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2024年6月23日，慈濟匹茲堡聯絡處會所舉辦了「第二場心肺復甦訓練」。這次活動的主講人是豐富經驗的人文學校幼稚班學生家長蒂莫西. 里德（Timothy Reed ），他是經過幾階段評估（Assess
）：離開（Leave）、 阻礙（Impede）、暴力（Violence）、暴露（Expose）（A.L.I.V.E）訓練認證核可的講師，也是一位有二十五年經驗的安全專家。家長蒂莫西現任極光創新技術公司（Aurora Innovation technology）安全部門主管。曾在臺灣、北京、日本待過。太太是中國人，小孩現在是人文學校幼稚班學生。
◎從理論到實踐 詳細解說心肺復甦
因為美國目前校園槍擊案頻傳，家長會上很多家長擔心校園環境安全的問題。太太很熱心私下跟校長推薦，她先生蒂莫西（Timothy Reed ）可以幫忙學校辦一些危機講座， 以增強志工和學生們的警戒心和自衞能力。當面對槍擊事件、恐怖襲擊、工作場所的暴力襲擊，以及其他可能致命的事件，該採取哪些步驟來應對。
這不僅攸關學校安全，對大家在日常生活上也有很大的幫助。他不僅擁有豐富的專業知識，更是以慈悲心和專業精神，為社會挹注正能量的支柱。去年和今年在學校就有辦數場，對家長和對學生不同對象的講座，頗獲好評。
慈濟以「慈悲喜捨，勤耕福田」為宗旨，致力於推動健康與安全的理念。此次心肺復甦訓練，不僅是技術的傳授，更是生命教育的一環。講師以深入淺出的方式，從理論到實踐，詳細解說了心肺復甦術的每一個步驟，並強調在面對突發狀況時，保持冷靜為首要和快速反應的重要性。
「心肺復甦術」（CPR），是一種拯救生命的重要技術，無論是在家庭、職場還是公共場所，掌握這項技術，都能在緊急情況下挽救生命。
◎實際操作演練 關鍵時刻挽救生命
課程一開始，講師先介紹了各類急救的一些臨場知識及注意事項，並說明在不同狀況下如何判斷和進行急救的順序。講桌上分別擺放：成人、兒童和嬰兒三個道具假人，所以學員們可以學習對不同對象的急救方式。每個學員都輪流上場實際操作了心肺復甦術（CPR）、自動體外除顫器（AED）及嬰兒呼吸道異物阻塞排除（ Choke ）的急救方法。
也跟大家介紹了心肺復甦術的基本概念和重要性。他強調，在遇到有人突然倒地、無法呼吸或心跳停止的情況下，第一時間進行心肺復甦是至關重要的。接著，他為大家示範了標準的心肺復甦胸外按壓（CPR ）操作步驟，包括確認環境安全、呼叫求助、檢查患者反應及呼吸、進行胸外按壓和人工呼吸等等。
在實際操作環節，講師耐心地指導每一位學員進行操作演練。大家依次實踐了胸外按壓的力度和頻率，以及如何正確地進行人工呼吸。在這個過程中，講師不僅糾正大家的動作，還分享了許多實戰經驗和注意事項，使大家對這項技術有了更深刻的理解和掌握。
培訓結束後，講師鼓勵大家繼續多練習心肺復甦術（ CPR），他還提醒到，除了掌握心肺復甦術，了解和學習其他急救技術也是非常必要的，多管齊下，這樣才能在面對不同的緊急情況時有不同的對應，提供更加全方位和有效的幫助。
在這次心肺復甦訓練中，學員們不僅收穫了實用的急救技能，更深刻領悟到慈濟的慈悲精神。未來，無論是在生活中還是工作上，能把這些學到的技能和理念應用到實務上，做一個有能力、有愛心、有責任感的慈濟人。
心肺復甦術的學習，是一個生命教育的重要環節。在面對突發的緊急情況時，每個人都可能成為「生命的守護者」。慈濟希望通過這樣的培訓活動，能夠提升社區整體急救水平，讓更多的人具備在關鍵時刻挽救生命的能力。
圖左 ：人文學校舉辦的「如何做好校園安全及面對校園槍擊」講座。[攝影者：崔富強]
圖右 ：人文學校舉辦的「防火防災如何應變」講座。[攝影者：崔富強]
圖左 ：學員何孟儒師姊實際操作成人心肺復甦術（Adult CPR），用雙手按壓左心臟位置。如果操作正確，假人身上就會亮燈。[攝影者：鄭國智]
圖右 ：慈濟志工陳芬芳，在操作兒童心肺復甦術（Kid CPR），使用單手按壓左心臟位置。[攝影者：鄭國智]
圖左 ：講師在講解自動體外心臟去顫器（AED）的操作步驟，及何時該使用AED。[攝影者：鄭國智]
圖右 ：慈濟志工黃喜美在練習操作自動體外心臟去顫器（AED）。[攝影者：鄭國智]
圖左 ：慈濟志工劉冠伶在練習及嬰兒呼吸道，異物阻塞排除（ Choke ）的急救[攝影者：鄭國智]
圖右 ：講師跟學員陳海倫解釋，做心肺復甦的正確位置[攝影者：鄭國智]
