。

此時,各攤位開始紛紛湧進顧客。素食義賣區由南投、草屯、埔里、竹山志工擺設的十二個攤位,有小吃、蔬菜、水果、飲品,琳瑯滿目,志工要將義賣所得全數捐助花蓮受災鄉親。「素食小夜市」的九部餐車大排長龍,可見其受歡迎的程度。志工希望藉由豐富的蔬食料理,讓會眾體驗蔬食的可口美味,帶動人人喜歡素食。

竹山「花果蔬商行」老闆也應邀來擺攤,他們的刈包深受顧客喜愛。「花果蔬」五代傳承都是賣素食,老闆娘吳小恬是第四代,也是慈濟的愛心竹筒店家。吳小恬特地把愛心竹筒帶來,跟志工一起推動蔬食,也為花蓮鄉親盡一分心力。最後,她還將收到的六十六張抵用券全數捐出,與慈濟攜手共善。

為了落實環保愛地球,此次各攤商都不提供塑膠袋。志工們也手持「清淨在源頭 回收護地球」、「攜帶杯碗筷 健康又愉快」「蔬食三好 蔬醒真好」等舉牌,穿梭在人群中宣導;同時也耐心邀約民眾加入蔬食共善的行列,共有三百二十四人響應。

◎環保闖關遊戲 寓教於樂

南投聯絡處大門西側,志工設計了十個環保闖關遊戲,有「救鯨魚」、「大嘴巴」、「低碳生活更精彩」等,大人小孩都 玩得開心,又能增進環保知識。

在「救鯨魚」這一關,志工將鯊魚、鯨魚、海龜布偶裝滿各類垃圾,告訴闖關者:「我們來搶救這隻海龜好嗎?牠的肚子裡吃了好多垃圾,請你們把它拿出來,並且分類,哪些可回收,哪些不可回收?」

柯臻穎陪著三個孩子一同闖關,小朋友努力拉出海龜肚子的塑膠袋、紙類、瓶蓋、吸管、糖果紙、塑膠繩,並做分類。柯臻穎說:「透過這樣的遊戲,孩子可以學會垃圾分類、資源回收。」兒子林大智說:「因為人類亂丟垃圾,鯊魚才會吃下很多垃圾。」

一旁,跟著媽媽從員林來的彭彥勛,體驗之後表示:「我們不能亂丟垃圾,才不會讓魚兒死掉。」不亂丟垃圾,才不會傷害海洋生物的觀念,已然扎根在幼小的心靈中。

◎蔬食減碳 身體力行愛地球

市集共三十多個攤位,有熟食、有蔬果,也有靜思文物,會眾歡喜採購。陳怡真帶著兒子逛夜市,她感受到志工的發心,「志工為了今天的義賣,事前就要做準備。天氣這麼炎熱,又要在外面顧攤位,讓人很感動。」她希望可以帶動家人吃素,從每天的早餐開始,循序漸進,將來家人都能茹素。

周宜利和齊雪伶夫婦帶著兩個孩子來參加,了解到志工努力在推動蔬食。周宜利茹素已二十五年,他強調,茹素不但可以保護生靈,又能節能減碳,減緩地球暖化現象。一家人逛攤位,購買許多美食,周宜利特別喜歡到志工的攤位,因為真材實料又美味可口,而且收入要捐助花蓮災民重建,就也有他的一分心力。齊雪伶看到愛心箱,立刻拿出鈔票請小孩投入,隨緣教育孩子行善造福。

許龍君和曹慈娟夫婦在「非素不可」打卡板歡喜留影。許龍君表示,近年來氣候不順調,影響植物生長,造成糧食歉收,保護大地刻不容緩。他平時都吃早齋、晚餐蔬食,還會隨身攜帶環保餐具、購物袋,減少使用塑膠袋,將愛地球落實在日常生活中。

楊子瑩逛市集,發現現場很環保,都沒有使用塑膠袋。她期待未來每個人出門購物都能自備環保餐具和手提袋,力行環保生活。

◎志工合心付出 帶動漣漪效應

舞臺上,街頭藝人或唱歌、或吹口琴、或吹薩克斯風,熱情地接棒演出。會眾坐在舞臺前,享用著美食,陶醉在優美的旋律裡。歡樂中,暮色悄悄掩至,燈火亮起,兩個小時的戶外活動在夜色中圓滿落幕。

「舉辦世界地球日活動的目的,就是要讓大家知道,我們只有一個地球,地球要永續,只有靠人類,最直接的方法就是茹素護生。」活動協調窗口陳美惠表示,4月3日花蓮大地震,許多鄉親受災,因此也藉著這次活動,募集大眾的愛心,做花蓮鄉親的靠山。花蓮大地震也印證了四大不調,保護地球更顯重要。

活動順利圓滿,陳美惠無比歡喜,她感恩四個地區的志工齊心協力,共同來成就這次的大活動。她指出:「這次的活動,工程浩大。」從前置作業的場地布置、準備義賣東西、邀約會眾參加,到今日動員三百四十位工作人員,投入無數心力。努力終究有了回饋,迎來千餘位會眾的參與,相信會加深他們蔬食減碳的意識,進而落實在生活中,讓地球更美好。

圖左 :正在上演的大愛劇《你準備萌芽了嗎?》四位演員朱芷瑩、林輝瑝、蔡瑞澤、沈昶宏(由左而右)與觀眾相見歡。阿明師兄(右五)介紹他們,幽默風趣,臺下笑聲連連。[攝影者:陳建昌]
圖右 :《蔬果生活誌》節目主持人亞里分享「蔬食之美」,親身見證蔬食療育了厭食症,她鼓勵會眾循序漸進養成蔬食的習慣,一定可以感受到蔬食非常健康。[攝影者:曾富春]

圖左 :敲鑼愛心獻愛心,會眾紛紛上臺敲鑼,幫助花蓮地震受災鄉親早日重建家園。[攝影者:曾富春]
圖右 :全體手捧心燈,虔誠祝福0403地震花蓮受災鄉親,早日遠離苦難,也祈求天下無災。[攝影者:曾富春]

圖左 :燦坤廣場的舞臺上,由陳秀蘭團長帶領的明星樂團、郭孟珍團長帶領的郭老師公益樂團、口琴吹奏的李來福老師等街頭藝人演出快閃組曲,炒熱了現場的氣氛。[攝影者:曾富春]
圖右 :「素食小夜市」的九部餐車前來共襄盛舉,餐車前大排長龍,可見其受歡迎的程度。[攝影者:曾富春]

圖左 :會眾許龍君和曹慈娟夫婦在「非素不可」打卡板歡喜留影。許龍君平時都吃早齋、晚餐蔬食,隨身攜帶環保餐具、購物袋,減少使用塑膠袋,將愛地球落實在日常生活中。[攝影者:陳嘉玲]
圖右 :志工手持「清淨在源頭 回收護地球」、「攜帶杯碗筷 健康又愉快」「蔬食三好 蔬醒真好」等舉牌,穿梭在人群中宣導。[攝影者:曾富春]
圖左 :志工設計了十個環保闖關遊戲,大人小孩都玩得開心,又能增進環保知識。[攝影者:徐朝堂]